Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 68439828712142

Полезное питание | Рецепты

Полезное питание - залог здоровья. Каждый день полезные и вкусные рецепты.

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Мясной рулетик без жарки — видео, канал «Полезное питание | Рецепты» ▶ видео
Мясной рулетик без жарки

КБЖУ на 100 гр: 167.2/15.1/10.5/3.1

✅Ингредиенты:
- фарш 800 гр
- яйцо вареное 4 шт
- овсяные хлопья 2 ст.л
- лёгкий сыр 50 гр
- соль, перец, орегано по вкусу
- мускатный орех, паприка по вкусу
Просмотры: 265
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Паштет из печени — видео, канал «Полезное питание | Рецепты» ▶ видео
Паштет из печени

КБЖУ на 100 гр: 175.8/13.5/11.5/4.5

✅Ингредиенты:
- печень куриная 500 гр
- масло сливочное 70 гр
- морковь 150 гр
- лук 150 гр
- чеснок 70 гр
- перец по вкусу
- смесь итальянских трав 5 гр
Просмотры: 350
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Сытные и сочные куриные гнезда — видео, канал «Полезное питание | Рецепты» ▶ видео
Сытные и сочные куриные гнезда

КБЖУ на 100 гр: 124.5/16.9/5.7/1.4

✅ Ингредиенты:
- куриный фарш 1 кг
- яйцо 1 шт
- соль, приправа для курицы
- сметана
- лук 2 шт средние
- морковь 1 крупная
- ананасы 200 гр
- лёгкий сыр
Просмотры: 376
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Фантастическое блюдо — видео, канал «Полезное питание | Рецепты» ▶ видео
🔥 Фантастическое блюдо

Ингредиенты:

Для начинки:
свиной фарш - 700 гр
лук - 1 шт
зелень
соль, перец, паприка - по вкусу

Для теста:
яйцо - 1 шт
соль - 1/2 ч. л
мука - 400 гр
вода - 1 стакан

Для зажарки:
лук - 1 шт
растительное масло - 30 мл
томатная паста - 1 ст. л
красный перец, душистый перец - по вкусу
болгарский перец - 1 шт
помидор - 1 шт
соль - по вкусу
вода
Просмотры: 370
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Мясной пирог в лаваше — видео, канал «Полезное питание | Рецепты» ▶ видео
Мясной пирог в лаваше 🥧

Ингредиенты:
Фарш говяжий - 600 гр
Лук репчатый - 1 шт
Соль (по вкусу)
Перец (по вкусу)
Чеснок сухой - 1 ч.л
Паприка - 1/2 ч.л
Приправа для мяса - 1/2 ч.л
Масло топленое - 50 гр

Заливка:
Яйцо куриное - 2 шт
Майонез - 2 ст.л
Сметана - 3 ст.л
Сыр моцарелла - 100 гр
Соль, перец (по вкусу)
Просмотры: 404
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Полезное питание | Рецепты» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти