Мы и наука

Исследование, проведенное учеными из Университета Рейкьявика и охватившее 23 938 подростков в возрасте 13–15 лет из 70 исландских школ, изучило влияние запрета мобильных телефонов в школах на психическое здоровье детей. В ходе исследования авторы работ провели три волны анонимных опросов: в феврале 2016 года, феврале 2018 года (до введения запрета на использование мобильных телефонов в школах) и ноябре 2023 года (после введения запрета).

Анализ проводился не только в общей выборке, но и с разбивкой по полу — и в обоих случаях закономерности оказались одинаковыми. Кроме того, исследователи выполнили анализ чувствительности: проверили, как влияют сроки внедрения запрета и более строгие критерии ограничения телефонной связи.

Результаты показали, что запрет на использование мобильных телефонов в школах не привел к значимым изменениям в психическом здоровье подростков. В частности, не зафиксировано снижения симптомов депрессии и тревожности, уровня враждебности, а также улучшения показателей психического благополучия.

#НаукаИМы #Смартфоны #Запреты

Исследование, проведенное учеными из Университета Рейкьявика и охватившее 23 938 подростков в возрасте 13–15 лет из 70 исландских школ, изучило влияние запрета мобильных телефонов в школах на психическое здоровье детей. В ходе исследования авторы работ провели три волны анонимных опросов: в феврале 2016 года, феврале 2018 года (до введения запрета на использование мобильных телефонов в школах) и ноябре 2023 года (после введения запрета).

Анализ проводился не только в общей выборке, но и с разбивкой по полу — и в обоих случаях закономерности оказались одинаковыми. Кроме того, исследователи выполнили анализ чувствительности: проверили, как влияют сроки внедрения запрета и более строгие критерии ограничения телефонной связи.

Результаты показали, что запрет на использование мобильных телефонов в школах не привел к значимым изменениям в психическом здоровье подростков. В частности, не зафиксировано снижения симптомов депрессии и тревожности, уровня враждебности, а также улучшения показателей психического благополучия.

#НаукаИМы #Смартфоны #Запреты

Международный коллектив ученых провел масштабное исследование связи творчества с психическим здоровьем, проанализировав данные 14 658 шведских близнецов. В фокусе внимания оказались художественные и научные достижения участников, их профессия, открытость новому опыту и способность находить разные решения задач. Психическое состояние оценивали по ответам самих участников и имеющимся медицинским диагнозам, а использование близнецовой выборки позволило учесть влияние общих генов и семейной среды.

Ученые не объединяли все творческие профессии в одну группу, а отдельно рассматривали художественные и научные достижения. Сравнение внутри близнецовых пар помогло точнее отследить закономерности, хотя авторы отмечают ограничения: часть данных основана на самоотчетах, а диагнозы отражают лишь случаи обращения за медицинской помощью. Отдельно исследователи обратили внимание на связь депрессивных симптомов с последующей открытостью новому опыту — эта закономерность прослеживалась у обоих близнецов.

Анализ показал, что область творчества существенно влияет на вероятность психических проблем. Художественные достижения и открытость новому чаще сочетались с депрессивными и тревожными расстройствами. В то же время для научного творчества подобная связь либо отсутствовала, либо носила обратный характер. При этом ученые подчеркивают: выявленные закономерности не доказывают причинно‑следственной связи — то есть занятия искусством не обязательно вызывают расстройства, а психические особенности не гарантируют художественных успехов.

#НаукаИМы #Психика #Творчество

Специалисты из Университета Бонна и Университетской клиники Бонна (Германия) провели прорывное исследование, в ходе которого им удалось преобразовать незрелые клетки крови 80‑летнего человека в стволовые клетки нервной системы. Для оценки биологического возраста клеток ученые задействовали метод «эпигенетических часов» — анализ особых химических маркеров на ДНК, отражающих интенсивность считывания генов.

Ключевое достижение команды — исключение промежуточной стадии превращения клетки в универсальную стволовую с «удалением» специализации, которую использовали ранее. Вместо этого с помощью особых управляющих белков, работающих как генетические переключатели, исследователи напрямую перенаправили развитие клеток. Эксперимент длился 100 дней, что позволило детально отследить постепенное омоложение клеток шаг за шагом. К 50‑му дню с клеток исчезли молекулярные метки, накопившиеся за 60 лет жизни.

В результате биологический возраст полученных нейральных стволовых клеток снизился до уровня 20‑летнего человека. Созданная лабораторная модель открывает новые возможности для тестирования веществ, влияющих на скорость клеточного омоложения, и может стать инструментом в поиске лекарств от возрастных заболеваний мозга, включая болезнь Альцгеймера. При этом авторы подчеркивают, что работа пока имеет фундаментальное значение для науки, а не представляет готовую медицинскую процедуру для омоложения людей.

#НаукаИМы #Клетки #Молодость

Как возникают мысли, почему мы принимаем те или иные решения, откуда берутся воспоминания и что определяет наше сознание?

Несмотря на развитие нейробиологии, многие процессы, происходящие в мозге, до сих пор не имеют исчерпывающего объяснения. Но современные технологии открывают перед исследователями новые возможности.

Ученые уже используют искусственный интеллект для анализа активности мозга и поиска закономерностей, связанных с речью, памятью и принятием решений. Нейровизуализация позволяет наблюдать за работой различных областей мозга, а интерфейсы «мозг — компьютер» помогают расшифровывать сигналы нервной системы. Объединение этих технологий может приблизить нас к пониманию того, как мозг превращает электрические импульсы в мысли, образы и эмоции.

Сможет ли наука в ближайшие 10 лет раскрыть механизмы человеческого мышления и поймет ли искусственный интеллект, как мы думаем?

Поговорим об этом уже сегодня в новом выпуске программы #НаукаиМы на канале #НТВ! Включайте эфир в 00:40 по Москве!

Исследователи из Университета здравоохранения и науки штата Орегон провели масштабное исследование, проанализировав данные трех крупных общенациональных исследований с участием почти 200 тысяч человек. Участники предоставили подробную информацию о своих пищевых привычках, распорядке дня и других факторах образа жизни; на основе этих сведений людей распределили на группы в зависимости от времени приема пищи, а затем сопоставили с данными о состоянии их печени.

Ученые сосредоточились не только на очевидных последствиях ночных перекусов (лишнем весе или проблемах с сердцем), но и на их влиянии на риск развития хронических заболеваний печени — в частности, метаболически ассоциированной стеатозной болезни печени и цирроза.

Результаты показали устойчивую связь между привычкой есть поздно вечером или ночью и повышенным риском заболеваний печени: у тех, кто ужинал или перекусывал незадолго до сна, вероятность развития стеатозной болезни печени или цирроза оказалась на 20–30 % выше по сравнению с людьми, избегавшими позднего приема пищи. При этом авторы подчеркивают, что исследование носило наблюдательный характер — оно выявило взаимосвязь, но не доказало причинно‑следственную связь. Для подтверждения выводов и оценки эффекта от изменения времени приема пищи необходимы дополнительные, более контролируемые исследования.

#НаукаИМы #Еда #Здоровье

Масштабную проспективную работу провели ученые из Китая, проанализировав данные британского биобанка — одного из крупнейших в мире хранилищ медицинской информации. В исследование вошли 491 472 человека в возрасте от 38 до 73 лет, у которых на момент начала наблюдения не было диагностировано биполярное расстройство. Участников отслеживали на протяжении 16 лет — с 2006–2010 по 2022 год — фиксируя, у кого за это время развилось заболевание.

Исследователи пошли дальше простого опроса «чувствуете ли вы себя одиноким» и соединили самоотчеты участников с данными нейровизуализации мозга и генетическими профилями. Один из ключевых инструментов — полигенный индекс риска (числовой показатель, отражающий, насколько совокупность генов человека повышает вероятность развития конкретной болезни). Такой подход позволил разграничить, где одиночество действует само по себе, а где накладывается на уже существующую генетическую уязвимость — это делает работу нестандартной даже на фоне других крупных когортных исследований.


Результаты исследования показали, что у одиноких людей риск развития биполярного расстройства оказался в 3,31 раза выше, чем у тех, кто не испытывал одиночества, — и даже после поправки на возраст, образование, образ жизни и другие факторы коэффициент оставался высоким: 2,83. За 16 лет биполярное расстройство развилось у 1 316 участников. Нейровизуализация выявила, что у одиноких людей объем серого вещества (той части мозга, где сосредоточены тела нейронов) заметно снижен в зонах, отвечающих за эмоциональный контроль и социальное взаимодействие, причем у людей с высоким генетическим риском эти изменения были выражены сильнее.


#НаукаИМы #Мозг #Психика

Международная группа ученых масштабный обзор, посвященный влиянию кишечной микробиоты на мозг и поведение человека. Работа носит аналитический характер и систематизирует накопленные данные о том, как около 38 триллионов бактерий, населяющих кишечник человека и представляющих от 400 до 500 видов, способны воздействовать на высшие функции нервной системы — мышление, память, принятие решений и даже сознание.

Авторы рассмотрели сразу несколько каналов, по которым кишечник «разговаривает» с мозгом: через блуждающий нерв (крупнейший нерв организма, напрямую связывающий кишечник с мозгом), иммунную систему, гормональные механизмы и автономную нервную систему. Особое внимание уделено коротким жирным кислотам — SCFAs, молекулам, которые производят бактерии при переваривании клетчатки.

Результаты исследования показали, что бактериальные метаболиты способны напрямую влиять на лимбическую систему мозга — структуры, отвечающие за эмоции, мотивацию и формирование памяти, включая миндалину, гипоталамус и гиппокамп. Особенно тревожным выглядит вывод о том, что воспалительные сигналы от кишечных бактерий активируют ось гипоталамус–гипофиз–надпочечники (систему стрессового реагирования), что повышает уровень глюкокортикоидов и в итоге подавляет активность префронтальной коры — именно той области, которая отвечает за рациональное мышление и взвешенные решения. Проще говоря, то, что вы едите, формирует состав микробиоты, а та, в свою очередь, может буквально делать вас более или менее способным думать ясно.

#НаукаИМы #Кишечник #Мозг

Международная группа ученых провела масштабное нейробиологическое исследование на мышах, чтобы выяснить, почему люди и животные, пережившие тяжелые события, острее реагируют на последующие стрессы. Чтобы найти ответ, они картировали активность всего мозга целиком — без заранее выбранных «подозреваемых» зон — и искали те участки, которые перестраиваются после пережитого стресса.

Исследователи использовали сразу несколько технологий: сканирование активности всего мозга после стрессового воздействия и миниатюрные микроскопы, которые вживляются в голову животного и позволяют наблюдать за работой отдельных нейронов в реальном времени, пока мышь свободно движется. Особое внимание привлекла небольшая область гипоталамуса, которая до сих пор почти не рассматривалась в контексте стресса — переднее гипоталамическое ядро (ПГЯ). Ученые также изучали связь между ПГЯ и амигдалой — структурой мозга, отвечающая за обработку страха и угрозы, намеренно блокируя или усиливая активность нейронов в этих зонах, чтобы доказать причинно-следственную связь, а не просто корреляцию.

Результаты исследования показали, что предыдущий стресс буквально физически перестраивает мозг: у ранее переживших стресс мышей ПГЯ реагировало на новые угрозы значительно сильнее, а связь этой зоны с «сетью угрозы» в мозге становилась теснее. Более того, доля нейронов ПГЯ, чувствительных к негативным переживаниям, после стресса заметно возрастала — мозг как бы «настраивался» воспринимать плохое острее. Когда ученые искусственно заглушали сигналы, идущие от миндалины к переднему гипотоламическому ядру, повышенная стрессовая чувствительность полностью исчезала — это означает, что именно этот маршрут передачи сигнала является ключевым.

#НаукаИМы #Стресс #Мозг

Индийский исследователь Приядарши Шраддха провел опросное исследование, посвященное тому, как алгоритмы коротких видео влияют на потребительские желания. В выборку вошли 200 пользователей из Индии, которые регулярно смотрят короткие видео на платформах вроде TikTok, Instagram Reels или YouTube Shorts. Участников спрашивали об их привычках просмотра, осознанности в отношении алгоритмов и о том, как менялся их интерес к товарам по мере повторного показа рекламного контента.
 
Исследование посвящено концепции, которую автор назвал «алгоритмической дисморфией желания» (искаженное восприятие собственных потребностей под воздействием автоматических рекомендаций). Суть идеи проста: алгоритм снова и снова показывает вам один и тот же товар или стиль жизни — и в какой-то момент вы уже не можете понять, хотите ли вы это по-настоящему или просто «привыкли хотеть». Исследователь анализировал такие поведенческие маркеры, как сохранение видео, поиск товара, покупка и последующее сожаление о ней — то есть весь путь от первого просмотра до разочарования.
 
Результаты исследования показали, что повторный алгоритмический показ товаров связан с ощутимым ростом субъективного интереса к ним, а также с неуверенностью пользователей в том, откуда вообще взялось их желание купить вещь. Особенно примечателен парадокс: люди совершали покупку, а затем сомневались в ней — не потому что товар оказался плохим, а потому что не могли вспомнить, зачем он им был нужен. 
 
#НаукаИМы #Алгоритмы #ТикТок