Народные СОВЕТЫ | ТРАВЫ
Купить рекламу: https://telega.in/m/narodmedic
Для связи и по вопросам: https://clck.ru/3QpAGF
резервный https://clck.ru/3SYLch
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
23 октября — 29 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
−509подписчиков за период
−171 самая большая убыль · 23 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 10:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Римма Львовна возникла из-за колонны так резко, будто дежурила там с шести утра. Я даже не успела нажать кнопку вызова лифта, когда её пальцы, сухие и цепкие, впились в мой воротник.
— Носишь? — голос свекрови прозвучал на весь холл, перекрывая гул утренней толпы. — Нацепила и радуешься?
Я почувствовала, как шелк натянулся, больно врезаясь в горло. Рядом замерли Марина из бухгалтерии и наш новый айтишник, кажется, Артем. Они смотрели во все глаза. Я медленно подняла руки, пытаясь ослабить хватку Риммы Львовны, но она дернула сильнее. Узел поддался, и мой любимый синий шарф, тот самый, с «огурцами», который я купила себе на первую премию, оказался в её кулаке.
— Это вещь Дениса, — прошипела она, делая шаг ко мне. — Ты его на те деньги купила, которые он в дом приносил. А теперь хвостом крутишь? Ничтожество.
Я стояла с голой шеей, чувствуя, как по коже бежит сквозняк из открытых дверей бизнес-центра. Кончики пальцев онемели. Я смотрела на её рот — губы, подкрашенные слишком светлой помадой, дрожали от праведного гнева. В голове почему-то крутилась мысль, что сегодня обещали дождь, а зонт остался в машине.
— Римма Львовна, отдайте вещь, — сказала я. Голос был тихим, ровным. Слишком ровным для человека, которого только что обозвали при половине офиса. — На нас люди смотрят.
— Пусть смотрят! — она вскинула шарф, как трофей. — Пусть знают, что ты за фрукт. Живешь на всем готовом, а мать мужа в грош не ставишь.
Она развернулась на своих устойчивых каблуках и пошла к выходу, помахивая синим шелком. Марина из бухгалтерии кашлянула и вдруг начала очень внимательно изучать расписание работы лифтов. Артем, бедолага, уткнулся в телефон. Я провела ладонью по шее. Кожа горела.
Ничего, Римма Львовна. Шарф — это просто ткань. Ткань рвется. А вот документы — нет.
Заболеваниям сердечно-сосудистой системы в большей степени подвержены мужчины, у них заболевания развиваются на 10 лет раньше, чем у женщин.
🫀Калий, содержащийся в хурме в большом количестве, улучшает работу сердечной мышцы, нормализует давление. Магний помогает справиться со стрессом. Также это вещество в сочетании с кальцием благотворно влияет на потенцию.
Кальций, железо, белки, углеводы, органические кислоты, витамины A, B, C — все они благотворно влияют на мужское здоровье.
Регулярное употребление хурмы помогает предотвратить болезни мочеполовой системы, простатит. Высокое содержание клетчатки оказывает благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт, питая микрофлору кишечника.
В шесть утра Марина обнаружила пустую половину кровати. Через минуту пришло уведомление банка: накопительный счёт, который она запрещала трогать даже в самые тяжёлые времена, был обнулён.
Эти деньги предназначались двенадцатилетней Лизе.
Операцию ждали почти три года.
Марина позвонила мужу — тишина. Затем открыла шкаф и увидела, что исчезли его вещи и паспорт.
А ещё через несколько минут на семейной почте обнаружились билеты на роскошный курорт — на имя мужа Антона и его матери Тамары Викторовны.
Марина опустилась на пол.
В дверях появилась Лиза.
— Мам… А почему ты плачешь?
Марина вытерла слёзы и обняла дочь.
Она ещё не знала, что в этот самый момент Антон прислал матери сообщение, которое случайно увидит Марина:
Главное — чтобы она ничего не успела сделать до нашего возвращения. Потом квартира уже будет наша...
СНЫ НЕ ВРУТ:
БОЛЕЗНЬ ИДЁТ ЗА ТОБОЙ
Сохрани себе жизнь..
Если тебе приснится такой сон, срочно БЕГИ К ЦЕЛИТЕЛЮ.
1. Проявления этой болезни разные, но если сниться ЛЕДЯНАЯ вода, то у тебя осталось ... не много времени...🌿
✔️Гречневую диету я рекомендую при болезнях печени, а также для укрепления капилляров, для улучшения работы кишечника.
✔️Диетические свойства гречки – это также способность снижать уровень холестерина.
✔️Гречку рекомендую при некоторых заболеваниях суставов (надо делать диагностику)
✔️Её всегда рекомендую есть больным – гречка улучшает общее самочувствие и способна предотвращать депрессивные состояния.🌿
Состав:
▫️Масло оливковое – 6 ст.ложек;
▫️Масляные витамины А и Е – по 1 капле;
▫️1 лимон;
Приготовление: Масло подогреть в миске на водяной бане, добавить витамины и размешать. От лимона отрезать крупные корки с мякотью.
Применение: Распарить ногти в масляно-витаминном растворе (можно окунуть и руки), желательно проводить эту процедуру не менее 20 минут.
Далее, не вытирая, вонзить ноготки в мякоть лимона. Можно немного помять ее ногтями и слегка подавить сок. Делать так 5-10 минут.
В течении часа не смывать.
✔️Процедуру проводить 1-2 раза в неделю для профилактики. Если ногти в плохом состоянии – сделать курс из 10 процедур через день.🌿
Всего один небольшой банан в день поможет поддерживать необходимый уровень калия и натрия. Эти элементы обеспечивают нормальное функционирование всех мышц, включая сердечные.
✔️Благодаря этому банан — один из самых полезных продуктов для здоровья сердца.🌿
▶ видео
Пользуйтесь уникальными лайфхаками и советами, которые помогут вам даже в самой трудной ситуации.
Это ваш личный помощник в машине и на дороге.
Подписывайтесь 👉 https://max.ru/join/vY58zJ8Du9F04mjsdvDOeFePFoliHZWSJUhO51tOA48
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…