— Это прям мои кандидаты с сайтов знакомств. Даже примерно так и начинают разговор — чао, белла!
Максимально наша
Московская журналистка о жизни и работе. По сотрудничеству — писать в ТГ: @fedorovtsev или в MAX:
- https://vk.cc/cVxs7H
- https://u.to/giN4Ig
РКН: № 7503585841
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
−12подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 25 окт 2026 −5 самая большая убыль · 29 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
1,1индекс цитируемости 3,4 %
Место среди похожих — выше, чем у 56 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 420 каналов.
9 897-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 10:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
— Это прям мои кандидаты с сайтов знакомств. Даже примерно так и начинают разговор — чао, белла!
— О, грАффити.
— ГраффИти, — поправляю.
— Ужас какой! Мне не нравится. «ГраффИти» — как «насрите».
Поэтесса выросла, ишь.
В последнее время стала замечать, что ловлю панику на ровном месте: а вдруг опоздаю в аэропорт? Давайте выедем за трое суток! Это я-то, человек, пропускавший в жизни кучу рейсов и залетавший в салон самолёта в последний момент!
Или что истерю из-за вылетевшего в очередной раз мессенджера, пока скачиваю новую версию. Ну получу я сообщение на три минуты позже — что случится? Но я психую.
Вот это и есть она — тревожность. Просто не всегда она выглядит так, как мы её представляем, иногда проявляясь соматически — болью в животе или в мышцах, поведенчески — в нетипичных поступках.
Поняла я это благодаря каналу психолога Александры Алексеевой. У неё больше 10 лет практики, свой психологический центр и сотни отзывов. И пишет она без советов в стиле «отпусти ситуацию», «отправь свою тревогу в космос» — я такое не переношу.
Короче, советую! Вот тут канал: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL29559233dc961
Я давно готовлю болоньзе и очень умею. Рецепт там простой: говяжий фарш, лук, морковь, сельдерей, чеснок, пассата (протёртые помидоры) и красное вино, всё нарезать, кинуть в глубокую сковородку и томить — чем дольше, тем вкуснее, начинать с 40 минут. Я всё кидаю на глаз, типа пачка фарша 450 г, половина крупной моркови, небольшая луковица, один-два стебля сельдерея и банка томатов.
Казалось бы, что тут можно испортить?
Но качество продуктов — это вам не хрен собачий.
Я случайно купила неудачное красное вино — чилийский пино нуар, никакущий, прозрачный, ничем не пахнущий толком. Оставила его для готовки. И заказала самую дешёвую пассату из лавки, вот практически не глядя.
Сейчас моё болоньезе, которое я готовлю для дочери и её подружки, полетит в помойку, потому что такой кислятины у меня ещё не получалось. Пытаюсь поправить тростниковым сахаром и свежемолотым перцем, но пока происходит ерунда. Даже сладкая морковь не балансирует это безобразие.
А с толковыми помидорами и хорошим вином такого бы не случилось!
Кто-то подбирает себе косметику под свои задачи или проверяет составы уже имеющихся средств. Кто-то прокладывает маршруты долгих поездок и выбирает самые удачные стыковки. Кто-то закидывает тексты для проверки грамотности, а кто-то улучшает картинки. К слову, у меня дома висит фото Эллы Фицджеральд, укрупнённое с помощью нейросети, потому что оригинал распечатать в нужном качестве было невозможно.
В работе ИИ тоже здорово помогает — и графики строит, и рутину на себя берёт. Не надо писать нейронкой песни, стихи и посты, это понятно. Но вот списки литературы или статьи кодексов составлять — почему нет?
Если вы по-прежнему думаете, что вам ИИ никак не улучшит жизнь, обратите внимание на курс «Нейросети на практике: для себя, работы, бизнеса» от Академии Эдюсон. Там объясняют, как запрячь ИИ под любые задачи: аналитику, отчёты, презентации, создание контента, поиск работы. За два месяца вы освоите 15 популярных нейросетей, научитесь правильно писать запросы и получите доступ к навигатору по 200+ ИИ-сервисам.
Если что-то непонятно — целый год помогает куратор. А доступ к курсу и всем обновлениям остаётся навсегда.
Пока у Эдюсон действует Чёрная пятница, по моему промокоду
НАША11 вы получите рекордную скидку 72% и второй курс в подарок. Если интересно, оставляйте заявку.Никому не лишние знания!
Реклама ООО «Эдюсон», ИНН 7729779476, erid: 2W5zFGGWdEi
Рекламный пост
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…