Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 68954575645234

Николай Котенков: О беге и спорте

Президент Ассоциации Biotropika
Рекордсмен мира марафон спиной
Ультрамарафонец, ученый, предприниматель
Финишер сложнейших стадийных гонок
Ультра полезный подкаст: https://vkvideo.ru/playlist/-211286137_3
ктн, кмс

Каналов в рубрике
11 805
Место этого канала
№ 2 661
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX Отчёт

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Как проводят встречи спортивные предприниматели? — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
Как проводят встречи спортивные предприниматели?
 
На пробежке на новой трассе Biotropika!)
 
Пробежались с Эдуардом Андреевым – предпринимателем, с которым вместе учились в Сколково. Его проектная компания ANDUP развивает архитектурные концепции, создает пространства для бизнеса и жизни. Эдуард осмотрел наш строящийся парк своим профессиональным взглядом и подсказал много классных идей. Спасибо, будем реализовывать!
 
Вот так можно сочетать спорт и предпринимательство, они взаимно подпитывают друг друга, создавая синергетический эффект для реализации проектов!
 
Напоминаю, что у нас есть сообщество Спортивные предприниматели, мы решили его оживить и развивать дальше. Сейчас его будет вести мой одноклубник и единомышленник Алексей Кузьминых. Будем знакомиться, обмениваться опытом и полезными материалами и, конечно, проводить встречи, совместные пробежки и прогулки в парке Biotropika. Присоединяйтесь!
Просмотры: 51
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вышел новый подкаст «Академия Biotropika»! — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
🎙 Вышел новый подкаст «Академия Biotropika»!

В нашей студии Майкл Шашанка Карлен, швейцарский ультрамарафонец, друг и помощник Николая Васу Дужего. В этом интервью говорим о легендарном забеге Self-Transcendence 3100 Mile Race, медитации, силе духа и особой атмосфере, которая объединяет бегунов со всего мира. 🌍

Почему участники возвращаются к забегам, которые длятся неделями?
Как бег помогает лучше понять себя и изменить отношение к жизни?
И почему главное не количество километров, а готовность постоянно выходить за собственные пределы?

Разговор о философии бега, энергии команды, вдохновении Шри Чинмоя и о том, почему бегуны остаются братьями, несмотря на границы и расстояния. ❤️

Смотрите полную версию:

VK Видео
Дзен
RuTube
YouTube
Просмотры: 92
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
LAZ MAYBE LIGALIZE? — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
LAZ MAYBE LIGALIZE?

Я надеюсь никому уже не надо объяснять, что Лаз применяет двойные стандарты, и правила бэкъярд устарели! Вот только некоторые примеры с чемпионата мира.
Просмотры: 130
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Почему важно быть мультиактивным?
 
Эту тему я подробно раскрыл в своей книге «Спортивный предприниматель»:
 
Мультиспорт разносторонне развивает: один улучшает координацию, другой – выносливость, третий – силу. Все это важно с точки зрения вызовов жизни. Не нужно тратить все силы на одно направление. Мы не зависим от федераций, конкурентов и результатов. Делаем это ради наполнения своего кувшина здоровья.
 
Разнонаправленные нагрузки равномерно развивают организм и делают тело более адаптированным к жизни в целом. Надо заниматься, задействуя разные структуры организма.
Просмотры: 70
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Новый выпуск подкаста Академия Biotropika уже на всех платформах! — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
Новый выпуск подкаста Академия Biotropika уже на всех платформах!🔥
 
Беседуем с Александром Ковалевым @MovementUltra – Гранд-мастером Бутмэном. Его личный рекорд 77 кругов. Подход Александра к длительным забегам весьма необычен: он купается в водоёмах прямо во время гонки, практикует бег босиком и учится распределять нагрузку так, чтобы сохранять силы на десятки часов.
 
Из этого подкаста вы узнаете:
 
- Что сложнее: 200 км или Biotropika?
- Зачем бегать босиком?
- Как купаться во время гонки и экономить время?
- Какими способами можно защититься от натираний?
- Как справляться с проблемами ЖКТ?
- Как правильно организовать сон между кругами?

 
Смотрите полную версию:
 
VK Видео
Дзен
RuTube
YouTube
Просмотры: 64
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«Беговой буддизм» на Biotropika Solo Mode — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
«Беговой буддизм» на Biotropika Solo Mode
 
Новые правила Biotropika Solo Mode вызвали оживленные обсуждения: многие не понимают, какой смысл продолжать гонку, если все соперники сошли, и ты уже всех победил?
 
Мне понравился термин, высказанный одним участником нашего чата: «Беговой буддизм». Это действительно совершенно другой уровень: ты перестаешь соревноваться и уходишь в режим самопознания, с каждым кругом погружаясь в себя все глубже. Тебя перестают отвлекать внешние факторы, есть только ты и твои индивидуальные ощущения, ты начинаешь лучше понимать себя, чувствовать пределы своих возможностей и управлять всем этим. При этом вокруг тебя находятся люди, которые всячески поддерживают и помогают тебе идти дальше.
Просмотры: 74
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

Репост из «БИОТРОПИКА»

ПРИЗОВОЙ ФОНД BIOTROPIKA SOLO MODE 2027 — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
ПРИЗОВОЙ ФОНД BIOTROPIKA SOLO MODE 2027

26 июня 2027 года стартует пробег, который изменит представление о человеческих возможностях.
Здесь не нужно побеждать друг друга. Здесь нужно вместе поднимать планку возможного.

127 кругов — первая ступень х 1
Новый рекорд Biotropika Solo Mode.
Каждый, кто преодолеет эту отметку, получит 127 000 ₽.

153 круга — вторая ступень х 10
Действующий мировой рекорд Solo Mode.
Каждый, кто достигнет этой отметки, получит 1 530 000 ₽

200 кругов — третья ступень х 20
Цель, которая должна показать всему миру, насколько далеко может зайти человек.
За результат на этом уровне предусмотрено 4 млн ₽

Но это только начало.
Наша главная цель — 31 день жизни на бегу и призовой фонд в $1 000 000.

Мы расширяем границы человеческих возможностей. И приглашаем весь мир стать частью этого пути.

*Призовые выплаты начисляются каждому участнику, достигшему соответствующего рубежа. Призы не суммируются.
Просмотры: 78
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

Репост из «БИОТРОПИКА»

А вы уже зарабатываете Буткоины?
 
Всем бегунам хотим напомнить о нашей уникальной системе BUTcoin bot, позволяющей зарабатывать на своем увлечении бегом.
 
Что нужно для участия?
 
1. Зарегистрироваться в BUTcoin Bot по этой ссылке
2. Выполнить одно из предложенных действий
3. Отправь отчет в бот
 
После проверки вам сразу начислятся буткоины!
 
Буткоины можно обменять на:
 
- Слот на Biotropika
- Фирменный мерч Biotropika (футболки, кепки, шапки, носки, стикерпаки)
- Скидки и премиум-доступ на восстановительные процедуры в Роскедр Про
- Скидки на любые товары РосКедр и ТеплЭко
- Скидки у партнеров Biotropika (список постоянно растет)
 
Хватит бегать просто так — присоединяйтесь и зарабатывайте!😉

Рекламный пост

Просмотры: 79
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Николай Дужий — финишировал Self-Transcendence 3100 Mile Race в 14-й… — видео, канал «Николай Котенков: О беге и спорте» ▶ видео
Николай Дужий — финишировал Self-Transcendence 3100 Mile Race в 14-й раз! ❤️

Уже стало доброй традицией: сразу после финиша на легендарном ультрамарафоне Self-Transcendence и возвращения в Россию Николай Дужий приезжает к нам.
В этот раз мы встретили Николая подарком от наших партнёров BMAI — новой парой кроссовок, — и показали ему наш парк Biotropika.
А ещё прямо на новой трассе Biotropika, по горячим следам гонки, записали новый подкаст с Николаем , а также уникальное интервью с его помощником и саппортом на дистанции — Shashanka Karlen.

Совсем скоро поделимся новыми выпусками! А пока предлагаем посмотреть интервью с Николаем, записанное после прошлогоднего забега: смотреть ВКонтакте.
Просмотры: 101
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Николай Котенков: О беге и спорте» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти