Памятка по профилактике энтеровирусной инфекции
Открытый канал
ID 69235879905971
СПБ ГБУЗ "Городская поликлиника №86"
Поликлиника оказывает медицинскую помощь более 50 лет. В настоящее время для предоставления лечебно-диагностической помощи работают: поликлинические отделения № 86 и № 57, детское поликлиническое отделение №59, женская консультация №39, центр общеврачебной (семейной) медицины, офис врача общей практики.
_________________
> Единый номер вызова врача на дом (ГП №86, ПО №57, ДПО №59, ЦОВП):
246-73-00
- Каналов в рубрике
- 25 572
- Место этого канала
- № 1 695
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
853
0,5 %
+4 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
3 349
45,3 %
было 6 798
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
291
47,0 %
было 609
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
216
11,1 %
было 243
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
25,3 %
3,3 п. п.
пунктир — было 28,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
8,69 %
0,3 п. п.
было 8,96 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
2,6
28,6 %
было 4,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+4подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 27 окт 2026 −3 самая большая убыль · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
64/ 100Средний
- Аудиторияобычная: пост видят 28 % подписчиков 14/25
- Честность ростаровный рост, накруток не видно 25/25
- Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет 14/20
- Довериевладелец не подтверждён 4/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: подтвердить канал через бота datool.ru — это часть «Доверие».
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 349просмотров за период 45,3 %
Средний охват поста — 216 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,69 %ER = реакции ÷ просмотры 0,3 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:20 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Утренний перекус для здоровья: финики и тыквенные семечки
Два финика и горсть тыквенных семечек — простой способ добавить в рацион железо, магний и цинк.
Финики обеспечивают организм клетчаткой и быстрой энергией, в то время как тыквенные семечки богаты минералами.
Эта комбинация является натуральным вариантом разнообразить рацион без использования таблеток и добавок.
Рекомендуется включать её в утренний рацион на протяжении двух недель.
Формула здоровья | Подпишись
Два финика и горсть тыквенных семечек — простой способ добавить в рацион железо, магний и цинк.
Финики обеспечивают организм клетчаткой и быстрой энергией, в то время как тыквенные семечки богаты минералами.
Эта комбинация является натуральным вариантом разнообразить рацион без использования таблеток и добавок.
Рекомендуется включать её в утренний рацион на протяжении двух недель.
Формула здоровья | Подпишись
Как быстро облегчить насморк у ребёнка?
При первых признаках простуды некоторые родители прибегают к простым методам ухода.
Физраствор можно закапывать в нос небольшими порциями. Это помогает увлажнить слизистую оболочку и облегчить дыхание.
Аскорбиновую кислоту рекомендуется принимать один раз в день.
Глюконат кальция советуют принимать три раза в день.
Автор этих рекомендаций ссылается на методику известного педиатра Комаровского и делится своим опытом, который она применяла на своём трёхлетнем ребёнке.
По её словам, насморк прошёл примерно за два дня, а простуда быстро отступила.
Формула здоровья | Подпишись
При первых признаках простуды некоторые родители прибегают к простым методам ухода.
Физраствор можно закапывать в нос небольшими порциями. Это помогает увлажнить слизистую оболочку и облегчить дыхание.
Аскорбиновую кислоту рекомендуется принимать один раз в день.
Глюконат кальция советуют принимать три раза в день.
Автор этих рекомендаций ссылается на методику известного педиатра Комаровского и делится своим опытом, который она применяла на своём трёхлетнем ребёнке.
По её словам, насморк прошёл примерно за два дня, а простуда быстро отступила.
Формула здоровья | Подпишись
Почему кошка в доме может быть полезна для здоровья?
Пушистый питомец — это не только приятная компания, но и фактор, способствующий улучшению самочувствия.
Согласно исследованиям, наличие кошки в доме может снизить риск инфаркта и инсульта примерно на 30%. Это связано с положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему.
Также контакт с питомцем помогает расслабиться. Общение с кошкой может уменьшать уровень тревожности, стресс и проявления депрессивных состояний.
Интересно, что мурлыканье кошек находится в диапазоне 20–120 Гц. Это звуковое явление связывают с возможным благоприятным воздействием на восстановление тканей и общего состояния организма.
Формула здоровья | Подпишись
Пушистый питомец — это не только приятная компания, но и фактор, способствующий улучшению самочувствия.
Согласно исследованиям, наличие кошки в доме может снизить риск инфаркта и инсульта примерно на 30%. Это связано с положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему.
Также контакт с питомцем помогает расслабиться. Общение с кошкой может уменьшать уровень тревожности, стресс и проявления депрессивных состояний.
Интересно, что мурлыканье кошек находится в диапазоне 20–120 Гц. Это звуковое явление связывают с возможным благоприятным воздействием на восстановление тканей и общего состояния организма.
Формула здоровья | Подпишись
Как влияет способ приготовления на калорийность картофеля.
Врачу Понятно 💊🩺
Формула здоровья | Подпишись
Врачу Понятно 💊🩺
Формула здоровья | Подпишись
Масло чёрного тмина — настоящее «жидкое золото»!
В Древнем Египте это масло имело высокую ценность и называлось «жидким золотом Фараона». Оно даже было найдено в гробнице Тутанхамона.
Основным активным соединением в масле является тимохинон, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Считается, что благодаря этим свойствам масло помогает защищать организм от окислительного стресса и поддерживать здоровье.
В народной медицине масло чёрного тмина используют при различных заболеваниях, таких как астма, диабет, повышенное давление и проблемы с пищеварением. Также оно применяется для поддержки нормальной работы печени.
Такой широкий спектр применения делает масло чёрного тмина ценным природным средством на протяжении веков.
Формула здоровья | Подпишись
В Древнем Египте это масло имело высокую ценность и называлось «жидким золотом Фараона». Оно даже было найдено в гробнице Тутанхамона.
Основным активным соединением в масле является тимохинон, который обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Считается, что благодаря этим свойствам масло помогает защищать организм от окислительного стресса и поддерживать здоровье.
В народной медицине масло чёрного тмина используют при различных заболеваниях, таких как астма, диабет, повышенное давление и проблемы с пищеварением. Также оно применяется для поддержки нормальной работы печени.
Такой широкий спектр применения делает масло чёрного тмина ценным природным средством на протяжении веков.
Формула здоровья | Подпишись
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…