Утренний перекус для здоровья: финики и тыквенные семечки

Два финика и горсть тыквенных семечек — простой способ добавить в рацион железо, магний и цинк.

Финики обеспечивают организм клетчаткой и быстрой энергией, в то время как тыквенные семечки богаты минералами.

Эта комбинация является натуральным вариантом разнообразить рацион без использования таблеток и добавок.

Рекомендуется включать её в утренний рацион на протяжении двух недель.

Формула здоровья | Подпишись