Искусство быть счастливой
Искусство быть счастливой
Саморазвитие, психология, женская психология, женское саморазвитие
По рекламе: https://clck.ru/3Ri85p
Раздел не загрузился.
Дашборд
20 октября — 26 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+472подписчиков за период
+160 самый большой прирост · 20 окт 2026
Индекс качества
71/ 100Хороший
- Аудиторияобычная: пост видят 11 % подписчиков 11/25
- Честность ростаровный рост, накруток не видно 25/25
- Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет 20/20
- Довериев реестре РКН, владелец не подтверждён 7/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: публиковать регулярно, без долгих перерывов, и то, что читают, — это часть «Аудитория».
Просмотры и охват
35 512просмотров за период 12,1 %
Средний охват поста — 1 271 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,53 %ER = реакции ÷ просмотры 0,8 п. п.
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 0 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 1 629 каналов.
66 480-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 07:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Искусство быть счастливой
...а ещё, страдать от морщин и бессонницы
Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые"
Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах
Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie
Искусство быть счастливой
❌ Девочки, забудьте про банальные ответы, если вы планируете выстроить грамотное общение и эмоционально привязать мужчину к себе!
Допустим, он пишет:
«Привет. Как дела?/Что делаешь?/Как жизнь?»
Если ты хочешь вложить мужчине определенные чувства, например, что он по тебе соскучился, то напиши ему…👇🏻
💕 Читать продолжение на канале «Психология отношений».
▶ видео
Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Уходят те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой.
Искусство быть счастливой
▶ видео
Можно в любой момент сменить курс, отпустить груз прошлого и выбрать новые привычки, профессию или ритм. Можно научиться слышать себя, мечтать и заботиться о душе и теле.
Неважно, тридцать вам или шестьдесят, — пока вы дышите, у вас есть шанс стать тем, кем вы всегда хотели быть.
Искусство быть счастливой
Она имеет свойство успокаивать,
вносить радость и когда находишься на природе, начинаешь думать о том, что всё в жизни не так уж и плохо, когда есть такая красота...
Искусство быть счастливой
Дмитрий Емец
Искусство быть счастливой
Одна негативная мысль цепляется за другую, мозг отказывается фильтровать реальность, а вы постепенно сходите с ума и теряете здоровье.
Если не хотите, чтобы тревожные мысли переросли в психические заболевания, начните читать особые тексты, которые прочищают мозг от негатива.
Их публикует канал «Мысли Ясно»
5-минутное чтение в день помогает остановить поток параноидальных мыслей, навсегда избавляют от ментального мусора и возвращают контроль над собственным сознанием.
Подпишитесь, чтобы сохранить ясность ума: @подписаться
Избыток любви душит, нехватка — убивает. Любовь — это такие весы, которые ломаются, если вес зашкаливает или если чаша совсем пуста.
Катрин Панколь
Искусство быть счастливой
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…