Открытый канал ID 68906650962464

Екатерина Весна

Леди в саду и огороде. Выращивание растений. Сад, цветы. Вкусные рецепты. элегантный огород.

по рекламе katerinadem@mail.ru

Магазин evesna.ru
WB https://www.wildberries.ru/seller/12937

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

▶ видео
Вот уже который год переношу мультифлору из года в год вот так в новый сезон!
А Вы любите мультифлору? Поделитесь самыми красивыми фотографиями??? Присылайте!!! Получается ее сохранить?
Просмотры: 3 124
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
☕🥛🧇🥘🥭 
Завтрак
Овсяноблин:
Геркулес 60 г
Яйцо 60 г
Греческий йогурт 20 г
Если густо, добавить чуть воды
Соль
Выпекать на капле масла
Форель слабосоленая 50 г
Молоко 1,5% 100 мл (в кофе или чай на весь день)
  
Перекус
Манго 300 г
 
Обед/ужин
Закуска:
Кабачок 200 г
Морковь 150 г
Лук
Чеснок, соль, перец
Все обжарить на подсолнечном масле 10 мл, потом добавить творожный сыр 18% 30 г, потушить минуту
 
Дорадо 350 г
Булгур 80 г
Масло оливковое 10 мл
Масло сливочное 5 г
 
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления.
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!
1650 Ккал Б 120 Ж 55 У 168
Просмотры: 5 111
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Екатерина Весна» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти