Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 72325852020154

Доктор Рудченко

Врач-терапевт, кардиолог, к.м.н.

Подробнее обо мне на сайте:
https://rudchenko.com/

По вопросам сотрудничества писать в личку или на электронную почту: info@rudchenko.com

Здоровье и медицина
Каналов в рубрике
25 613
Место этого канала
№ 705
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

5 скрытых признаков проблем с сердцем и сосудами, которые почти все… — фото, канал «Доктор Рудченко»
5 скрытых признаков проблем с сердцем и сосудами, которые почти все игнорируют

Усталость. Боль в челюсти. Одышка, когда наклоняешься завязать шнурки. Странное покалывание в ногах при ходьбе.

Знакомо? Большинство людей списывает это на возраст, усталость на работе или «само пройдёт». А зря - иногда это первые сигналы, которые организм подаёт задолго до инфаркта или серьёзных проблем с сосудами.

В новом видео разбираю 5 таких признаков:
🔹 необычная усталость
🔹 боль «не там, где ждёшь» - в челюсти, руке, спине
🔹 одышка и необъяснимая прибавка в весе
🔹 странные ощущения в ногах при ходьбе
🔹 ещё один признак, о котором почти никто не говорит вслух

Смотрите на удобной платформе👇

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

⚠️ Видео носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При тревожных симптомах обращайтесь к специалисту.
410
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Почему бляшки растут в одних сосудах и НИКОГДА в других? — фото, канал «Доктор Рудченко»
Почему бляшки растут в одних сосудах и НИКОГДА в других?

Загадка, которая ломает логику 👇

Курение, повышенный сахар крови, окисленные молекулы холестерина бьют по ВСЕМ сосудам одинаково. Но атеросклероз выбирает только избранных:

✅ аорта, сердечные и сонные артерии - забиваются бляшками
❌ мелкие артерии - чистые
❌ вены - чистые, хотя там и клапаны, и застой крови

Почему? 🤔

В новом видео разбираю 3 причины, по которым бляшка «выбирает» сосуд:

🔹 поток крови и сила трения о стенку (почему развилки и изгибы - слабое место)
🔹 строение стенки и «ловушки», которые удерживают холестерин
🔹 врождённая защита вен - и почему она ломается, когда вену пришивают вместо артерии при шунтировании

Это прямое продолжение прошлого ролика

Смотрите на удобной платформе👇

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ
1 027
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Почему холестерин ЗАСТРЕВАЕТ в стенке сосуда, а не просто «течёт мимо»?

Вам говорили, что холестерин оседает в сосудах как накипь в трубе? Так вот - это миф. 🚫

На самом деле всё устроено гораздо хитрее, и конечно, сложнее. Частицы холестерина АКТИВНО проникают сквозь стенку артерии - миллионы раз в день. И большинство спокойно возвращаются обратно в кровь. А вот часть - застревает. Именно с этого и начинается атеросклероз.

В новом видео разбираю простыми словами:

🔹 как холестерин вообще попадает внутрь стенки сосуда (спойлер: его туда «заносят»)
🔹 почему одни частицы уходят, а другие остаются навсегда
🔹 что такое «липкие» частицы и почему при нормальном холестерине риск всё равно может быть высоким
🔹 при чём тут апоВ и почему важно ЧИСЛО частиц, а не только цифра в анализе
🔹 и главное - что со всем этим делать

Видео про то, КАК на самом деле работает ваш сосуд и как он взаимодействует с холестерином, и почему важно понимать этот механизм

Смотрите на удобной платформе👇

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

В конце видео - важный вывод, который переворачивает привычное представление о холестерине. И обязательно напишите в комментариях под видео свой вопрос - лучшие разберу в следующем ролике.
1 204
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ТАБЛЕТКА, КОТОРАЯ СПАСЛА БОЛЬШЕ ЖИЗНЕЙ, ЧЕМ ЛЮБОЕ ДРУГОЕ ЛЕКАРСТВО… — фото, канал «Доктор Рудченко»
💊 ТАБЛЕТКА, КОТОРАЯ СПАСЛА БОЛЬШЕ ЖИЗНЕЙ, ЧЕМ ЛЮБОЕ ДРУГОЕ ЛЕКАРСТВО ХХ ВЕКА

Мой первый научно-популярный медицинский фильм уже вышел! 🎬

История началась с простого вопроса: почему артерии забиваются холестерином и можно ли это остановить?

Японский учёный, который годами копался в плесени. Грибок, из которого добыли первую молекулу. Испуганные корпорации, засекреченные опыты на собаках, скандал с отозванным препаратом и исследование на 4444 пациентах, которое изменило медицину навсегда.

Это история статинов - от безумной идеи до лекарства, которое сегодня принимают сотни миллионов людей.

В фильме вы узнаете:
• Как плесень превратилась в лекарство
• Почему кардиологи сначала не верили в холестерин
• Как одно исследование перевернуло всё
• Из-за чего один из статинов убрали с рынка
• Почему смертность от инфарктов упала вдвое

Видео подготовлено по данным реальных научных исследований - NEJM, Lancet, JAMA. Всё строго по фактам, но интересно, я старался не нудеть😁

Смотрите на удобной платформе👇

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

Понравится - поделитесь с теми, кто принимает статины или только задумывается о них
1 478
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Новая глава блога «Доктор Рудченко»: большие научно-популярные фильмы о медицине!

Дорогие подписчики, зрители, пациенты!

Медицина часто кажется сложной, пугающей или запутанной из-за мифов и противоречивой информации в сети. Я убежден: о здоровье можно и нужно говорить глубоко, доказательно (с фактами) и по-настоящему кинематографично.

Поэтому я начинаю масштабный проект: на моих каналах с видео (YouTube, RuTube, VK Видео) будут публиковаться большие научно-популярные медицинские фильмы.

Это не просто короткие и полезные советы о здоровье, а полноценные документальные исследования с опорой на клинические рекомендации, разбором физиологии, графикой и детальным погружением в ключевые и наиболее интересные медицинские темы.

Как вы можете помочь этому проекту? Создание таких фильмов требует огромной исследовательской работы, съемок и продакшна. Если вы творческий человек, который занимается контентом (видеомонтаж, съемка, контент-менеджемент, продюсирование и прочее), вам интересна моя деятельность и вы хотите статье её частью, то напишите мне на почту - info@rudchenko.com

Ваша активность - главный двигатель этого проекта:
- если вы не подписаны на мои каналы в YouTube, RuTube, VK Видео - подпишитесь обязательно и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить премьеры видео;
- поделитесь этим постом со своими близкими.

Первый фильм выйдет на 📺YouTube уже в эту субботу (17.10.) в 17:00 по Московскому времени. Затем в воскресенье 18.10. в 18:00 по Московскому времени фильм будет опубликован на 📺RuTube и 📺VK Видео
В воскресенье после 18:00 я также сделаю анонс этого фильма здесь в канале, чтобы точно не пропустить.

Спасибо каждому за доверие и поддержку. Впереди большая работа!
1 225
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«Врачи только и делают, что назначают статины и не хотят искать… — фото, канал «Доктор Рудченко»
🔥 «Врачи только и делают, что назначают статины и не хотят искать причину!»

Вижу это почти каждый день в комментариях под своими видео. И знаете что? Отчасти комментаторы правы. Но правда гораздо интереснее.

В новом видео разбираю:

❓ Почему на самом деле повышается холестерин и какие скрытые причины врачи обязаны искать (а иногда пропускают)
❓ Что такое «воспаление сосудов» и правда ли это альтернатива снижению холестерина или звенья одной цепи

👇 Смотрите на удобной площадке:

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

Поделитесь видео с тем, кому уже назначили статины «без объяснений» - ему это точно пригодится
1 311
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Таблетка «от давления», которая внезапно спасает от мигрени? — фото, канал «Доктор Рудченко»
💊 Таблетка «от давления», которая внезапно спасает от мигрени?

Представьте: препарат, который кардиологи назначают десятилетиями, вдруг оказывается способен сократить число дней с мигренью почти вдвое. Звучит как рекламный трюк - но за этим стоит серьёзное научное исследование.

В новом видео разбираем кандесартан:
🔹 чем он отличается от других «сартанов» и почему о нём мало говорят;
🔹 как обычная таблетка от давления попала в схемы профилактики мигрени;
🔹 что на самом деле показали исследования;

Это не сухой обзор инструкции, а с неожиданными фактами, нюансами и тем, о чём обычно не говорят.

👇 Смотрите там, где удобно:

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

Понравится - поставьте 👍 и поделитесь с теми, кому это важно. А в комментариях расскажите: сталкивались ли вы с мигренью?

⚠️ Видео носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Кандесартан - рецептурный препарат; применение при мигрени относится к назначению вне инструкции (off-label) и возможно только по решению врача. Не занимайтесь самолечением.
1 522
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Пульс 182 на пробежке - я умираю или это норма? — фото, канал «Доктор Рудченко»
🏃‍♂️❤️ Пульс 182 на пробежке - я умираю или это норма?

Во время обычной пробежки мои часы показали 182 удара в минуту. Я выложил это в соцсети - и получил шквал тревожных вопросов: «Так же сердце остановится!», «Это опасно?», «Как вообще тренироваться с таким пульсом?»

Как врач и бегун-любитель, я решил ответить на эти вопросы и снял видео 👇

В нём разбираю:
✅ Почему пульс 180+ на бегу у здорового человека - это физиология, а не болезнь
✅ Может ли сердце реально «остановиться» из-за высокого пульса
✅ Настоящие причины внезапной остановки сердца у бегунов (и почему они разные в 20 и в 50 лет)
✅ 🚩 Красные флаги - симптомы, при которых нужно немедленно остановиться
✅ Почему пульсометр иногда врёт и показывает 220
✅ Как грамотно и безопасно тренировать сердце и сосуды


👀 Смотрите там где удобнее вам:

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

💬 А какой у вас был максимальный пульс на тренировке? Пишите в комментариях под видео!
1 439
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«Холестерин - это яд, снижать его нельзя, а статины убивают печень» — фото, канал «Доктор Рудченко»
«Холестерин - это яд, снижать его нельзя, а статины убивают печень»

Такие ролики вы наверняка видели в соцсетях. Звучит смело. Но что об этом на самом деле говорит наука?

В новом видео разбираю 3 главных мифа о холестерине:

❓ Правда ли, что холестерин - не враг и его «оболгали»
❓ Из чего на самом деле образуются бляшки в сосудах
❓ «Статины - это яд»: что показывают реальные исследования (и какие побочки существуют на самом деле)

К концу видео вы сами сможете понять, кому статины действительно нужны, а кому нет.

Смотрите там где удобнее вам:

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

#холестерин #статины #здоровье #кардиология #доказательнаямедицина
1 514
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
«Про холестерин надо волноваться только когда бляшка перекроет… — фото, канал «Доктор Рудченко»
«Про холестерин надо волноваться только когда бляшка перекроет артерию на 70%». Слышали такое? Так вот - это один из самых опасных мифов о сердце.

Разбираю в новом видео:

• откуда вообще взялась цифра «70%» и почему это ловушка
• почему инфаркт чаще дают НЕ огромные сужения, а мелкие «молодые» бляшки
• холестерин 8 или даже 11 - это «немного повышен» или уже красный флаг?
• когда высокий холестерин это генетика (и лекарства нужны на всю жизнь)
• «я много хожу» - спасает ли это от холестерина на самом деле
• и главное - что реально делать, план на 4 шага

Если вы или ваши близкие когда-нибудь говорили «само рассосётся» - это видео для вас. 10 минут, которые могут изменить отношение к своим сосудам.

👇 Смотрите на удобной площадке:

📺 YouTube: СМОТРЕТЬ

📺 RuTube: СМОТРЕТЬ

📺 VK Видео: СМОТРЕТЬ

Досмотрите до конца и напишите в комментариях: знаете ли вы свой уровень «плохого» холестерина (ЛПНП)? 💬

⚠️ Видео носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

#холестерин #статины #здоровьесердца #атеросклероз
1 479
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Доктор Рудченко» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти