Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 69224564749658

Диетические рецепты

Полезные ПП-рецепты на каждый каждый день. Живая аудитория, высокий ERR. Посты в прайм-тайм. Реклама/сотрудничество: max.ru/u/f9LHodD0cOIsBk7WEfuPRyuP8XdNH9e6nFbP3Qj6raZbk0ZlfKgagFu7RYY

Еда и кулинария
Каналов в рубрике
17 066
Место этого канала
№ 989
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Приготовим вкусный ПП салат Здоровье без майонеза — видео, канал «Диетические рецепты» ▶ видео
Приготовим вкусный ПП салат Здоровье без майонеза❤️

Ингредиенты (нажмите, чтобы открыть)
▫️300 гр. отварной куриной грудки.
▫️1 свежий огурец.
▫️1 зеленое, не сладкое яблоко.
▫️200 гр. консервированной кукурузы.
▫️2-3 ст. ложки греческого натурального йогурта (или сметаны).
▫️1-2 ч. ложки дижонской (зернистой) или обычной горчицы.
▫️Соль, перец по вкусу.
29
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Диетический стэйк из капусты — видео, канал «Диетические рецепты» ▶ видео
Диетический стэйк из капусты

Ингредиенты

- молодая белокочанная капуста 1 шт небольшая
- оливковое масло 2 ст.л
- чеснок 3 зубчика
- паприка 1 ч.л
- соль и перец по вкусу

Соус

- зира 1/2 ч.л
- лимонный сок 2 ст.л
- итальянские травы 1/2 ч.л
- оливковое масло 1 ст.л
44
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро! — фото, канал «Диетические рецепты»
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро!

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

46
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро! — фото, канал «Диетические рецепты»
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро!

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Рекламный пост

55
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Ты не толстая, просто ты не занимаешься китайской гимнастикой — видео, канал «Диетические рецепты» ▶ видео
Ты не толстая, просто ты не занимаешься китайской гимнастикой

От неё не устаёшь, она сжигает по 3 кило в неделю, не требует соблюдения диеты, забирает лишь 13 минут в день и проверена веками.
105
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Самый вкусный салат в мире! — видео, канал «Диетические рецепты» ▶ видео
Самый вкусный салат в мире!

КБЖУ - 131 ккал 9/7/8

Ингредиенты

- говядина 250 гр
- фасоль (консервированная) 1 банка
- перец болгарский 1 шт (крупный)
- чеснок 2 зубчика
- лук красный 1 шт
- орехи грецкие 50 гр
- кинза
- соль и перец по вкусу
- растительное масло (лучше оливковое)
- уксус 1 ст.л
139
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Нежный шоколадный кекс из кабачка — видео, канал «Диетические рецепты» ▶ видео
Нежный шоколадный кекс из кабачка

Ингредиенты

- натёртый кабачок 100 гр
- яйцо 1 шт
- банан 50 гр
- какао порошок 20 гр
- мука (лучше цельнозерновая) 50 гр
- разрыхлитель 0,5 ч.л
- ванилин и сах.зам по вкусу
161
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Диетические рецепты» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти