▶ видео
▶ видео
Я напутала, простите🤦🏼♀️была уверена, что завтра 1 ноября🤦🏼♀️
Просмотры: 1 253
Открытый канал
ID 69002713311860
Рыжий фермер
Канал зарегистрирован в Роскомнадзоре
Про здоровье https://max.ru/pro_zdorovie_daryasemm
Сотрудничество 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOInUj5F4lzIpkRjmPMFOUikIgHqt7LHsVP24mx88VKeSmFzWS0
- Каналов в рубрике
- 25 672
- Место этого канала
- № 4
- Каналов в рубрике
- 1 679
- Место этого канала
- № 4
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
96 662
0,3 %
+248 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
1 081 248
176,9 %
было 398 996
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
73 244
178,0 %
было 26 913
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+256подписчиков за период
+408 самый большой прирост · 24 окт 2026 −152 самая большая убыль · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
0,0индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 1 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 38 каналов.
63 712-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
От рвоты хорошо помогает церукал👌🏻не благодарите
▶ видео
Мы навели уют в палате) и каждый день у нас кинопоказы)
Для полного кайфа мне не хватает любимых ретро лампочек😁ощущение, что лежу в студенческой общаге: правда мне не 18 и рядом ноющий мужчина😁
Для полного кайфа мне не хватает любимых ретро лампочек😁ощущение, что лежу в студенческой общаге: правда мне не 18 и рядом ноющий мужчина😁
▶ видео
🔥 ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ АКЦИИ FITSTARS!
Девочки, напоминаю, что сегодня последний день, когда можно приобрести безлимитный доступ к FitStars со скидкой 75% за 13 990 ₽!
И это не просто подписка на тренировки, а доступ к спорту на всю жизнь!
А ещё вас ждёт куча подарков:
- Чёрный коврик для тренировок.
- Все 4 моих сборника PROМЯСО при покупке безлимита.
- Сертификаты и шикарный чёрный фитнес-набор за выполнение тренировок!
Но самый главный подарок - это ваше здоровье, красивое и сильное тело, хорошее самочувствие!
Я на собственном опыте убедилась, как сильно регулярные тренировки могут изменить тело и качество жизни. И очень хочу, чтобы вы тоже это почувствовали!
Не откладывайте себя на потом! Тем более когда есть такая возможность❤️
https://ambassadors.ru/l/i54k09?erid=2VSb5wrPbqU
Ссылку оставляю, присоединяйтесь! Осталось всего 10 часов!
Девочки, напоминаю, что сегодня последний день, когда можно приобрести безлимитный доступ к FitStars со скидкой 75% за 13 990 ₽!
И это не просто подписка на тренировки, а доступ к спорту на всю жизнь!
А ещё вас ждёт куча подарков:
- Чёрный коврик для тренировок.
- Все 4 моих сборника PROМЯСО при покупке безлимита.
- Сертификаты и шикарный чёрный фитнес-набор за выполнение тренировок!
Но самый главный подарок - это ваше здоровье, красивое и сильное тело, хорошее самочувствие!
Я на собственном опыте убедилась, как сильно регулярные тренировки могут изменить тело и качество жизни. И очень хочу, чтобы вы тоже это почувствовали!
Не откладывайте себя на потом! Тем более когда есть такая возможность❤️
https://ambassadors.ru/l/i54k09?erid=2VSb5wrPbqU
Ссылку оставляю, присоединяйтесь! Осталось всего 10 часов!
Рекламный пост
▶ видео
Доброе утро😁
▶ видео
▶ видео
Чем старше мы становимся, тем больше нужно двигаться и уделять внимания своему здоровью.
Осталось всего 35 часов до окончания акции на Фитстарс!
Сейчас можно оформить безлимитный доступ ко всем тренировкам навсегда за 13 990 ₽! Без ежемесячных платежей и продлений.
И это ещё не всё!
🎁 При покупке безлимита вы получите в подарок все 4 моих сборника PROМЯСО с рецептами домашних колбас и мясных деликатесов!
🎁 А за выполнение тренировок можно получить шикарный чёрный спортивный набор от Фитстарс!
И самое главное - это вклад в своё здоровье, красивое тело и хорошее самочувствие на долгие годы.
Не откладывайте на потом! Такие скидки и подарки будут не всегда.
https://ambassadors.ru/l/0wwgxa?erid=2VSb5y8MExi
Ссылку оставляю, присоединяйтесь!
Осталось всего 35 часов до окончания акции на Фитстарс!
Сейчас можно оформить безлимитный доступ ко всем тренировкам навсегда за 13 990 ₽! Без ежемесячных платежей и продлений.
И это ещё не всё!
🎁 При покупке безлимита вы получите в подарок все 4 моих сборника PROМЯСО с рецептами домашних колбас и мясных деликатесов!
🎁 А за выполнение тренировок можно получить шикарный чёрный спортивный набор от Фитстарс!
И самое главное - это вклад в своё здоровье, красивое тело и хорошее самочувствие на долгие годы.
Не откладывайте на потом! Такие скидки и подарки будут не всегда.
https://ambassadors.ru/l/0wwgxa?erid=2VSb5y8MExi
Ссылку оставляю, присоединяйтесь!
Рекламный пост
Родственнички приехали❤️
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Лу грустит, потому что понимает, что я ухожу!
Но грустит ровно до того момента, как слышит имя ее родственников 😁она понимает, что едет к ним
Мартин - ее брат, Джессика - ее мать. Это собаки моих родителей
Потом на видео она стоит как статуя и смотрит на дверь😁ждет бабушку
Но грустит ровно до того момента, как слышит имя ее родственников 😁она понимает, что едет к ним
Мартин - ее брат, Джессика - ее мать. Это собаки моих родителей
Потом на видео она стоит как статуя и смотрит на дверь😁ждет бабушку
▶ видео
У меня появилось время смонтировать это видео😁эти закуски я готовила мужу на др еще в сентябре 😁сохраняйте🔥
🍤 Тарталетки с креветками
Ингредиенты:
* Крупные тарталетки
* Королевские креветки
* Соль, перец, оливковое масло
* Творожный сыр — 140 г
* Соус песто — 1 ст. л.
* Помидоры черри
* Листья салата или зелень
Приготовление:
Обжариваем креветки.
Смешиваем творожный сыр и соус песто. Заполняем этой массой тарталетки. Сбоку кладём 2–3 креветки, украшаем долькой черри и зеленью.
🥖 Брускетта с колбасой
Ингредиенты:
* Колбаса — 70 г
* Творожный сыр
* Багет
* Зернистая горчица
Приготовление:
Нарезаем багет, поджариваем с одной стороны. Кондитерским мешком наносим ту же смесь из творожного сыра и песто. Сворачиваем 4 слайса колбасы, как показано на видео. В середину кладём зернистую горчицу.
🌯 Рулетики с карбонадом
Ингредиенты:
* Лепёшка — 2 шт.
* Карбонад (нарезка) — 8 шт.
* Творожный сыр
* Лист салата
* Фисташки — 100 г
Приготовление:
Лепёшку смазываем творожным сыром, кладём лист салата, карбонад и сворачиваем в рулет.
Смазываем рулет сверху творожным сыром, обваливаем в колотых фисташках.
Мини-рулетики готовы!
🥪 Сэндвичи с тунцом
Ингредиенты:
* Тостовый хлеб — 4 шт.
* Тунец в собственном соку — 1 баночка
* Солёный огурец — 1 шт.
* Красный лук — 1/2 шт.
* Укроп, петрушка — пучок
* Творожный сыр — 1 ст. л.
* Молотый перец — 1/4 ч. л.
Приготовление:
В миске смешиваем тунец, нарезанный огурец, лук, творожный сыр и молотый перец.
У тостового хлеба отрезаем корочки, выкладываем массу и равномерно распределяем. Разрезаем на 4 треугольника.
🍤 Тарталетки с креветками
Ингредиенты:
* Крупные тарталетки
* Королевские креветки
* Соль, перец, оливковое масло
* Творожный сыр — 140 г
* Соус песто — 1 ст. л.
* Помидоры черри
* Листья салата или зелень
Приготовление:
Обжариваем креветки.
Смешиваем творожный сыр и соус песто. Заполняем этой массой тарталетки. Сбоку кладём 2–3 креветки, украшаем долькой черри и зеленью.
🥖 Брускетта с колбасой
Ингредиенты:
* Колбаса — 70 г
* Творожный сыр
* Багет
* Зернистая горчица
Приготовление:
Нарезаем багет, поджариваем с одной стороны. Кондитерским мешком наносим ту же смесь из творожного сыра и песто. Сворачиваем 4 слайса колбасы, как показано на видео. В середину кладём зернистую горчицу.
🌯 Рулетики с карбонадом
Ингредиенты:
* Лепёшка — 2 шт.
* Карбонад (нарезка) — 8 шт.
* Творожный сыр
* Лист салата
* Фисташки — 100 г
Приготовление:
Лепёшку смазываем творожным сыром, кладём лист салата, карбонад и сворачиваем в рулет.
Смазываем рулет сверху творожным сыром, обваливаем в колотых фисташках.
Мини-рулетики готовы!
🥪 Сэндвичи с тунцом
Ингредиенты:
* Тостовый хлеб — 4 шт.
* Тунец в собственном соку — 1 баночка
* Солёный огурец — 1 шт.
* Красный лук — 1/2 шт.
* Укроп, петрушка — пучок
* Творожный сыр — 1 ст. л.
* Молотый перец — 1/4 ч. л.
Приготовление:
В миске смешиваем тунец, нарезанный огурец, лук, творожный сыр и молотый перец.
У тостового хлеба отрезаем корочки, выкладываем массу и равномерно распределяем. Разрезаем на 4 треугольника.
Смешно вам?😁а у меня снова глаз задергался, магний увеличить чтоли…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…