ЧАЙ С ЯБЛОКОМ И КОРИЦЕЙ
~~~~~~~~
☕ Этот чай универсальный: его можно готовить не только осенью (его ингредиенты найдутся всегда), но все же это удивительно ОСЕННИЙ чай. 🍂
Помимо приятного и волшебного вкуса он спасает, когда болит горло или заложен нос.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 1 яблоко
• 2 стакана воды
• ½ ч.л. зеленого чая
• 1 палочка корицы
• 1-2 см имбиря
• 4 горошинки черного перца (можно также красного или белого)
• мед (по вкусу)
• сок лимона (по вкусу)•
ГОТОВИМ:
1. Нарезаем яблоко тонкими дольками, ломаем палочку корицы на кусочки.
2. Добавляем чай, мелко нарезанный имбирь, перец и заливаем водой.
3. Отправляем на огонь, и как только наша смесь закипит, выключаем ее и оставляем настаиваться под крышкой минут на 7-10.
4. Процеживаем, наливаем в чашечки и, если хочется – добавляем лимон (если яблоки были не кислые) и мед (но только в теплый чай (не горячий!), чтобы максимально сохранить его пользу.
~~~~~~~~~
🍃 Чайные истории
~~~~~~~~
☕ Этот чай универсальный: его можно готовить не только осенью (его ингредиенты найдутся всегда), но все же это удивительно ОСЕННИЙ чай. 🍂
Помимо приятного и волшебного вкуса он спасает, когда болит горло или заложен нос.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 1 яблоко
• 2 стакана воды
• ½ ч.л. зеленого чая
• 1 палочка корицы
• 1-2 см имбиря
• 4 горошинки черного перца (можно также красного или белого)
• мед (по вкусу)
• сок лимона (по вкусу)•
ГОТОВИМ:
1. Нарезаем яблоко тонкими дольками, ломаем палочку корицы на кусочки.
2. Добавляем чай, мелко нарезанный имбирь, перец и заливаем водой.
3. Отправляем на огонь, и как только наша смесь закипит, выключаем ее и оставляем настаиваться под крышкой минут на 7-10.
4. Процеживаем, наливаем в чашечки и, если хочется – добавляем лимон (если яблоки были не кислые) и мед (но только в теплый чай (не горячий!), чтобы максимально сохранить его пользу.
~~~~~~~~~
🍃 Чайные истории
