▶ видео
Когда утро начинается с легкости и свежести, даже самый ленивый день кажется особенным!
📝 Ингредиенты:
• Брокколи
• Лук
• Помидор
• Яйцо
• Растительное масло
• Соль/перец
🔥 Приготовление:
1. Обжариваем брокколи на растительном масле пару минут (можно использовать как свежий, так и замороженный, предварительно размороженный).
2. Добавляем нарезанный кубиком лук и помидор, тушим несколько минут до мягкости.
3. Разбиваем 2-3 яйца в овощную смесь, приправляем солью и перцем.
4. Ждем еще 3 минуты, пока яйца схватятся.
Скоро на столе будет ароматный омлет, который зарядит вас энергией на весь день! Пробуйте и делитесь своими впечатлениями!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда