Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 78862916260396

Скиппинг

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Как же нам повезло с погодой! — видео, канал «Скиппинг» ▶ видео
Как же нам повезло с погодой!🍁

Даже за время короткой встречи у ребят пропал страх перед впрыгиванием в длинную скакалку, мы познакомились, многие пришли уже с подготовленными скакалками, что не может не радовать)
Теперь будет более детальная работа над каждым элементом в условиях помещения.

Сегодня создала чат с родителями детей, которые решили заниматься. Чат закрытый, где будут обсуждаться уже организационные вопросы - напишите мне в личные сообщения, если я вас туда не добавила, могли затеряться контакты.

Тяжело уместить 1,5 часа в пару минут, но покажу вам кусочки🫶🏼
Просмотры: 106
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Доброе утро! — видео, канал «Скиппинг» ▶ видео
Доброе утро!
Жду Вас сегодня к 13:00 на площади возле входа в ГДО🙌🏻

Что взять с собой:
👕 спортивная одежда по погоде
👟 Удобная обувь
🪢 Любая скакалка, которая есть дома (обычная ПВХ тоже отлично подойдёт)
До встречи!🙌🏻
Просмотры: 98
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Скакалка — это не только спорт. — видео, канал «Скиппинг» ▶ видео
🎯 Скакалка — это не только спорт.
Это целый набор навыков!
Это ритмика и танец, умение чувствовать темп и понимать ракурс.
Это дисциплина, ловкость и скорость.
А ещё - умение принимать неудачи и двигаться дальше.
И, конечно, отличная психологическая разгрузка, необходимая и взрослым и детям☺️
Когда разучиваешь новый элемент, в голове происходит настоящая магия: формируются новые нейронные связи. Именно поэтому так важны постоянство и дисциплина - без них не получится ни один трюк.
Легко выглядит именно то, что настойчиво отрабатывается! ✅
Просмотры: 89
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Добрый день, друзья! — видео 1 из 2, канал «Скиппинг» ▶ видео
Добрый день, друзья! — видео 2 из 2, канал «Скиппинг» ▶ видео
Добрый день, друзья!👋
Если Вам, также как и мне, не терпится приступить к занятиям, у меня для вас есть пара видео про «основу основ» - базовом прыжке.
Никакое умение не приходит сразу, поэтому спокойно относимся к ошибкам и пробуем✌️
Просмотры: 95
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Друзья, есть предложение! 🎉

В это ВОСКРЕСЕНЬЕ в 13:00 проведу пробное занятие на улице возле ГДО при отсутствии дождя — для всех желающих, без опыта и подготовки.

Если вы сомневаетесь или у вас есть вопросы — приходите, обсудим всё лично. Познакомимся, попробуем, посмотрим, как это работает.

Что взять с собой:
👕 спортивная одежда по погоде
👟 Удобная обувь
🪢 Любая скакалка, которая есть дома (обычная ПВХ тоже отлично подойдёт)

Много прыгать не будем — попробуем базовые прыжки в комфортном темпе и работу в парах.

Увидимся, познакомимся!

Мне очень важна ваша реакция на это сообщение — поставьте любой смайл, чтобы я поняла, что приду не одна✌️
Просмотры: 106
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Открыт набор в группу по прыжкам через скакалку! — видео, канал «Скиппинг» ▶ видео
🏃‍♀️ Открыт набор в группу по прыжкам через скакалку!

Добрый день! Прикладываю расписание и важную информацию по занятиям.

📅 Расписание:
• Будни - в 16:00
• Воскресенье - в 13:00

⏱ Длительность: 1ч20-1ч30

Что будет на занятии:

1. Разминка + ритмика
2. Отработка прыжков без скакалки
3. Отработка прыжков со скакалкой
4. Работа в паре
5. Прыжки через длинную скакалку
6. Заминка / растяжка

🎒 Что взять с собой:
• Скакалку(на первое занятие подойдёт любая, какая есть)
• Спортивную форму без болтающихся элементов
• Сменную чистую обувь - кроссовки с гнущейся амортизирующей подошвой (для бега)
• Бутылку воды
• Справку от педиатра с отметкой «основная группа здоровья»

📌 Важно:
• Группа не более 7 человек
• Оба занятия на неделе обязательны к посещению

После первого занятия я пришлю рекомендации и ссылки на недорогие бисерные скакалки (ВБ / Озон) — чтобы вы могли выбрать подходящую.

❓ Остались вопросы или хотите записаться?
Пишите в личные сообщения — с радостью отвечу!

89671473696 Варвара
Просмотры: 102
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Скиппинг» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти