В пятницу вечером начинаю вести курс медитации.
Приглашаю вас научиться медитировать🌺
«Медитация сегодня — это ответ на кризис в сфере ментального здоровья. Я бы назвал её гигиеной ума: всего несколько минут расслабления и медитации помогают людям управлять своим состоянием и справляться с эмоциями.
ШриШри Рави Шанкар
Во время Сахадж Самадхи медитации:
- разум без усилий погружается в глубокий покой — пространство, где старые впечатления растворяются, - исцеление происходит естественным образом,
- память и ум становятся яснее и светлее.
На курсе за 3 дня по 2 часа вы получите инструмент, который изменит качество вашей жизни!
Регистрация на курс:
https://artofliving.ru/meditation?streamId=504671
Приглашаю вас научиться медитировать🌺
«Медитация сегодня — это ответ на кризис в сфере ментального здоровья. Я бы назвал её гигиеной ума: всего несколько минут расслабления и медитации помогают людям управлять своим состоянием и справляться с эмоциями.
ШриШри Рави Шанкар
Во время Сахадж Самадхи медитации:
- разум без усилий погружается в глубокий покой — пространство, где старые впечатления растворяются, - исцеление происходит естественным образом,
- память и ум становятся яснее и светлее.
На курсе за 3 дня по 2 часа вы получите инструмент, который изменит качество вашей жизни!
Регистрация на курс:
https://artofliving.ru/meditation?streamId=504671
