▶ видео
Ингредиенты:
• геркулес – 50 г
• сыр лёгкий – 50 г
• яйцо – 1 шт
• авокадо – 30 г
• помидор – 1 шт
• масло гхи – 1 для жарки
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Домашние рецепты на любой вкус для будней, выходных и семейных встреч. Здесь собраны простые идеи для завтрака, обеда и ужина, салаты, закуски, горячие блюда, выпечка и десерты. Знакомые продукты и новые кулинарные сочетания помогут сделать домашнее меню разнообразным и каждый день находить что-нибудь вкусное.
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 08:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…