Психология здоровья и потенциала

В Москве сегодня шикарная погода и был очень подходящий день для осенних листочков🍁🍁🍂

Я работаю как арт-терапевт и тема цвета для нашего бессознательного очень важная🌈
Цвет внутри нас из-за травматики может подменяться один на другой, а зрение, бессознательное и тело могут воспринимать цвет по-разному! 😨

Вот такие нюансы существуют в психике человека🙃

На что влияют в жизни разные искажения про цвета?
✅ покупаем и выбираем яркое, заметное, и зачастую не нужное
✅ от определенных цветов может возникнуть психосоматическая реакция - головная боль, боль в глазах, усталость, невозможность находится из-за этого в каком-то помещении
✅ если профессия предполагает работу с цветами - здесь вплоть до полного ограничения в работе🥲
✅ через это может блокироваться творческий поток человека и его желание создавать, творить, чувствовать и видеть красоту🌺

Тема цвета очень многогранна и поэтому цвет может быть как терапевтичным, так и разрушающим, если связан с какой-то проблемой внутри нас❤️

Осень - время для неспешных прогулок, теплых пледов и чая под 🕯️🐱☕️
И идеальное время для арт-терапии🍄🐿️🍁

Но что если нет сил даже на прогулку и единственное желание зарыться в плед под просмотр сериала?
Привычно говорить про отсутствие солнышка, смену погоды, но действительно ли дело в этом? 🤔 Что если отсутствие ресурса, апатия, бессилие - это такой же симптом нашего бессознательного и тела, как и насморк, кашель или боль в животе?

Если пойти глубже, более сложными и хроническими сигналами тела могут быть:
- затяжные депрессии с приёмом антидепрессантов,
- лишний или очень низкий вес
- отсутствие сил заниматься спортом (не потому что вы ленивая 🍑, а есть причины внутри почему это не удается!)
- анемии
- выпадения волос, на которое не влияет репейное масло🤪 (кто знает - поймет😁🤗)

▶️В общем, если день стал больше про день сурка 🔄 - из дома на работу, с работы в магазин и на диван и скорее бы выходные, потерялся интерес к своей жизни - это тоже можно исследовать через психологию🤗💫

▶️Куда уходит наш ресурс?🧐
Каждый случайно, конечно, индивидуален и требует исследования, но общие моменты могут быть такими:

▪️Ресурс отнимают травмы, их последствия и защиты от осознания💔
▪️Силы уходят другим людям 🤯 - вы замечали, что рядом с некоторыми людьми как будто вас выжимает? Вроде было весело и классно после встречи или мероприятия, но что-то хочется закрыться в норе🐹
▪️В дела, проекты и мечты, которые давно не имеют актуальности, но почему-то ваше внимание там застряло до сих пор
▪️В прокрастинацию и невозможность сделать действия, которые давно пора, но там блок и избегание чего-то неприятного😖
▪️И есть еще ряд разных нематериальных причин, почему так может быть, которые мы разбираем на сессиях🤗

Мой контакт в шапке профиля🤗

Про аборты и выкидыши

На встречах "Потеря, вина, стыд" одной из поднятых тем была - аборты.
И именно она, даже при взвешенном, обдуманном решении и при наличии медицинских показаний вызывает максимальное чувство стыда и вины💔 особенно горько становится, если дальше появляются проблемы с рождением детей, а хотелось бы.

И для многих женщин аборт и выкидыш становится травмой потери ребёнка🫂

Причем, это одна из самых "молчаливых" травм - о ней не принято рассказывать, вроде бы было давно, фактически человека ещё не было, но вопросы "а нет ли за это осуждения, порицания и даже наказания Бога?" все равно изнутри могут разъездать

А вдруг мои мысли повлияли, что ребенок не родился?
А могла ли я что-то изменить и сделать иначе?

Если абортов или выкидышей было несколько, то чувства постепенно притупляются (=блокируются) - первый самый ужасный, дальше будто проще, легче..

⌛️И принимается бессознательное решение - "оставить это внутри себя, забыть, не трогать". Потому что в моменте не было сил и ресурса справиться🫂

Напомню, что на нас могут влиять не только свои травмы, но и травмы из семьи и рода.

🌾Как может сигнализировать такая травма через нашу жизнь:

🔺️страхи быть матерью или отцом, равнодушие к детям
🔺️страх секса, забеременнеть
🔺️различные проблемы по женским системам: эндометриоз, аменорея, нарушения цикла, проблемы с зачатием или проблемы в родах
🔺️и более неочевидное - страх "рожать" новые проекты, идеи, отношения, отказ от творчества🥲
Как будто невозможно создать в принципе хоть что-то, дать этому жизнь.
Такое внутреннее зависание в закрытом горе, которое во вне отражается зависанием в каком-то деле, невозможности сменить работу, начать новый проект или заняться интересным для себя делом👩‍🎨🎨

✨✨✨
Хочется поддержать всех, кто когда то проживал такой опыт - не стоит бояться наказания Свыше и порицания других🤗 Никакого наказания за грехи не существует, но мы наказываем прекрасно себя и сами🥲😮‍💨
Признать травму и простить ту себя, которая как могла справлялась в тех обстоятельствах, что были - это про любовь к себе и путь к здоровой жизни❤️

(Такую травму можно разобрать на курсе "Травмы прошлого - Здоровье" и в личных сессиях)

В скриншотах немного про нашу группу и реалистичный результат за одну встречу, который ещё будет распаковываться❤️

Ближайшие новые группы:

В октябре:

23.10 - групповая встреча "Почему я не могу помочь себе?" - про состояния, когда нет веры в свои силы и кажется, что жопа непреодолима

▪️Стоимость 2000 р
▪️Работаем с Атласом "Травма"

В ноябре:
✅Травмы прошлого. Здоровье - мой небольшая экспериментальная группа по теме здоровья, психосоматики, страхов и фобий в теме здоровья (в том числе страхи онкологии) через 24 глубокие травмы - можно взять одну проблему, симптом или диагноз, в котором не нашлось полных ответов в медицине или работать с темами, которые будут проявляться на каждую встречу🤗
▪️Терапевтическая группа, 24 встречи, 6 месяцев
▪️Старт 10 ноября вторники 14.00 мск
▪️Стоимость за курс 36000 р, возможна помесячная оплата - 6000 в мес (за каждые 4 встречи)
+ дополнительно оплачиваются единоразово инструменты, если нет в наличии

✅Так же можно поработать в личных сессиях с октября и далее только в онлайн формате❤️🌸

✨Запись и больше деталей в личных сообщениях https://max.ru/u/f9LHodD0cOL2AeSzMTfrsug_HrifOStc_cDr9y6C7jpqpUyf95ov8G27578