Психология перемен с Ириной Ковалевой

На самом деле тема простого человеческого общения сильно актуальна. Многие прячутся за цифровой ширмой и не выходят в реальность. И это печально. Причин такого поведения много. Поэтому особенно радует, что есть люди, готовые идти в реальный контакт.

Не бояться выражать свое мнение и делиться чувствами - это прекрасный навык, доступный каждому. Другое дело, насколько ты этот навык прокачиваешь.

На субботней встрече я спросила аудиторию: "Кто выходит из дома и надевает наушник?". И много человек подняли руку, и я тоже так иногда делаю. Но за этим скрывается одна простая вещь - мы так сами себя отделяем от реальности. Иногда из необходимости, когда действительно этого хочется, а иногда из привычки и можно этого не делать.

Согласитесь, вероятность того, что вы обратитесь к человеку в наушнике мала, как и мала она в обратном варианте. И как коннектиться?

В догонку скажу, что когда мы отключаемся от реальности, создавая искусственный шум, мы перестаем чувствовать то, что происходит вокруг. Информационный шум не дает отдыхать мозгу, а это усугубляет процессы в теле. Не зря белый шум это звуки природы. А все монахи для духовного роста уходили в леса и горы. Поэтому музыка прекрасна, когда дозирована.

Поэтому, выходя из дома, выходите без наушников. Смотрите по сторонам, слушайте разговоры, шум ветра, нюхайте запах вашего города или аромат проходящего человека, касайтесь окружающих вас предметов, ощущайте себя в этом мире. Тогда вероятность с кем-то заговорить и познакомиться значительно увеличится.

#психологияличности #психологиясчастья #психология #психолог #общение

Делюсь с вами впечатлениями, ибо вчера я побывала в очень необычном месте и встретилась с прекрасными людьми. К слову, когда мне предложили побыть спикером, я даже не сразу спросила, где, сколько мне интересна была тема.
И я ни разу не пожалела, что согласилась.

Необычное и новое пространство, которое только обустраивается. Много интересных людей разного возраста. А какое у нас было обсуждение, ах! Я от души кайфанула, потому что это было безумно интересно, открыто, честно, активно и так атмосферно.

Особое место в моем сердце заняла встреча с девушками, которые когда-то были гостями нашего фестиваля "Встреча с телом". Они даже фоточку со мной нашли❤️ Ну правда, мне нужно было там быть, чтобы понастальгировать.

Ирина Владимировна довольная, как слоняка.
Все это мы еще и шлифанули шаурмой😅 Наташа, тебя обнимаю нежно за компанию, беседу и поддержку. Честно, я волновалась перед мероприятием.

Ну не могу не сказать, что все таки мужчины у нас прекрасны, и они просили всех их обнять, поэтому - обнимаю.

С благодарностью организаторам за доверие. Процветания и новых идей!

Познакомиться с пространством можно здесь: https://vk.ru/signalsblg

#МояЖизнь #ЯПрепод #сигналы

А ЧТО, ЕСЛИ В ЭТОМ ГОРОДЕ ЕСТЬ ВАШИ ЛЮДИ, НО ВЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАКОМЫ?

Мы открываем сезон мероприятий в арт-мастерской "Сигналы" на Текстильной, 35 и начинаем с вечера, который может изменить ваше представление о знакомствах.

Мы живём в мире, где можно написать кому угодно за секунду, но порой так трудно заговорить с человеком, который стоит рядом.

Мы боимся показаться странными, не знаем, с чего начать разговор, теряемся в новых компаниях, устаём от поверхностного общения. А иногда просто не понимаем, где искать тех самых - своих.

Почему так происходит? И главное, что с этим делать? Именно этому мы посвятим наш первый вечер.

🎙 Наш проводник в этом разговоре - Ирина Ковалева - практический и семейный психолог, магистр, игропрактик, ведущая малых групп, преподаватель кафедры психологии и педагогики ФГБОУ ВО «АмГУ».

Вместе с Ириной мы поговорим о том:
- почему в современном мире становится сложнее заводить отношения;
- что мешает нам знакомиться и проявляться настоящими;
- как находить друзей и единомышленников и выстраивать отношения не только на уровне "привет, как дела?";
- как преодолевать неловкость, страх отказа и ощущение, что ты здесь чужой.

А дальше - самое интересное. Потому что мало поговорить о близости. Хочется дать ей возможность случиться.

🐎 В 21:00 откроется бар «Красная огненная лошадь».

Лекции сменятся живым общением, интерактивами и знакомствами. Без необходимости придумывать идеальную фразу для начала разговора. Без обязательства кому-то понравиться. Просто люди, пространство и возможность провести вечер не по привычному сценарию.

Возможно, именно здесь вы встретите человека, с которым захочется продолжить разговор. Найдёте компанию для новых идей. Или просто почувствуете, что быть среди незнакомых людей не так уж сложно, если все пришли за одним и тем же.

ПРОГРАММА ВЕЧЕРА

🕡 18:30 - сбор гостей. Знакомимся с пространством и друг с другом.

🕖 19:00 - встреча с психологом Ириной.

🕘 21:00 - открытие бара «Красная огненная лошадь». Живое общение и интерактивы.

📆 24 октября, суббота
📍 Арт-мастерская "Сигналы", Текстильная, 35
💰 Вход: 200 руб.

Мир меняется, а старые стратегии продолжают отстреливать.

Поэтому когда ко мне в консультацию приходит женщина 35+, уже бывавшая в браке, имеющая детей, уверенно стоящая на ногах и пытается понять, почему не может найти партнера, я всегда задаю один и тот же вопрос, на который вразумительно мне не ответил еще никто - а зачем вам нужен мужчина?

Ту безопасность, которую он обеспечивал раньше, женщина может создать для себя сама. Сверху подкинуть мало кто способен. Функцию продолжения рода выполнили, дети уже есть, зачем еще, если мы не вымираем как мамонты. А рожать ради мужчины, простите, это совсем про внутреннюю неустойчивость и какую-то ограниченную функциональность. Соскучились по стиркам и бесконечным готовкам? Некому потрепать нервишки? Хочется бегать и уговаривать прибить полочку? Какие еще будут варианты?

Так вот, чтобы вы понимали, в идеале - мужчина нужен женщине для совместного развития, в том числе эмоционального, духовного, сюда же материального. Это значит, что если вы занимаете с мужчиной одну территорию, то его не нужно уговаривать убрать за собой. Из своей зрелости он сам способен это понять. Потому что он тоже живет на этой территории. Если кто-то ложится раньше, второй уважает это желание. Если одному что-то не нравится, он может об этом сообщить и его услышат.

Оба партнера одинаково ценят свое присутствие в жизни друг друга, учатся говорить друг с другом и быть полноценными, а не половинками. Оба цельные.

Почувствуйте свои ощущения от мысли, что вы стали цельным и теперь сами несете за себя ответственность. Не нужно никого спасать. Страшно?

#психологияличности #психологиясчастья #психология #психолог

Дорогие мои осознанные люди!
Давно не было, а очень хочется. Поэтому приглашаю на уютную метафорическую встречу🤗

Как обычно, по записи: 89246723591.

С удовольствием поговорю с вами на тему выборов и стремлений, которая подсветит каждому что-то важное.

#метафора

Мы с вами живем в эру разводов и перестройки семейной системы. От этого никуда не деться, и к старым параметрам мы уже не вернемся. Это нужно понять и принять.

Если раньше развод считался позором, то сейчас это нормальное явление. Поэтому раньше не было проблем с поиском партнеров после развода. Их находили будучи в браке. Просто тчательно скрывали, поэтому старые картинки кажутся прелестней, но имеют второе дно.

По старым убеждениям, и как говорила мне мама - вышла замуж, терпи. Но сегодня мы выбираем свою безопасность и свободу, терпеть уже не нужно. Мы сами принимаем решение, где хотим находиться и с кем. Это не значит, что любовь перестала существовать в привычном нам формате, просто мы стали быстрее ориентироваться в пространстве и принимать решения.

Любовь - это чувство с временным эффектом, как и радость. Если его не поддерживать, оно затухает. И если раньше мы старались поддерживать этот огонь часто в ущерб себе, ради статуса и мнения других, то сейчас мы ориентируемся преимущественно на себя. И мужчины потеряли это женское желание подстраиваться. Настала пора начать подстраиваться им.

Такая смена позиций происходит постоянно во всех сферах нашей жизни: меняются приоритеты, законы, часы то переводят, то нет, когда-то в моде были высоченные сопоги и мини-юбки.

Мир меняется и чтобы в нем выжить, не нужно запасаться гречкой и солью, нужно уметь выходить из зоны комфорта, снимать маски и короны, учиться слушать и слышать другого, отстаивать свои границы и, конечно же, учиться любить себя и благодарить Вселенную за опыт.

#РусскиеЖенщины #психологияличности #психологиясчастья #психология #психолог

Отдых определенно идет на пользу, и мои мыслишки сформулировались в новую песню. Вынашивала долго и только сегодня все легло в тот стих, который откликнулся.

Как всегда, фиксирую стихи тут: https://stihi.ru/avtor/iriwa555

Буду выпускать релиз. Есть и другой вариант, лирический. Но этот сильно про меня. После презентации релиза подарю вам вторую версию♥

#МоиСтихи

Продолжая историю о женщинах сильных и о том, как мы докатились до такого, хочется акцентировать внимание на том факте, что все это формировалось из желания выжить и перестать быть мебелью. Это естественное желание и право человека в любом цивилизованном обществе.

Для зрелых мужчин это не угроза, а возможность обрести союзника. А вот незрелые теряют контроль. И от того продолжают ждать поклонений, вместо того, чтобы расти духовно и понять, что пора бы уже пересмотреть отношение к реальности.

Женщины не стали сильнее, они всегда такими были, просто под соусом зависимости этого не было видно. Женщина как выполняла материнские и домашние обязанности, так и выполняет. Но теперь еще полноправно пашет на работе, порой и нескольких. А мужчины в большинстве своем еще не поняли, что с этим всем делать.

Поэтому сейчас взаимоотношения между мужчинами и женщинами усложнились. Старые подходы уже не работают, а новые еще не сформировались.

Именно поэтому современная женщина никак не может дождаться поддержки, и формирует ее сама. И в этом своем вынужденном положении сама же себя загоняет в тупик, из которого ей никто не помогает выйти. А зря.

#РусскиеЖеншины

А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО:
📝У женщины не было собственного отдельного паспорта. До 1914 года замужняя женщина вписывалась в паспорт мужа и не могла получить собственный документ без его письменного разрешения (или разрешения отца/опекуна для незамужних).
📝По закону жена была обязана «быть послушной мужу, пребывать с ним в любви, почтении и неограниченном послушании». Распоряжаться имуществом или подписывать серьезные бумаги без согласия мужа не могла.
📝Рабочие женщины на фабриках получали значительно меньше мужчин за ту же работу (в среднем около 78% от мужской зарплаты). Крестьянки и работницы совмещали тяжелый физический труд на производстве с ведением хозяйства и воспитанием детей.
📝Незамужние женщины и вдовы (включая купеческих дочерей) имели право записываться в гильдии и вести самостоятельную торговлю, тогда как замужние долгое время были ограничены в этих правах.

В этом нет борьбы за равноправие в той форме, в которой искаженно преподносится нам информация с запада. У них, может, и так, а у нас все совсем под другим соусом. Во всем этом есть необходимость, связанная с развитием общества. И кстати, какой современный мужчина вывезет сегодня неработающую женщину с детьми? А? Много таких? Куда ни глянь, тарелочницы и пополамщики, а еще эти, как их, меркантильные во!

#РусскиеЖенщины #история

ПРОДОЛЖУ РАЗГЛАГОЛЬСТВОВАТЬ О ЖЕНЩИНАХ и поделюсь прелюбопытными фактами: первым женским учебным заведением в России стал Смольный институт благородных девиц, основанный в Санкт-Петербурге в 1764 году по указу императрицы Екатерины II. Женщины. Именно Смольный институт положил начало государственному женскому образованию в России. Сначала там обучали дочерей дворян, а с 1765 года появилось отделение для девушек из мещанских семей (семей неблагородного происхождения).

В 1856 году Александр II инициировал создать в губернских городах женские школы, приближенные по курсу преподавания к гимназиям. В апреле 1857 года в Санкт-Петербурге стал издаваться журнал «Русский педагогический вестник», в котором обсуждалась необходимость расширения женского образования в России.

Первое женское Всесословное училище было открыто в Костроме на деньги мецената А.Н. Григорова в 1857 году. А 19 марта 1858 года Н.А. Вышнеградский организовал Мариинское женское училище. С 1860 года женщины начали появляться на университетских лекциях, однако только в 1869 году появились первые высшие курсы для женщин.

Вы обратили внимание на то, что поддерживали процесс развития женского образования мужчины? Как ни крути, во все времена были те, кто понимал роль женщины в жизни общества, а были и те, кто считал их угрозой. И тем современным мужчинам, орущим про феминизм из-за ущемленных яичек, хочется передать привет.

Так вот, в конце 1870-х годов женщины получили доступ к высшей школе. Главным событием стало открытие в 1878 году Бестужевских курсов (высших женских курсов) в Петербурге, которые фактически стали первым женским университетом в России. К слову, основательницами были П. Философова, Н. В. Стасова, В. П. Трубникова. Женщины.

Равные права на получение женщинами дипломов университетов были закреплены законом 19 декабря 1911 года. А получать общее обучение и полное юридическое равенство в доступе к образованию женщины смогли в Советской России с 1918 года.

#РусскиеЖенщины #история