Проф_пересборка
Выход из профессиональных и личностных кризисов
Ищешь новые силы и смыслы?
Тогда тебе сюда
⬇️ https://lidaskrinskaya.tilda.ws
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 16:46 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
1️⃣ Психосоматика-если у вас есть какая-то давняя болячка (например, спина, давление, желудок, диабет). Мы с вами посмотрим, как вы сами ощущаете эту болезнь, какие чувства она у вас вызывает и как она влияет на вашу жизнь. Это не про анализы, а про вашу внутреннюю картинку болезни. Это поможет найти причины, почему выздоровление идёт не так быстро
2️⃣ Эмоции и поведение- если вас беспокоит что-то в эмоциях или поведении (тревога, усталость, грусть, переедание, отношения, любые зависимости). Тут мы посмотрим на это по другой схеме: как ваше состояние влияет на вашу жизнь, на разные её сферы. Тоже очень интересно и информативно, поможет найти причины и новые способы и решения
В обоих случаях мы пройдём несколько тестов и я дам вам обратную связь. Всё бесплатно, анонимно и без всяких диагнозов
Это чистое исследование и самопознание🙂
Если чувствуете, что один из вариантов про вас, пишите в личку❤️🤝
В общении и на работе я всё чаще вижу одну и ту же картину. Людям крайне тяжело быть со своей чувственной частью, они рационализируют, прячутся в психологические защиты, стараются всё объяснить головой
А когда им "не везёт" и консультацию ведёт тот, кто вытаскивает на эмоции, провоцирует чувствовать, а не быть роботом их это скорее пугает
Потому что они уже привыкли к другому собеседнику
Вы возможно тоже?
По моим наблюдениям, процентов 70 уже плотно подсели на общение с ИИ в роли психолога. Как на наркотик, тихо, удобно, всегда под рукой, никаких границ, жоско юзаешь и льстишь самому себе через буквенные проекции
Казалось бы, ИИ вежлмв и учтив и очень хочет помогать
Однако, парадокс, вместо этого он вредит, а не помогает
Разрабы зашили такие механизмы из-за вот каких причин:
1. Безопасность важнее пользы. Это массовый продукт, им пользуются люди в любом состоянии, включая кризисное. Ошибка в сторону резкости может стоить слишком дорого. Поэтому систему настраивают мягко, даже в ущерб эффективности
2. Бизнес-ничего личного Мягкость продаётся. Люди в массе не готовы к прямой критике. Жёсткий ответ обижает и отталкивает, а согласие удерживает. Так что "безусловная поддержка", а иногда откровенное лизоблюдство это ещё и коммерческий клей
3. Глюки. ИИ видит только то, что ему написали. Часто однобоко. Жёсткие выводы на неполной картине тупо часто просто неверные. Поэтому методисты выбирают аккуратно поддержать, а не уверенно указать не туда
Итог: получается удобный, но бесполезный собеседник, который поддакивает. На минуту легче, а развития нет
Иллюзия терапии, фастфуд
А че делать то !?
Либо использовать ИИ осознанно через очень выверенные промты, которые снимают вежливую маску и заставляют модель работать на пределе. Но для этого надо во многом шарить, чтобы такой промт накатать
Либо не колоть мозги иллюзиями и если нужна настоящая работа с чувствами и защитами иди к живому психологу, хах
Живому. Вот времена то
Да плохой спец, тоже не редкость и может косячить. Но живая встреча, ограниченная по времени, деньгам и со своей спонтанностью даёт большие шансы на хороший клиентский опыт и результат
Это границы, которые необходимы, чтобы все заработало, а не утонуло в хаосе
Даже если все прошло не идеально...
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…