Семейный остеопракт Леготина Елена

Случай из практики

В надпочечниках живут два гормона, и работают они по отдельности. Кортизол - это выживание и энергия, он мобилизует запасы, поднимает сахар и держит тело в тонусе, пока длится стресс. Адреналин - мгновенный выброс, удар здесь и сейчас, чтобы унести ноги или броситься в драку.

А где-то рядом живут гормоны радости - дофамин, серотонин и эндорфин, и когда их выработка сбивается, ум разучается получать удовольствие от простого. Жить постоянно в кортизоловом плену невозможно, и человек начинает искать разрядку там, где её раньше не искал: идёт на болевой массаж, в экстрим, ругается с близкими, орёт на кондуктора в автобусе. Это не характер испортился, это тело пытается хоть чем-то перебить затянувшийся стресс.

Только разрядка через боль и скандал радость не возвращает, она только тратит силы. Кортизол нужно регулировать адекватными методами, пока тело само не потребовало помощи, и тогда есть шанс не оказаться под капельницей.

Как улучшить зрение с помощью остеопрактики

Краниальный дренаж - третий этап курса "5 шагов к лёгкости"

Продолжаем разбирать этапы курса «Остеопрактика».
Первый - лимфодренаж, разгрузка тканей.
Второй - коррекция атланта, работа с верхним узлом.
Третий - краниальный дренаж, или работа с венозными синусами.

Венозные синусы - это коллекторы, по которым кровь оттекает от мозга. Они расположены в толще твёрдой мозговой оболочки и не спадаются, как обычные вены: это жёсткие каналы, которые всегда должны быть открыты. Если отток через них нарушен, кровь застаивается в полости черепа.

Анатомически их работа связана с подвижностью костей черепа и мембран. Череп - не монолит. Его кости совершают микродвижения в ритме краниальной системы, и этот ритм напрямую влияет на наполнение синусов.
Когда подвижность теряется - например, из-за напряжения в швах или мембранах - отток крови замедляется.

Это не эзотерика. Методика «Дренаж венозных синусов» включена в Методические рекомендации № 2003/74 «Остеопатия», утверждённые Минздравом РФ 27 октября 2003 года . В этом документе техника описана как рабочая методика влияния на ликвородинамику и подвижность костей черепа.

Исследования подтверждают эффект. В диссертационной работе СПбГМУ после применения техники «Дренаж венозных синусов» отмечено улучшение циркуляции ликвора и нормализация венозного оттока - эффект сохранялся на протяжении года . В отдельном исследовании амплитуда показателей ликвородинамики после этой техники возрастала примерно в два раза .

Что человек чувствует при венозном застое: тяжесть в голове, особенно к вечеру. Ощущение тумана, «несвежей» головы даже после сна. Тревожность без причины. Поверхностный сон, трудности с засыпанием.

Техника тонкая. Мы работаем с тканями головы и ритмом краниальной системы - мягко, без давления. Восстанавливаем подвижность, а вместе с ней - отток. Мозг получает нормальные условия для работы.

Почему это третий этап, а не первый? Потому что краниальный дренаж требует, чтобы тело уже было разгружено. Сначала лимфодренаж убирает застой в тканях, потом коррекция атланта восстанавливает кровоток на входе. И только после этого есть смысл работать с оттоком - иначе эффект будет неполным.

Что даёт краниальный дренаж: лёгкость в голове, глубокий сон, снижение тревожности, ясность мышления.

Записаться на курс или на отдельный сеанс - https://n1760940.yclients.com. Или пишите, расскажу подробности