Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 77185219588316

Дожить до завтрака

Разбираюсь в БЖУ и SPF 🥦🧴

Канал нутрициолога и бьюти-маньяка из Брянска.

🤓 Делюсь находками, которые делают жизнь вкуснее, организм здоровее, а отражение в зеркале красивее: от полезных продуктов и простых рецептов до косметики и гаджетов, которые работают.

✔️Мой клуб здоровья
https://max.ru/join/HfMuQlt_47LP7RdJ5I5FQ8K9ogI4C_lAiXF2NZexzVs

Каналов в рубрике
25 672
Место этого канала
№ 1 089
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
25 630
Место этого канала
№ 1 560
Открыть рубрику →
Каналов в рубрике
22 084
Место этого канала
№ 672
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Девочки, хочу похвалиться: купила себе мужчину — фото 1 из 2, канал «Дожить до завтрака»
Девочки, хочу похвалиться: купила себе мужчину — видео, канал «Дожить до завтрака» ▶ видео
Девочки, хочу похвалиться: купила себе мужчину — фото 2 из 2, канал «Дожить до завтрака»
Девочки, хочу похвалиться: купила себе мужчину 😍

Зовут его Дарсонваль Gezatone. Он работает, а я красивая 💅

На видео показываю, как аппарат работает, а заодно делюсь впечатлениями от фильма Обитель зла 2026 года 🎬

Немного о том, почему я ему доверяю:

Уже более 100 лет дарсонвализация помогает медикам и косметологам бороться с акне, возрастными изменениями и повышенной жирностью кожи.



А мой дарсонваль BP7000 от Gezatone с пятью электродами позволяет проводить такие процедуры дома, для всей семьи.

Помним, что скоро Новый год 🎄 А это отличный подарок себе и подруге 🎁

А по промокоду BIH668860 до 30.11 вы получите скидку 15% на ➡️ этот аппарат.

Реклама. ООО «МИТРИДАТ» ИНН 7727696979 erid: 2W5zFJEvnga

Рекламный пост

Просмотры: 22
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Отрываю от сердца секретные координаты 5 литров лучшего средства для стирки Green Place 🧡 [артикул OZON 2039080995].

Из генетического анализа узнала, что мой организм плохо перерабатывает химию, поэтому стараюсь выбирать бытовую химию с натуральным составом.

Нашла пока что лучший гель с пятновыводителем, без хлора, фосфатов и силиконов. Отстирывает всё, а аромат белья переносит в домик в горах морозным утром.🏔 А ещё 5-литровыми канистрами покупать намного выгоднее: дешевле для кармана и полезнее для природы (меньше пластика).👍

А вы каким порошком для стирки сейчас пользуетесь? Делитесь.
Просмотры: 32
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Недавно в тг наткнулась на очень интересный журнал о волосах CHARISMO JOURNAL 💇‍♀️ Думала, что знаю о них много, а оказалось, что практически ничего.

Там же узнала про уходовые средства CHARISMO, и теперь у меня шампунь и кондиционер из серии ARBAX. Взяла балансирующий шампунь для нормальной и жирной кожи головы и лёгкий кондиционер.

У меня жирная кожа и на лице, и на голове, поэтому мою волосы каждый день. Шампунь приятно удивил: хорошо очищает, и волосы дольше остаются свежими. А ещё он довольно густой и при этом прекрасно пенится, так что хватит его мне надолго.

А теперь ода кондиционеру 🧡 Кроме жирной кожи головы, у меня ещё и кудрявые волосы. Все кудрявые меня поймут: расчёска для таких волос — это зло.

На первом фото мои волосы после мытья и естественной сушки, а на втором уже после расчёсывания. И даже после расчёски почти нет пушка, антенн и львиной гривы. Волосы лежат аккуратно и выглядят ухоженно. А ещё шикарно блестят.

Официально заявляю: я влюбилась 🧡
Просмотры: 42
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
На выходные собралась в небольшое путешествие 🚗 И тут как раз пришла самая полезная рассылка от Biomed✔️ Щётка с чехлом, зубная паста в таблетках и пенка.

Зубную таблетку я, конечно, сразу попробовала. Она такая вкусная, что я еле удержалась, чтобы её не съесть 😂 Просто разжёвываешь, чистишь зубы щёткой, и всё: свежесть, чистота и никаких тюбиков, которые протекают в сумке.

Теперь этот набор — мой верный спутник в путешествиях 🧳 Как же хорошо, что кто-то придумал собрать всё необходимое в одном месте 🧡
Просмотры: 55
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Муж принёс букет, а я его съела 😊

Нет, я не сошла с ума, просто букет оказался зефирным.

Муж знает мою слабость: при виде зефира я теряю волю и чувство меры. Так что подарок попал точно в цель 🎯

Посмотрите на эти краски! Это не фотошоп, вживую букет именно такой: яркий, сочный, будто срезан с волшебной сладкой клумбы. Из зефира! Я до сих пор не понимаю, как это возможно.

Зефирные букеты мне дарили и раньше, но этот из другой лиги. По вкусу это скорее нежная пастила: воздушная, лёгкая, тает во рту быстрее, чем успеваешь сказать "Я же на правильном питании". Планировала растянуть на неделю. Хватило… чуть, меньше 😌

А как же ЗОЖ?

Вы знаете, я за здоровое питание. Но я давно поняла: жёсткие запреты всегда заканчиваются срывом. А маленькие осознанные вольности, наоборот, помогают держать баланс. Так что этот букет я ела с чистой совестью. Это не слабость, это забота о психике 😄

Устроила мужу допрос и выпытала адрес: мастерская Зефирное искусство из Брянска. Зашла в их группу и обомлела: каждый букет как картина, глаз не оторвать, а руки сами тянутся сделать заказ.

А если вы не из Брянска, то у Зефирного искусства есть подарочные коробочки с зефиром, зефирные капкейки, торты и целые подарочные композиции. Пишу это и слюнки текут.

Обычные цветы через неделю завянут в вазе. А зефирный букет сначала радует глаз, а потом превращается в маленький праздник за чашкой чая 💐

Берите идею на заметку: для мамы, подруги, любимой или просто для себя. Сладкоежки будут в восторге, проверено на себе😀

А вам дарили съедобные букеты? Делитесь в комментариях
Просмотры: 70
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Скажите честно, сколько воды вы сегодня выпили? 💧 Не чая, не кофе, а именно воды?

Я знаю, что про <пейте больше воды> мы слышим из каждого утюга, и не просто так ❗️ Потому что вода нужна организму буквально для всего ➡️

Ясная голова с утра — это вода. Нет этой дурацкой тяжести к обеду, когда вроде бы ничего не делала, а уже выжата как лимон — тоже вода. Кожа, которая не шелушится и не напоминает пергамент, даже в отопительный сезон — и это она же. Я уж молчу про то, что половина наших <хочу сладкого> и <что-то голова болит> на самом деле просто сигнал: Попей, пожалуйста. Организм умный, но говорит он с нами странным языком, и жажду мы часто путаем с голодом или усталостью 🙃

Самое обидное, что это самая простая вещь в мире. Не надо считать калории, не надо записываться в зал, не надо вставать в пять утра. Просто пить воду в течение дня. И при этом именно её мы забываем чаще всего. Чай попили, кофе попили, а вода… ну как-то не хотелось 😅

У нас дома было ровно так же, и в какой-то момент я поняла: если мы постоянно забываем пить, значит, вода должна быть всегда под рукой. Буквально, чтобы рука сама её находила.

Мы честно пробовали многоразовые бутылки. Да, дёшево. Но её надо каждый вечер мыть, сушить, утром не забыть наполнить, из школы не забыть забрать… У нас они то терялись, то оставались дома в самый нужный момент, то начинали подозрительно пахнуть. А сколько бутылок мы потеряли на гимнастике 🙈 (или украли?).

Поэтому теперь у нас всегда стоит упаковка маленьких бутылочек. Дочке в рюкзак утром отправляется 0,33, лёгкая, влезает в любой карман и плечи не оттягивает. На гимнастику беру ей 0,5, там пьётся гораздо больше. И себе такую же в сумку, в машину, на рабочий стол. Кинула и забыла, а вода всегда рядом. И пьётся она как-то сама собой, без напоминаний.

Воду я люблю Джанаква. Она из скважины в Карачаево-Черкесии, и это чувствуется: мягкая, без привкуса. Арт Яндекс - #6258842228

#Джанаква

А как вы напоминаете себе пить? Я все лайфхаки собираю
Просмотры: 105
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Розыгрыш сертификатов наверное, одно из самых приятных вещей, которые могут поднять тебе настроение!🍁Выиграть-и понеслась душа в рай! Ведь так?!👻
Всего лишь подпишись на всех спонсоров, и уже скоро наша команда порадует трёх счастливчиков сразу!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Для участия подписывайтесь на:
👉 Готовим дома 🍳 Простые рецепты и лайфхаки
👉 Ловим тренды на маркетплейсах
👉 Обмани ресторан: готовим дома
👉 Ипотечное ЧТИВО
👉 Исаева.
👉 Дожить до завтрака
👉 Поймала скидку на WB, Озон, Яндекс
👉 Веселые пушистые собаки, юмор, приколы👀
👉 Ешь, спи, не парься
👉 Цветы 🌹комнатные, садовые. Уход.
👉 🌸Фауна-ната 💖
👉 Подготовка к школе | Начальная школа | Нейроуроки | Ясно-понятно

В розыгрыше вы можете выиграть:
🎁 Сертификат ВБ!
🎁 Сертификат Озон!
🎁 Золотое яблочко!

Участников: 146, билетов: 237
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 20.11.2026 в 23:06 MSK

Розыгрыш создан с помощью GiftBot

🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉 (9359)

Реклама
🎉 УЧАСТВОВАТЬ 🎉

Рекламный пост

Просмотры: 98
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Ну что, распакуем мой новенький бокс я просто обожаю покупать ЗОЖ… — видео, канал «Дожить до завтрака» ▶ видео
Ну что, распакуем мой новенький бокс я просто обожаю покупать ЗОЖ… — фото, канал «Дожить до завтрака»
Ну что, распакуем😀мой новенький бокс ➡️ я просто обожаю покупать ЗОЖ боксы и распаковывать их, а боксы от Trendy это особое удовольствие✔️

В этот раз у меня ЗОЖ №5 от TRENDY BOX 💪

Бренды в составе:

FABERLIC* — Repeat* — Хлебный Спас — PreventEra — Don Shelldon —
MUTE— Витаниум* — Top Spirulina* — Family Care — Uriage — APIVITA — DRY RU — Lactosterine — Издательство «Бомбора»

*БАДы не являются лекарственными препаратами.

P.S. Из бокса уже успела попробовать
🍪 печенье - вкуснятина необыкновенная,
🦷ополаскиватель для полости рта - освежает,
☕️ гречишный чай - необыкновенный согревающий вкус, не похож ни на что, что я пробовала раньше,
🍿 нутсы - вкусные и не вредные чипсы,
💪 антиперсперантом Dry ru пользуюсь сейчас, очень нравится и то, что рабочий, и то, что в формате крема, и то, что не пачкает одежду.
Просмотры: 76
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Признавайтесь, у кого утро тоже начинается не с кофе, а с панического 😀А что положить ребёнку в рюкзак?! 🙋‍♀️ Потому что у меня это прямо отдельный квест, который я прохожу каждый будний день. И, кажется, наконец-то нашла, как его пройти без нервов✔️

Дочь у меня школьница, учится во вторую смену. В школе, конечно, есть обед в столовой, но… там она не ест. Вообще. Потому что, цитирую: <оно выглядит невкусно> 😂 Но ходить голодной полдня — удовольствие так себе.

Поэтому каждый день собираю ей еду с собой: бутерброд или варёное яйцо и обязательно какую-нибудь вкусняшку, куда же без неё. Хочется дать что-то полезное, но получается не всегда.

Вот только со вкусняшками мы переборщили. Шоколадки, конфетки, печеньки по-быстрому — и в итоге дело дошло до проблем с желчным 😔 Так что шоколад теперь у нас под запретом. А сладкого-то хочется! И ребёнку, и, чего уж скрывать, маме тоже.

И вот недавно листала WB и совершенно случайно наткнулась на бренд Диа-Веста. Заказала немного на пробу, особо ни на что не рассчитывая. И… даже моей вредной нехочухе зашло! 🎉 Теперь она сама спрашивает: <А батончик положила?>

Бренд оказался с историей ➡️

Диа-Веста занимается здоровым питанием уже много лет. Задолго до того, как все дружно начали считать калории и выкладывать в сторис свои ПП-завтраки. Мне это прямо понравилось: люди не запрыгнули в последний вагон модного тренда, а давно и спокойно делают своё дело. Ещё зацепило, что продукты разрабатывают вместе со специалистами, с опорой на исследования в нутрициологии. Красивую упаковку сейчас может нарисовать кто угодно, а мне важно понимать, что и внутри всё продумано.

Что успели попробовать:
✔️ ореховое и орехово-ягодное печенье — не совсем печенье в привычном понимании, а смесь орехов с ягодами и фруктами;
✔️ батончики — удобно бросить в рюкзак;
✔️ джем груша-ваниль без сахара — супервещь, по текстуре чем-то похож на пюре.

Всё вкусно — и мне, и дочке. Теперь в школу она обязательно берёт батончик, а я беру что-нибудь на работу, чтобы спокойно попить чаю ☕

Если у вас тоже растёт привередливый едок, присмотритесь: для нас это тот редкий случай, когда полезно и вкусно дружат 🧡

Оставлю ссылку на магазин Диа-Веста ➡️ здесь.

А что вы даёте детям с собой в школу? Делитесь в комментариях, мне любые идеи пригодятся!
Просмотры: 81
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Мне наконец-то удалось попробовать премиальный российский бренд Easy 42 Busy. Название расшифровывается как Easy for too busy, то есть легко для слишком занятых. Это уход без лишних шагов для тех, у кого мало времени.

Что меня зацепило:
📌 собственное производство полного цикла;
📌 активные и дорогие компоненты в рабочих концентрациях;
📌 каждое средство решает сразу несколько задач.

Я протестировала два средства.

Флюид-реконструктор с белым трюфелем
Укрепляет каркас кожи и работает с птозом, когда овал лица теряет чёткость. Я, конечно, недавно сделала липолитик во второй подбородок, но еще осталось с чем работать. Флюид улучшил упругость и эластичность. Текстура лёгкая и быстро впитывается, поэтому после него можно сразу наносить макияж. Для утра очень удобно.

Ночная крем-маска с ретинолом и золотом
Это два средства в одном: крем и маска. Тонкий слой работает как ночной крем, плотный как питательная маска, которую не нужно смывать. В составе ретинол, один из самых изученных антивозрастных компонентов, и золото.
С чем крем может помочь: убирает шелушение и чувство стянутости; повышает плотность и эластичность кожи; выравнивает рельеф и тон; успокаивает, увлажняет и восстанавливает кожу за ночь.

От себя добавлю: утром кожа выглядит отдохнувшей, даже если выспаться не получилось.

Важно😀 ретинол наносим только вечером, а днём обязательно используем SPF.

В итоге Easy 42 Busy подойдёт тем, кто хочет получить эффективный уход без долгих ритуалов.

🎁 А для вас у меня есть промокод на скидку 20% на все товары Easy 42 Busy на Ozon:
ES42B75F0F3C
Действует с 27 октября по 30 ноября 2026 года.

А вы предпочитаете минимум шагов или любите неспешный вечерний уход?

Рекламный пост

Просмотры: 102
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Дожить до завтрака» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти