Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 77493363336673

J.Ti SPACE | Сознание и мозг

Практики осознанного выбора — как формировать события своей жизни, опираясь на нейробиологию, психологию и личный опыт 🔬

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Загружаем изображение…
Выученная беспомощность vs Осознанный выбор

Знакомо чувство, когда опускаются руки, потому что “Я уже пробовал, и ничего не вышло”?

В нейробиологии это называется выученной беспомощностью.
Мозг буквально прокладывает нейронную магистраль к бездействию, чтобы сэкономить ресурс.

Но вот что важно: нейронные пути - это не приговор. Это привычки. И благодаря нейропластичности мы можем проложить новые.

Каждый раз, когда вы делаете выбор в пользу действия (даже маленького), вы физически меняете структуру мозга. Сознание первично. Материя (и мозг) следует за ним.

Вы - больше, чем ваши нейронные привычки. В любой момент, даже когда кажется, что выхода нет, у вас есть выбор: пойти по старой дороге или проложить новую.

#jtispace #jti #осознанность #психология #сознание #мозг
Просмотры: 11
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «J.Ti SPACE | Сознание и мозг» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти