Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Аналитика MAXканалы, чаты и посты

Аналитика

MAX
Сборщики информацииbrain-pro.ru Маркировка иноагентовagent-mark.ru
Открытый канал ID 78626515714295

Игорь Третьяков. Психолог. Москва и Мытищи.

Игорь Третьяков, психолог. Помогаю, когда в отношениях, выборе или состояниях всё запуталось, а понять что именно — сложно. Тревога, пассивная агрессия, чувство вины, потеря смысла. Очно — Москва, Мытищи. Онлайн — из любой точки. Напишите в ЛС «ХОЧУ РАЗОБРАТЬСЯ» — задам 3 коротких вопроса и предложу формат встречи.

Здоровье и медицина
Каналов в рубрике
25 572
Место этого канала
№ 21 498
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Загружаем изображение…
Ирвин Ялом писал: «Все мы — одинокие корабли в тёмном море. Мы видим огни других кораблей — нам до них не добраться, но их присутствие и свет этих огней дают нам большое утешение».Иногда самое важное — не решение проблемы и не крепкая опора, а простое ощущение: в этой жизни ты не один. И тем, кто рядом, тоже бывает непросто. В этом нет соревнования «кому хуже». Есть общее понимание: мы все иногда теряемся в тумане, и уже от того, что видишь чужие огни, становится как-то яснее. Лучше слышно собственный голос среди других.В терапевтической группе мы не пытаемся друг друга «спасти» или дать универсальный совет. Мы просто держим свет — каждый свой. И этого часто достаточно, чтобы не чувствовать себя в полной темноте.Гуманистическая терапевтическая группа — онлайн, по субботам, 18:30–20:30.
Одно занятие — 1200 ₽, пять — 5000 ₽. Это не столько про скидку, сколько про намерение: не бросить на второй неделе.Записаться или задать вопрос можно в Telegram/MAX по номеру +79021719900. Консультирую онлайн и очно в Москве.
15
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Уверенность в себе, с точки зрения психологии, это способность или не бояться совсем, или бояться и при этом действовать. Неуверенный человек чаще всего смиряется с тем, что есть и мало что пытается поменять. Он не претендует на более высокую оплату своего труда, на более комфортные условия жилья, на устраивающие его отношения, на крутой мотоцикл в конце концов :-)
Когда "прижмёт" и не действовать уже не возможно, приходится или с гипер-усилием преодолевать страх, или за счёт разных химических способов, или работать со страхом и уверенностью. Чаще всего выбирают преодолеть или обезболить. И это выбор.
А с теми проблемами, которые ещё не "прижали" - выбирают потерпеть. И это тоже выбор. Жизнь в принципе явление временное, можно и потерпеть.
35
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Игорь Третьяков. Психолог.
Канал о том, как быть собой среди людей. Не «соберись и будь лучше», а шаг за шагом, в живом контакте. О словах, которые говорим, когда не знаем, что сказать. О состояниях, которые принято скрывать: тревога, вина, одиночество.
Набираю на индивидуальные консультации.
С чем приходят:
- отношения, где живёте рядом, но как чужие
- выбор, который не даётся: разводиться или терпеть, менять или ждать
- тревога, вина, стыд — когда эмоции управляют вами
- всё хорошо снаружи, но внутри пусто и «не моё»
На консультации не будет готовых ответов. Будет пространство, где можно честно говорить о том, что болит, и вместе искать, что работает именно для вас.
Онлайн — 3000 ₽ / 60 мин. Очно (Москва, Мытищи) — 3500 ₽ / 50 мин.
Напишите в личные сообщения слово «хочу разобраться» — пришлю время и расскажу, как проходит встреча.
29
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вчера в сторис спрашивал, что хочется увидеть в статье про доверие в терапии. Собрал первые ответы — и понял, что почти все про одно: «А как понять, что мне можно доверять этому специалисту?»

Это вообще частый вопрос: не «хочу доверять», а «как проверить, чтобы не ошибиться».

Напишите в комментариях одно слово — какой признак доверия для вас самый важный? Например: «спокойно», «понятно», «не осуждает». Потом соберу топ‑3 и разберу, как эти признаки выглядят в реальной работе.
24
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Загружаем изображение…
Игорь Третьяков. Психолог.
Этот канал — про то, как быть собой среди людей. Не «соберись и будь лучше», а шаг за шагом, в живом контакте.
Посты о том, как мы теряем себя в отношениях — и как находим обратно. О словах, которые говорим, когда не знаем, что сказать. О состояниях, которые принято скрывать: тревога, вина, одиночество, тяжесть.
Сейчас набираю онлайн-группу (старт — октябрь):
«Отношения. Уверенность. Самооценка». До 8 человек, по субботам, 18:30–20:30 по Москве (Яндекс.Телемост).
Подойдёт, если вы:
- устали быть сильным и держать всё на себе
- знаете про себя много, но снова ходите по тем же сценариям
- чувствуете одиночество или тяжесть и хотите просто быть там, где вас действительно слышат
Группа не сделает вас другим человеком. Она даст пространство, где можно быть неидеальным — и услышать простое: «ты не один».
Перед входом — короткое знакомство, чтобы понять, подойдёт ли группа вам, а вы — группе.
Напишите мне в личные сообщения слово «группа» — пришлю детали и отвечу на вопросы.
25
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Иногда самое полезное, что можешь сегодня сделать, — это не «ещё одно дело», а просто заметить: «Я есть. Я живу».
Без оценки, без целей и планов. Просто зафиксировать факт.
Если эта мысль откликается — поставь 🔥
24
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Актуальные расценки на консультации:
1. Очная встреча в оборудованном кабинете в г.Москве: 3500р/50 минут.
2. Он-лайн консультация: 3000р/1 час.
3. При оплате за несколько он-лайн консультаций (от 3 до 6): 2700р/1 час.
4. Долгосрочный контракт от 3-х месяцев с еженедельными консультациями: 2400р/1 час.
30
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Здравствуйте! Я – Игорь Третьяков, экзистенциальный психолог.… — фото, канал «Игорь Третьяков. Психолог. Москва и Мытищи.»
Здравствуйте! Я – Игорь Третьяков, экзистенциальный психолог. Консультирую очно и он-лайн, провожу тренинги и группы.
Считаю, что всё, что происходит с человеком сейчас, является следствием его отношений с другими людьми в прошлом, и через отношения в настоящем, можно что-то изменить.
Уважаю и соблюдаю принципы 12-ти шаговых программ.

Могу помочь в следующих вопросах:
✅Работа с чувствами и состояниями
♻Страх
♻Тревога
♻Вина
♻Стыд
♻Агрессия
♻Обида
✅Принять сложное решение
✅Пережить утрату, развод, расставание
✅Понять, что происходит в отношениях
✅Разобраться с представлениями о себе
✅Обрести смысл
✅Преодолеть сопротивление перед действием или событием:
♻Выступление на сцене
♻Посещение врача
♻Смена работы
♻Написание статьи, курсовой, диплома
✅Изменить ограничивающие установки и убеждения
✅Укрепить волю
✅Наладить отношение с собственной жизнью

Связаться со мной всегда можно по тел. 8(902)171-9900 (MAX, Telegram), или другим удобным способом
TLG-канал: t.me/itl_psy
ВК: https://vk.com/psyolmer
28
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Игорь Третьяков. Психолог. Москва и Мытищи.» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти