▶ видео
Татьяна Баранова
О себе:
Тренер по рукопашному бою, плаванию, адаптивной физкультуре и спорту.
Спортсменка по рукопашному бою.
О канале:
Канал о спортивных событиях и моей активной жизни.
Спорт и дети - моя стихия и моя жизнь!
Телефон для записи на тренировки: 89158083795
- Каналов в рубрике
- 1 624
- Место этого канала
- № 1 624
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
−50подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 26 окт 2026 −48 самая большая убыль · 27 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
825просмотров за период 0,4 %
Средний охват поста — 138 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
7,52 %ER = реакции ÷ просмотры 2,6 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 00:55 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Брянскую областную федерацию рукопашного боя представляли пять юных спортсменов из Жуковского муниципального округа Брянской области под руководством тренера-преподавателя Барановой Татьяны Александровны.
Ребята выступали в возрастных группах 12–13 и 14–15 лет среди юношей и девушек и привезли домой следующие медали в копилку команды:
🥇 место занял Кассар Михаил;
🥇 и 🥈 место заняла Головачева Диана;
🥈 и 🥉 место заняла Сухова Арина;
🥉 место занял Фирсенков Николай;
🥉 место занял Шатров Ярослав.
Поединки были зрелищными и напряжёнными: наши спортсмены продемонстрировали отличную технику, стойкость и волю к победе. Каждый бой стал настоящим испытанием, но ребята достойно представили Брянскую область.
🎉 Поздравляем ребят и их тренера с победами, желаем дальнейшего развития и успехов! 👏🏆💪
Занятие организовала тренер-преподаватель и доброволец-спасатель ВСКС Баранова Татьяна Александровна.
В проведении занятия также приняли участие:
· Баранов А.В., инструктор первой помощи, член Российского общества первой помощи, руководитель Жуковского отряда студентов-спасателей ВСКС «Монолит»;
· Кирилл Коноплев, студент-спасатель Жуковского отряда «Монолит».
💡 Такие занятия помогают людям старшего поколения освоить жизненно важные навыки. Ведь умение не растеряться и оказать первую помощь в экстренной ситуации может спасти чью-то жизнь!
📝 Отзыв участников занятия:
"Сегодня мы на занятиях акции «Запусти сердце» учились возвращать людей с того света.
Огромный респект нашему тренеру Барановой Татьяне Александровне! Вы — настоящий человек-компас! Так круто, просто и по полочкам разложили всю эту страшную медицину. Теперь мы знаем, куда давить и как качать, чтобы завести моторчик.
И отдельная гигантская благодарность Баранову А.В. — инструктору первой помощи, члену Российского общества первой помощи, руководителю Жуковского отряда студентов-спасателей ВСКС «Монолит», а также студенту-спасателю Жуковского отряда «Монолит» Кириллу Коноплеву. Спасибо, что поделились реальной практикой и научили не паниковать, когда счёт идёт на секунды.
Теперь мы не просто зрители, а те, кто реально может помочь."
#ЗапустиСердце #ПерваяПомощь #АктивноеДолголетие #ВСКС #Монолит #ЖуковскийЦФКиСДесна
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…