Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 76956577897749

Едим и худеем | ПП рецепты 🥦

🥦 ПП рецепты на каждый день: правильное питание вкусно и просто!
🥗 Низкокалорийные блюда, диетические завтраки, ужины, ПП десерты без сахара.
📋 Готовое меню на неделю для похудения, подсчёт КБЖУ, полезные перекусы.
✅ Худеем без голода и срывов — ешь вкусно и стройней!
#пп #ппрецепты #правильноепитание #похудение #диета #кбжу #меню #низкокалорийное #здоровоепитание #стройность

Каналов в рубрике
25 872
Место этого канала
№ 829
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX Отчёт

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей. Разбирают быстро!

Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства.

Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10.

Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: шеф-нож, универсальный, сантоку, филейный и овощной. Можно взять весь комплект или выбрать поштучно — как удобно.

Многие спрашивают: а что, правда пожизненная гарантия? Да, правда. Если вдруг что — отвечаю за каждый нож. А по доставке — не тяну, всё быстро отправляю.

Такие ножи — не просто инструмент. Это удовольствие от готовки, это подарок на долгие годы, это уважение к себе и своим близким.

Пиши сейчас и успей забрать подарок!

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Овсяноблин, богатый белком и сложными углеводами, насытит надолго — видео, канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» ▶ видео
Овсяноблин, богатый белком и сложными углеводами, насытит надолго 🤤

КБЖУ на 100 гр: 172.3/12.1/104/6.9

Ингредиенты📑

овсянка 50 гр
🥚яйцо 1 шт
🍚творожный сыр
🥑авокадо
🍣слабосолёная рыбка

#едим_и_худеем
#ппрецепты
#здоровоепитание
Просмотры: 1 141
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Нежное и сочное мясо в горшочках — видео, канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» ▶ видео
Нежное и сочное мясо в горшочках🤤

КБЖУ на 100 гр: 128.6/8.3/7.3/7.1

Ингредиенты📑

свинина 400 гр
соевый соус 3 ст.л
🥛сметана 10% 3 ст.л
🍏зелёное яблоко 1 шт
🫑болгарский перец 1 шт
🥔картофель 2 шт
🧅лук 1/2 шт
🧂соль, перец по вкусу
🥦зелень

#едим_и_худеем
#ппрецепты
#здоровоепитание
Просмотры: 1 144
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Устали искать на AliExpress действительно стоящие вещи?

Канал «Вроде по моде» — это как персональная навигация по AliExpress! Анжелика уже давно знает, как найти настоящие сокровища и за несколько лет активного шоппинга собрала целый гардероб с Али от премиум-брендов!❤️

На канале не только подборки одежды, обуви и аксессуаров, а ещё обзоры с детальными фото и видео-демонстрацией в примерке! Согласитесь, очень удобно, ведь не нужно гадать как будет выглядеть вещь с карточки товара на тебе!

Осторожно — после подписки есть риск подсесть на AliExpress-шопинг!❤️

Подписаться

#реклама 16+
max.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 1 144
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Изумительный шоколадный ПП десерт за считанные минуты — видео, канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» ▶ видео
Изумительный шоколадный ПП десерт за считанные минуты 🤤

КБЖУ на 100 гр: 127.7/6.5/4.9/14

Ингредиенты📑

🍌банан 1 шт
🥚яйцо 1 шт
🍫какао-порошок 20 гр
разрыхлитель 1/4 ч.л
🍯сахарозаменитель по желанию

#едим_и_худеем
#ппрецепты
#здоровоепитание
Просмотры: 1 147
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Где ты это нашла?

Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум.

Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок.

Всё это собрано на канале Джул шарит❤️

А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке.

Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой AliExpress✨

Подписаться

#реклама
max.ru

О рекламодателе

Рекламный пост

Просмотры: 1 147
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Идеальный ПП-ужин за 20 минут - куриное филе с кабачком в сливочном… — видео, канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» ▶ видео
Идеальный ПП-ужин за 20 минут - куриное филе с кабачком в сливочном соусе🤤🥦

КБЖУ на 100 гр: 114.2/13/5.7/2.8

Ингредиенты📑

🍆кабачок 600 гр
куриное филе 400 гр
🍅помидоры черри 250 гр
творожный сыр 2 ст.л
🥛сметана 10 % 6 ст.л
соль, перец по вкусу
зелень для украшения

#едим_и_худеем
#ппрецепты
#здоровоепитание
Просмотры: 1 157
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Низкокалорийная запеканка с курицей и капустой — видео, канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» ▶ видео
Низкокалорийная запеканка с курицей и капустой 🤤

КБЖУ на 100 гр: 82/7.4/4.8/2.5

Ингредиенты📑

филе бедра курицы 600 гр
капуста 500 гр
🥕морковь 60 гр
🧅репчатый лук 100 гр
🧂специи, соль

Ингредиенты для заливки📑

🥛сметана 10% 100 гр
🥚яйцо
вода 100 мл
🧄чеснок 2 зубчика
🧀лёгкий сыр 80 гр
🧂соль, мускатный орех по вкусу

Выпекать в духовке при 180 С 30-40 мин

#едим_и_худеем
#ппрецепты
#здоровоепитание
Просмотры: 1 161
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Едим и худеем | ПП рецепты 🥦» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти