АНО «ЕЦСОН»

Как выбрать лекарства не дорого: практика соцработников Единого центра.

Питание, ЖКХ и лекарства входят в топ-3 расходов пожилых людей повсеместно. 

Чтобы снизить финансовую нагрузку на своих подопечных, при выборе лекарств социальные работники пользуются маленькими хитростями. Помня о них, иногда можно получить приятную и очень нужную скидку! Своими лайфхаками они поделились с нами!

🟣 Спрашивайте аналоги торговой марки по действующему веществу. Так, фармацевт сможет определить, какой из товаров самый приемлемый по цене. Иногда разница может быть весьма существенной!

🟣 Всегда предлагайте фармацевту в аптеке авторизоваться по номеру телефона или с помощью карты. В разное время на разные препараты действуют скидки: от незначительных, но приятных, до весьма существенных!

🟣 Отслеживайте цены в интернет-аптеках. Совокупный размер скидки при заказе в интернете может принести много положительных эмоций!

Выбирая лекарства в аптеках, соцработники всегда обращают внимание на срок годности товаров и условия их хранения. О последнем они напоминают и своим уважаемым подопечным!

Пусть лекарства приносят пользу и радуют низкой ценой! А мы поможем в остальном!

Ваш Единый центр ❤️

#соткрытымсердцем #лайфхаки

Скучали по нашим необыкновенным рецептам? Сегодня мы расскажем о полезных блюдах, содержащих важные витамины, клетчатку и микроэлементы!

В центре внимания - блюда с кабачком. Наверняка, у вас еще осталась парочка этих тыквенных, привезенных с огорода. Если нет, не расстраивайтесь! Предложенные продукты сейчас можно приобрести по очень лояльным ценам!

Изучайте карточки, пересылайте близким и приятного аппетита!

#рецепты #соткрытымсердцем

"Вы помогаете нам жить дальше": Единый центр передал одинокому подопечному продуктовые наборы.
 
Акция "Корзина добра" продолжает помогать нуждающимся нижегородцам. Партнёры акции – благотворительный фонд "Крылья жизни" предоставили полезные наборы для одинокого нижегородца Сергея Бизяева. Более двадцати лет назад мужчина оказался в тяжёлой жизненной ситуации. И по сей день ему нужна регулярная помощь и моральная поддержка.
 
В 2006 году Сергей Бизяев пережил инфаркт. Следом за ним произошёл инсульт. Левая рука отказала, произошла потеря координации и речи, мужчина утратил способность обслуживать себя самостоятельно. После случившегося Сергей Николаевич остался один. Ситуацию усугубил сахарный диабет: в 60 лет пожилому человеку вынуждены были ампутировать ногу. Жизнь Сергея Николаевича могла бы стать невыносимой, если бы он не повстречал Яну Пугачеву – социального работника Единого центра социального обслуживания населения.
 
Домашние дела для Сергея Бизяева теперь не проблема: соцработник поможет и квартиру прибрать, и посуду намыть. Трудности с перемещением перестали тревожить мужчину. Яна Юрьевна помогает оформить нужные документы, оплатить счета. Но самое важное для Сергея – общение. Оно позволяет не падать духом и поддерживать хорошее настроение. Свои теплые слова для Яны Юрьевны мужчина выразил в нашем видео.
 
Наши постоянные партнёры из благотворительного фонда "Крылья Жизни" передали для Сергея Николаевича продукты быстрого приготовления и запас разных круп, которых ему хватит надолго. Друзья, большое вам спасибо!
 
Присоединяйтесь и вы к помощи нуждающимся с "Корзиной добра"! Связаться с нами можно по телефону: 8 (831) 423-06-60
 
#корзинадобра #соткрытымсердцем

Как возраст влияет на продолжительность сна, полезен ли дневной сон после 65 и как чувствовать себя активным на протяжении всего дня - обо всём этом в карточках от Единого центра!

Проснулись утром, а ощущение усталости не ушло? Не волнуйтесь, так бывает с каждым! Главное помнить, что на качество сна влияют разные факторы. Некоторые из них можно скорректировать. Делимся полезными сведениями.

🟣Наведите порядок в режиме
Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные.

🟣Создайте правильные условия в спальне
В комнате должно быть прохладно — оптимально 18–20 °C. Используйте плотные шторы или маску для глаз. Если мешают внешние звуки, попробуйте беруши или «белый шум». Матрас и подушка должны быть удобными.

🟣Продумайте вечерние привычки
Ограничьте экранное время. За 1–2 часа до сна откажитесь от телевизора, смартфона или компьютера. Настройте питание. Ужинайте за 2–3 часа до сна. Избегайте вечерней активности.

Желаем вам крепкого сна и бодрости после пробуждения!

Ваш Единый центр.

#соткрытымсердцем

Как сэкономить при выборе продуктов: практика соцработников Единого центра.

Рост цен на продукты уже перестает удивлять и подталкивает к поиску решений. Такое решение есть и социальные работники Единого центра применяют его в своем повседневном труде.

Для своих подопечных соцработники отбирают в магазине только проверенные, надёжные и самые свежие продукты. А ещë они не дорогие! В чëм секрет? Акции!

Скидки на разные группы товаров в сетевых магазинах появляются в разное время, но они всегда есть. И если не лениться, то по пути к подопечным можно "забежать" в сетевой магазин формата "у дома". За несколько визитов, заранее можно запастись нужными товарами по очень привлекательным ценам. Так и поступают сотрудники Единого центра. А подопечные довольны качеством и ценой.

Посещение магазинов - это одна из самых востребованных функций для пожилых людей, не знакомых с современными способами онлайн-доставки и по состоянию здоровья прибегающих к помощи наших соцработников. Будем стараться приносить самые вкусные продукты по приятным ценам. Для вас ❤️

#соткрытымсердцем #лайфхаки

"Обогатились и душевно наполнились": соцработники Единого центра рассказали о преображении после серии ресурсных встреч.
 
Единый центр рассказывал вам о том, что психолог НРОО "Линия жизни" Лейла Байгузина провела для социальных работников серию ресурсных встреч «Место силы». Главной целью мероприятий стала профессиональная психологическая поддержка соцработников, оказывающих услуги тяжелобольным подопечным, инвалидам и одиноким пожилым людям. Сегодня сотрудники Единого центра расскажут о достигнутых результатах от первого лица.
 
Единый центр ведёт системную работу, направленную на комплексную психологическую поддержку социальных работников. Её оказывают профессиональные психологи. Ранее для профилактики профессионального выгорания социальных работников была разработана и реализована программа "Перезагрузка".

#перезагрузка #соткрытымсердцем

Единый центр празднует свой седьмой день рождения!
 
4 000 получателей услуг, 7 районов Нижнего Новгорода, 7 округов Нижегородской области и искреннее стремление сделать мир вокруг лучше и счастливее – всё это про Единый центр социального обслуживания населения!
 
Особая благодарность — социальным работникам, чьё ежедневное дело — искренняя забота о тех, кто нуждается в поддержке. Их труд помогает пожилым людям, инвалидам и другим уязвимым категориям граждан чувствовать, что они не одни, что рядом есть те, кто готов помочь словом и делом. Это стремление не остаётся незамеченным.
 
"Результаты нашей общей деятельности оценены на высшем уровне! За многолетнюю добросовестную работу в сфере социального обслуживания населения, профессионализм и компетентность в решении поставленных задач двенадцати сотрудникам Единого центра выражена благодарность от Председателя Законодательного Собрания Нижегородской области Евгения Борисовича Люлина. Это большое достижение, которое вдохновляет нас на усердный и вдохновенный труд", - подчеркнула генеральный директор АНО "ЕЦСОН" Ольга Антюганова.
 
Семь лет — это время, когда уже накоплен серьёзный опыт работы, выстроены надёжные механизмы помощи и сформирована команда настоящих профессионалов. За эти годы служба стала опорой для множества людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.
 
"Вместе с нашими партнерами мы проводим акцию "Корзина добра". Это непосредственная целевая помощь продуктами питания, в которых так нуждаются некоторые наши подопечные. Без всяких сомнений она будет продолжена", - сказала Ольга Антюганова.
 
Важную роль играют и проекты, направленные на поддержку самих работников Единого центра: программы повышения квалификации, наставничества и психологической разгрузки. Благодаря им сотрудники сохраняют ресурс, чтобы и дальше отдавать делу свои силы и тепло.
 
"Наш главный и самый ценный ресурс – это люди. Наши социальные работники. Они всецело и без остатка отдаются своему делу. Наша задача – сохранить их внутренние ресурсы, уберечь от эмоционального выгорания. Поэтому мы провели серию восстановительных мероприятий, таких как "Перезагрузка" и "Место силы". Благодаря нашим партнерам-психологам коллектив защищен от опасных психологических ловушек" – отметила исполнительный директор АНО "ЕЦСОН" Ольга Колюбаева.
 
Отдельного внимания заслуживают акции по привлечению партнёров: сотрудничество с бизнесом, некоммерческими организациями и волонтёрами позволяет расширять охват помощи, запускать новые форматы поддержки и адресно помогать малоимущим подопечным. Именно такие партнёрские инициативы делают социальную помощь более гибкой и доступной.
 
С Днём рождения, Единый центр!

Дорогие друзья, от всего сердца поздравляем вас с Днём рождения Единого центра!

Благодаря вашему усердному труду, чуткости и искреннему желанию помогать нуждающимся наш мир становится добрее и светлее! Огонёк надежды теплится в сердцах людей, которым нужна помощь. Разные люди объединяются в общем стремлении совершать хорошие поступки. Вы – пример доброты и заботы!

Желаем коллективу Единого центра дальнейшего развития, неиссякаемой энергии и новых возможностей для добрых дел. Пусть каждый день приносит результаты, которые вдохновляют, а доверие людей становится самой ценной наградой за ваш труд!

#деньрождения

"Корзина добра" продолжает помогать нуждающимся нижегородцам.
 
Партнёры акции "Корзина добра" Единого центра передали продуктовые наборы для пожилой нижегородки Татьяны Михайловны Турсуновой. Много лет назад женщина попала в тяжёлую жизненную ситуацию, выбраться из которой без посторонней помощи было просто невозможно.
 
Татьяна Турсунова – одинокая пенсионерка. Шестнадцать лет назад сгорел её родной дом. С этого времени женщина вынуждена жить во временном жилище. Инсульт парализовал её сына. После продолжительной болезни он скончался. За то время, пока женщина ухаживала за сыном и вела быт накопилось много болезней. Некоторые из них не позволяют Татьяне Михайловне выполнять простые домашние дела. Положение женщины было бы критическим, если бы на её пути не повстречалась Светлана Екомасова – социальный работник Единого центра социального обслуживания населения.
 
Социальный работник помогает по дому: прибирает квартиру, моет посуду, следит за порядком. Ходит в магазин и приносит продукты. Оказывает всестороннюю помощь в подтверждении инвалидности для женщины и регулярно помогает продлевать регистрацию по месту жительства. Татьяна Михайловна очень ценит эту помощь и возможность общения со своим соцработником. Своими сердечными пожеланиями она поделилась в этом видео.
 
Наши партнёры из благотворительного фонда "Крылья жизни" передали для Татьяны Михайловны продукты быстрого приготовления и запас разных круп, которых женщине хватит на несколько месяцев. Мы благодарим "Крылья жизни" за их неоценимую помощь! Вы – лучшие!
 
Присоединяйтесь к сообществу Единого центра, помогайте нуждающимся вместе с нами! Вместе мы сделаем больше!

#корзинадобра #соткрытымсердцем

В поисках Омега-3 или сбалансированный рацион для здорового сердца.

Омега-3 - это совсем не созвездие в галактике Млечный путь, как могло бы показаться из названия. На самом деле - это полезные жирные кислоты, которые содержатся в продуктах питания.

Пламенный мотор, бьющийся у нас в груди нуждается в поддержке. В карточках Единого центра мы собрали самые важные сведения о том, как оказать сердцу эту столь необходимую помощь.

А чтобы она была еще и вкусной, поделитесь в комментариях названиями ваших любимых блюд из продуктов, содержащих Омега-3!

Ждем названия ваших кулинарных шедевров!

#соткрытымсердцем #советы #омега3