АНО «ЕЦСОН»

Как выбрать лекарства не дорого: практика соцработников Единого центра.

Питание, ЖКХ и лекарства входят в топ-3 расходов пожилых людей повсеместно. 

Чтобы снизить финансовую нагрузку на своих подопечных, при выборе лекарств социальные работники пользуются маленькими хитростями. Помня о них, иногда можно получить приятную и очень нужную скидку! Своими лайфхаками они поделились с нами!

🟣 Спрашивайте аналоги торговой марки по действующему веществу. Так, фармацевт сможет определить, какой из товаров самый приемлемый по цене. Иногда разница может быть весьма существенной!

🟣 Всегда предлагайте фармацевту в аптеке авторизоваться по номеру телефона или с помощью карты. В разное время на разные препараты действуют скидки: от незначительных, но приятных, до весьма существенных!

🟣 Отслеживайте цены в интернет-аптеках. Совокупный размер скидки при заказе в интернете может принести много положительных эмоций!

Выбирая лекарства в аптеках, соцработники всегда обращают внимание на срок годности товаров и условия их хранения. О последнем они напоминают и своим уважаемым подопечным!

Пусть лекарства приносят пользу и радуют низкой ценой! А мы поможем в остальном!

Ваш Единый центр ❤️

#соткрытымсердцем #лайфхаки

Скучали по нашим необыкновенным рецептам? Сегодня мы расскажем о полезных блюдах, содержащих важные витамины, клетчатку и микроэлементы!

В центре внимания - блюда с кабачком. Наверняка, у вас еще осталась парочка этих тыквенных, привезенных с огорода. Если нет, не расстраивайтесь! Предложенные продукты сейчас можно приобрести по очень лояльным ценам!

Изучайте карточки, пересылайте близким и приятного аппетита!

#рецепты #соткрытымсердцем

"Вы помогаете нам жить дальше": Единый центр передал одинокому подопечному продуктовые наборы.
 
Акция "Корзина добра" продолжает помогать нуждающимся нижегородцам. Партнёры акции – благотворительный фонд "Крылья жизни" предоставили полезные наборы для одинокого нижегородца Сергея Бизяева. Более двадцати лет назад мужчина оказался в тяжёлой жизненной ситуации. И по сей день ему нужна регулярная помощь и моральная поддержка.
 
В 2006 году Сергей Бизяев пережил инфаркт. Следом за ним произошёл инсульт. Левая рука отказала, произошла потеря координации и речи, мужчина утратил способность обслуживать себя самостоятельно. После случившегося Сергей Николаевич остался один. Ситуацию усугубил сахарный диабет: в 60 лет пожилому человеку вынуждены были ампутировать ногу. Жизнь Сергея Николаевича могла бы стать невыносимой, если бы он не повстречал Яну Пугачеву – социального работника Единого центра социального обслуживания населения.
 
Домашние дела для Сергея Бизяева теперь не проблема: соцработник поможет и квартиру прибрать, и посуду намыть. Трудности с перемещением перестали тревожить мужчину. Яна Юрьевна помогает оформить нужные документы, оплатить счета. Но самое важное для Сергея – общение. Оно позволяет не падать духом и поддерживать хорошее настроение. Свои теплые слова для Яны Юрьевны мужчина выразил в нашем видео.
 
Наши постоянные партнёры из благотворительного фонда "Крылья Жизни" передали для Сергея Николаевича продукты быстрого приготовления и запас разных круп, которых ему хватит надолго. Друзья, большое вам спасибо!
 
Присоединяйтесь и вы к помощи нуждающимся с "Корзиной добра"! Связаться с нами можно по телефону: 8 (831) 423-06-60
 
#корзинадобра #соткрытымсердцем

Как возраст влияет на продолжительность сна, полезен ли дневной сон после 65 и как чувствовать себя активным на протяжении всего дня - обо всём этом в карточках от Единого центра!

Проснулись утром, а ощущение усталости не ушло? Не волнуйтесь, так бывает с каждым! Главное помнить, что на качество сна влияют разные факторы. Некоторые из них можно скорректировать. Делимся полезными сведениями.

🟣Наведите порядок в режиме
Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные.

🟣Создайте правильные условия в спальне
В комнате должно быть прохладно — оптимально 18–20 °C. Используйте плотные шторы или маску для глаз. Если мешают внешние звуки, попробуйте беруши или «белый шум». Матрас и подушка должны быть удобными.

🟣Продумайте вечерние привычки
Ограничьте экранное время. За 1–2 часа до сна откажитесь от телевизора, смартфона или компьютера. Настройте питание. Ужинайте за 2–3 часа до сна. Избегайте вечерней активности.

Желаем вам крепкого сна и бодрости после пробуждения!

Ваш Единый центр.

#соткрытымсердцем

Как сэкономить при выборе продуктов: практика соцработников Единого центра.

Рост цен на продукты уже перестает удивлять и подталкивает к поиску решений. Такое решение есть и социальные работники Единого центра применяют его в своем повседневном труде.

Для своих подопечных соцработники отбирают в магазине только проверенные, надёжные и самые свежие продукты. А ещë они не дорогие! В чëм секрет? Акции!

Скидки на разные группы товаров в сетевых магазинах появляются в разное время, но они всегда есть. И если не лениться, то по пути к подопечным можно "забежать" в сетевой магазин формата "у дома". За несколько визитов, заранее можно запастись нужными товарами по очень привлекательным ценам. Так и поступают сотрудники Единого центра. А подопечные довольны качеством и ценой.

Посещение магазинов - это одна из самых востребованных функций для пожилых людей, не знакомых с современными способами онлайн-доставки и по состоянию здоровья прибегающих к помощи наших соцработников. Будем стараться приносить самые вкусные продукты по приятным ценам. Для вас ❤️

#соткрытымсердцем #лайфхаки