Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 76819491833283

Дефицит калорий. Как подтянуть тело и есть все что хочешь!

Каналов в рубрике
101 335
Место этого канала
№ 98 679
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Всем доброе утро! 👋

Вчерашний день закрыл в копилку 20 000 шагов и почти 1000 сожжённых калорий. Да, по калориям съел чуть больше плана, но благодаря такой активности всё равно остался в дефиците. Это главное!

Делитесь в комментариях своими результатами, очень интересно! 👇

И помните: физическая активность — это мощнейший помощник в дефиците калорий. Двигайтесь! 💪

#ЗОЖ #Похудение #ДефицитКалорий #Активность #20кШагов
Просмотры: 9
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
☀️ Всем привет! Ещё даже полрабочего дня не прошло, а активность уже на высоте! 💪

Сегодня день на работе выдался по-настоящему суетным, и шагомер не успевает за моими перемещениями. К вечеру планирую уверенно закрыть 20 000 шагов 🚶‍♂️🔥 и сжечь около 1000 калорий! ⚡️

Как у вас сегодня обстоят дела с ежедневной активностью? Делитесь в комментариях ниже! 👇

#активность #шаги #зож #деньнапределе
Просмотры: 7
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Дефицит калорий. Как подтянуть тело и есть все что хочешь!» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти