И покатился хлеб с колбаской по Малой Спасской, и катился до тех пор, пока не оказался дома. Так хлебная одиссея подошла к концу. Мешочники, кооператоры, рационализаторы питания и заводские работяги с кем только не довелось ему познакомиться в городе за эти двадцать лет странствий. Лежа на столе и рассказывая о своих приключениях соседям по тарелке, хлеб и не подозревал, что впереди его ждет череда не менее суровых испытаний: Великая Отечественная война, новые засухи и неурожаи, соревнование с кукурузой, полет в космос, и снова дефицит, и снова карточки.
Дарья Панчук | КОУЧ ICF
Коуч ICF.
Про решения, которые меняют жизнь.
Разбираю внутренние тупики, сомнения и "не знаю, как лучше"
↓ Запись на бесплатный разбор твоей ситуации за 30 мин
ЛС: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLhPab_IobMy68ARVkhNP1Ho3oFY_RrA7MZ4Kke0df9Ss0qyac
ТГ: https://t.me/coaching_smuslov
ВК: https://vk.ru/club237553133
- Каналов в рубрике
- 2 009
- Место этого канала
- № 426
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
225просмотров за период 21,4 %
Средний охват поста — 19 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
3,56 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 23:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
И покатился хлеб с колбаской по Малой Спасской, и катился до тех пор, пока не оказался дома. Так хлебная одиссея подошла к концу. Мешочники, кооператоры, рационализаторы питания и заводские работяги с кем только не довелось ему познакомиться в городе за эти двадцать лет странствий. Лежа на столе и рассказывая о своих приключениях соседям по тарелке, хлеб и не подозревал, что впереди его ждет череда не менее суровых испытаний: Великая Отечественная война, новые засухи и неурожаи, соревнование с кукурузой, полет в космос, и снова дефицит, и снова карточки.
«Я всегда верил, что если человек задумает добиться чего-то и будет заниматься только этим, то он неизбежно преуспеет, невзирая на трудности. Этот человек сможет стать великим визирем или Папой Римским».
Вчера на коуч-сессии с клиенткой мы искали большую цель. Не очередную задачу из списка «надо». А ту, ради которой действительно хочется двигаться.
И я вспомнила 23-й закон Роберта Грина из книги «48 законов власти» — «Концентрируйте свои силы».
В качестве примера автор там рассматривает Казанову.
Казанова объяснял свой жизненный успех способностью сосредоточиться на единой цели и добиваться ее, пока она не поддастся. Именно благодаря своей способности полностью отдавать себя женщинам, которых он желал, он стал неотразимым соблазнителем. Недели или месяцы, когда одна из этих женщин находилась в сфере его внимания, он не думал больше ни о ком.
Посмотрите, сколько у нас обычно всего одновременно:
— развивать карьеру
— увеличить доход
— запустить свой проект
— выучить язык
— заняться здоровьем
— наконец-то начать делать то, о чём давно мечтаем.....
В итоге сил потрачено много. Движения тоже много. А вот ощущения, что мы действительно приближаетесь к чему-то большому, может и не быть.
Большая цель требует не только амбиций. Она требует выбора.
Не просто понять, чего хочется, а честно ответить себе:
🔹 Что для меня сейчас действительно важно?
🔹 Если я могу сосредоточиться только на одном направлении, что даст мне наибольший результат?
🔹 От чего мне придётся отказаться, чтобы освободить место для главного?
И вот здесь начинается самое интересное. Иногда мы не выбираем большую цель не потому, что не знаем, чего хотим. А потому, что страшно закрыть другие возможности, ошибиться или признать, что прежние приоритеты больше не работают.
В коучинге мы не ищем цель, которая красиво звучит. Мы исследуем, что действительно важно человеку, на что он готов направить свою энергию и какие шаги приблизят его к желаемому результату.
Если вы чувствуете, что хотите большего, но пока не понимаете, на чём сосредоточиться - приходите в коучинг.
Начать можно с бесплатного созвона-диагностики ➡️ записаться.
▶ видео
Зотов центр. Выставка "Хлеб".
В работе с клиентом в треке карьерного коучинга мы исследовали, какой путь развития ему действительно ближе.
Я собрала плюсы и минусы двух карьерных треков - вертикального и горизонтального. И всё чаще замечаю: далеко не каждый сегодня стремится стать руководителем, получить очередное повышение и подняться на следующую ступень иерархии.
Вертикальный рост - это статус, влияние, признание и, как правило, больше ответственности.
Горизонтальный рост - расширение экспертизы, освоение новых областей, разнообразие задач и больше свободы в выборе профессионального пути.
Ни один из вариантов не лучше другого. Вопрос в том, какой из них подходит именно вам.
Предлагаю перед началом выходных подумать:
✨Что для меня сегодня означает карьерный успех: должность и статус или свобода, мастерство и интерес к делу?
✨Чем я готов(а) платить за следующий шаг: временем, ответственностью и личной свободой — или более медленным ростом дохода и признания?
✨Я действительно хочу следующую должность или просто привык(ла) считать повышение единственным признаком роста?
В карьерном коучинге важно не выбрать «правильный» путь, а найти свой - тот, который соответствует вашим ценностям, амбициям и жизненным приоритетам.
А вам какой трек ближе — вертикальный или горизонтальный? Делитесь в комментариях 👇
Мой личный топчик - яркие цитрусовые акценты.
В жизни как и в живописи - окружение решает многое.
#культура_с_Дашей
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Евгений Замятин
Тем более после сессии, в которой мы работали с как будто нетрадиционной темой Отношений. И да, Коучинг прекрасно помогает в этом вопросе тоже: посмотреть на свои отношения как будто со стороны, поисследовать свой жизненный опыт и поведение, найти в нем то, на что можно опереться и начать действовать по-новому. В ходе этой работы клиент также обнаруживает свои Убеждения, мешающие двигаться вперёд и с удовольствием, и начанает формировать новые Видение, которое определяет новое Поведение. Созвучна этой сессии новая книга, которую я начала читать "Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков" М.Э.Шаффер и Э. Бэрроуз. В ней есть шикарный кусочек с долей английского юмора на тему Отношений:
Честно, Софи, со мной что-то не в порядке. Мужчины, которые мне попадаются, невыносимы. Вероятно, надо занизить стандарты не до серощекого щелкуна, конечно, но чуть-чуть. Главное, тут даже не война виновата с мужчинами мне всегда не везло.
Неужели печник из Св. Суизина так и останется моей единственной настоящей любовью? Вряд ли, все-таки мы ни разу не разговаривали... Зато моя страсть не омрачена разочарованием. А его черные кудри?
#отзывы
#читаем_с_Дашей
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…