БФМ КРАСНОДАР

Благодарю за этот день!

Работаем)
Не могу сказать, что мне все в тренировках даётся легко. И даже не потому, что надо работать, а потому, что надо работать с 5 штифтами в пятке,которые не дают возможности некоторым поворотам стопы. И я ограничена в наборе упражнений, но Линда- тот тренер, который именно это понимает. И находит мне разные варианты.
Первое время с нагрузкой совсем сложно было. Если бы не БФМ, который и в этом помогал. Сейчас я могу и долго ходить, и поднимать вес, не очень максимальный, но раньше я и этого не могла, моя пятка сразу давала о себе знать.
А ещё проблема в том, что при падении "обвалились" все мышцы и пошёл перекос. Поэтому восстанавливаю все по крупицам. Да и возраст не 20 лет, что уж тут говорить. Но главное, чтобы работали разные группы мышц и укреплялась стопа. А за стопой укреплялась бедра, таз, спина, плечи...Все взаимосвязано. Работаем. Медленно, но верно.
Малая на подхвате)

#тренировки
#бфм
#реабилитация

#ОТЗЫВЫБФМ
#теориябфм
#бфм
#методлоскутовой
#тело
#телеснаятерапия

Напоминаю историю Елены.
У нее случился сильнейший стресс. Прошло 2 месяца с момента стресса. Всё это время тело держалось на шоке, на поиске выходов из сложного положения. Была, скажем так, полная мобилизация.
И вот, когда решения были приняты, тело проявило все свои внутренние напряжения.
В один день.
В субботу её скрутило.
В понедельник она уже была на сеансе.
Лена проходила курс сеансов у меня пару лет назад. Знает, что такое БФМ, Соматорелакс, про их возможности.

После первого сеанса Лена уже поехала почти ровненькая. После 3 сеанса  она приехала сама за рулём.
Чем раньше обращаешься за помощью, тем быстрее идёт восстановление.
У Лены уже другое понимание метода, и огромное желание быть здоровой и жить качественно.

#тело
#здоровье
#долголетие
#вэйпы

#тело
#телеснаятерапия
#биодинамика
#бфм
#теориябфм

Именно с такими состояниями и работает метод БФМ. Независимо от того, когда человек получил напряжения, спазмы, боль...
БФМ помогает телу освободиться от такой "обороны" и задышать полной грудью.

#напоминание

Расширять возможности гораздо увлекальней, чем сокращать потребности.

Доброго дня вторника)

Благодарю за этот день!

Сегодня нас чуть не атаковал товарищ лебедь)

Часто человек приходит на сеансы БФМ с одной проблемой, а по ходу работы  появляются  ещё и  бонусы освобождения.

О Елене я рассказывала, как её тело перекосило на нервной почве. Сейчас она уже ровненькая и мобильная.

Но у БФМ есть ещё и бонусная пронрамма). Человек приходит с одним запросом,
а тело дарит ещё много разных результатов.
После очередного сеанса,которые уже проходили в поддерживающем режиме 1 раз в неделю, вставая со стола, Лена сказала про свой прикус,что он исправился, что стала свободно спать, не сжимая челюсть. А я про прикус слышала первый раз. Про то, что сжимает челюсть по ночам слышала, а что проблеме с прикусом 38 лет!...слышала первый раз (это тоже о том, что работа БФМ дискретная и практику не обязательно знать все диагнозы, истории клиента, если клиент забыл или не хочет об этом говорить).
Мы работаем с напряжениями.

Лена так радостно об этом рассказывала, а я радовалась за неё, что быстро решили поделиться со всеми.

Благодарю за отзывы, благодарю, что делишься.
А когда делишься, то прибретаешь.

#ОТЗЫВЫБФМ
#бфм
#тело
#телеснаятерапия