Открытый канал ID 72557901350270

Арсений Балаев

Моя жизнь

Блоги

Каналов в рубрике: 4 429
Место этого канала: № 4 167

Открыть рубрику →

Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Загрузка…

29 октября 2026 · 13:56

▶ видео

Оставлю без комментариев*

Было жёстко 😶

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

25 октября 2026 · 18:43

▶ видео

Разгрузочная неделя подходит к концу — фото, канал «Арсений Балаев»

▶ видео

Разгрузочная неделя подходит к концу

Помимо снижения нагрузки постарался ещё немного разгрузиться по рабочим задачам и ментально ✏️.

В субботу съездил за подарком папе и решил после заехать на Лыжную базу «Чайка», пробежаться по Дороге любви. Именно по этому маршруту и будет проходить трасса полумарафона «В беге мы едины».

Последний раз был тут лет 10 назад. На сборах делали работу на лыжероллерах и бежали соревнования, пока не закатали асфальт на Чайке. Очень много приятных воспоминаний ❤️.

Сейчас дорога в очень плохом состоянии. Много трещин, ям и кусков асфальта. Местами здесь даже бежать сложно, не то что кататься на роллерах 🫢.

Пробежался где-то 10 км в спокойном темпе и зашёл подёргаться на турники (вроде на них стало что-то получаться 🥹).

Вечером 🧖.

24 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

25 октября 2026 · 14:47

▶ видео

Столько воспоминаний об этом месте 🥹

📍г. Самара, Дорога Любви

#лыжныегонки #бег #лёгкаяатлетика

11 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

23 октября 2026 · 08:45

▶ видео

Готовим лыжную трассу к зиме ☃️.

Уже скоро)

23 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

22 октября 2026 · 13:17

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 1 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 2 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 3 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 4 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 5 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG — фото 6 из 10, канал «Арсений Балаев»

Лонгсливы, толстовки и футболки Nike ACG

Сейчас в наличии следующие модели:
1. Толстовка Nike ACG Therma-FIT Fleece. Размер - L, русский 48-50. Авито;

2. Футболка Nike ACG Dri-Fit All Condition Goat. Размер - M, русский 46-48. Авито;

3. Лонгслив Nike ACG Dri-Fit. Размер - L, русский 48-50. Авито;

4. Лонгслив Nike ACG Dri-Fit. Размер - L, русский 48-50. Авито;

5. Футболка Nike ACG Dri-Fit Lunar Change. Размер - M, русский 46-48. Авито.

Все вещи оригинальные, новые.

Больше информации и фото на Авито.

#nike #nikeacg #acg

15 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

21 октября 2026 · 13:53

▶ видео

Самый тяжёлый тренировочный блок в году — фото 1 из 4, канал «Арсений Балаев»

▶ видео

Самый тяжёлый тренировочный блок в году — фото 2 из 4, канал «Арсений Балаев»

▶ видео

Самый тяжёлый тренировочный блок в году — фото 3 из 4, канал «Арсений Балаев»

Самый тяжёлый тренировочный блок в году

Октябрь... Этот месяц был длинным)) Раньше я думал, что это переходный период между летом и зимой, когда нагрузка должна быть относительно лёгкой. Но, как выяснилось из общения с тренером, к этим тренировкам мы готовились практически весь год.

И могу сказать, что блок прошёл успешно. Все основные тренировки удалось выполнить, и уже чувствую изменения: увеличилась скорость, стал физически сильнее и стал гораздо больше работать головой на тренировках (это действительно важно).

Эта неделя восстановительная и сейчас чувствую, насколько сильно накопилась усталость за прошедший тренировочный месяц. Отдых сейчас точно не будет лишним 😁.

Небольшая передышка и продолжаем! 💪

До полумарафона остаётся ровно 2 недели. Поэтому теперь главная задача не переборщить и подойти к старту свежим.

Ощущение сейчас такие, как после соревнований. Небольшая апатия и опустошение 🤌✨. У меня почему-то такое бывает после тяжёлой работы.

#лыжныегонки #тренировки #лыжи #бег

12 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

20 октября 2026 · 21:29

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 1 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 2 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 3 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 4 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 5 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии — фото 6 из 8, канал «Арсений Балаев»

Карбоновые пары, которые сейчас в наличии

1. Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 Eliud Kipchoge. Размер 41 EUR. Лучшая расцветка данной модели по-моему мнению 😄. Авито;

2. Nike ZoomX Vaporfly Next% 1. Размер 40.5 EUR. Авито;

3. Nike ZoomX Vaporfly Next% 3. Размер 41 EUR. Авито;

4. Nike Air Zoom Alphafly Next% 1. Размер 42.5 EUR. Авито.

Все пары оригинальные и в отличном состоянии (некоторые обувались буквально пару раз).

Больше фотографий и информации о кроссовках на Авито.

#кроссовкиnike #nike #vaporfly #alphafly

8 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

20 октября 2026 · 21:12

Извиняюсь, что спамлю только постами с экипировкой 🫣

4 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

18 октября 2026 · 22:22

Ещё несколько пар, которые сейчас в наличии — фото 1 из 4, канал «Арсений Балаев»

Ещё несколько пар, которые сейчас в наличии — фото 2 из 4, канал «Арсений Балаев»

Ещё несколько пар, которые сейчас в наличии — фото 3 из 4, канал «Арсений Балаев»

Ещё несколько пар, которые сейчас в наличии — фото 4 из 4, канал «Арсений Балаев»

Ещё несколько пар, которые сейчас в наличии:

1. Nike Pegasus Trail 5 GTX GORE-TEX. Размер 45 EUR. Авито;

2. Nike Pegasus Trail 4 GTX GORE-TEX. Размер 44.5 EUR. Авито.

Обе пары оригинальные, в отличном состоянии.

Больше информации и фото в объявлениях на Авито.

#кроссовкиnike #nike #nikepegasus #niketrail #goretex

15 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

16 октября 2026 · 22:23

Сейчас в наличии — фото 1 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии — фото 2 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии — фото 3 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии — фото 4 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии — фото 5 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии — фото 6 из 9, канал «Арсений Балаев»

Сейчас в наличии:

1. Nike Pegasus Trail 5 GTX GORE-TEX. Размер 45.5 EUR. Авито;

2. Nike Air Zoom Pegasus 41. Размер 40.5 EUR. Авито.

Обе пары оригинальные и в отличном состоянии.

Больше информации и фото в объявлениях на Авито.

#кроссовкиnike #nike #nikepegasus #niketrail #goretex

18 1

Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности

Вся лента — после бесплатной регистрации

Что вы хотите найти?

Арсений Балаев

Дашборд

Рост аудитории

Индекс качества

Просмотры и охват

Вовлечённость подписчиков

Индекс цитируемости

Когда и сколько публикует

Форматы публикаций

Каждый пост — точка

Итоги периода

Реклама в канале

Лучшие публикации

Публикации по дням

Публикации за период

Следите за каналом в личном кабинете

Подтвердите свой канал

Сообщить о неточности

Вы покидаете datool.ru

Арсений Балаев

Публикации за период

Мы используем cookie-файлы