ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.10▲ 77,2 %было 6
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 14,6 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 10,6 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:59 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Она: Я не об этом. Меня тут бомбануло на тему мужчин и женщин и их ролей пару дней назад. И оказалось что это называется не «мужское», а «эмоциональная незрелость». И ты своим сообщением прям подтвердил, что к женщинам ожидания что они должны все говорить, контролировать и ставить задачи, говорить больше 1 раза о своей потребности. Помимо всех остальных задач. Это ппц еще один ребёнок, а не мужчина.
Я: Это вопрос интереса. Интересно ли тебе из своего партнёра сделать мужчину или нет. Это вопрос к тебе — ты это в нём заметила вчера или когда? Что ты собираешься дальше делать чтобы изменить положение вещей в семье? Если ему ок (а я так понимаю, что ему ок), то зачем ему что-то ещё делать? А вы как договаривались о ролях/обязанностях в семье до того как заводить семью? Вопросов много, а у нас с тобой связь немного не та, чтобы ты мне отвечала как, например, ты ответила бы семейному психологу. Здесь вопрос главный в том, хочешь ли ты перемен и что ты для этого готова сделать.
Расскажу как у нас это было с Леной. Это было в далёком 2005 году. Мы тогда жили в доме на Рогожке (Christmas street помнишь?)))). Меня родители никогда не учили, что нужно разговаривать чтобы делиться своими чувствами и мыслями. Мы тогда в очередной раз с Леной из-за какой-то такой фигни поссорились и я, как обычно просто ушёл и закрылся в спальне. Лена тогда сидела у закрытой двери снаружи и плакала, умоляла меня начать с ней разговаривать и не копить всё в себе. И тогда у неё это получилось. Но это не значит, что я тут же изменился, нет. Это процесс моего изменения продолжался наверно лет 15. Прикинь. Но она меня изменила, потому что хотела, потому что видела во мне душу, хотела создать со мной семью, хорошую, любящую, взаимную.
Это не значит что сейчас у нас нет вопросов друг к другу, это значит, что мы научились их совместно решать.
Я только сейчас, в моменте, окончательно сформулировал мысль, чувство, которое жило во мне годы. И главное — я бы не смог сделать этого не дойди я до того состояния, в котором нахожусь сейчас...
Всевозможные воздействия этого мира на человека порождают эмоции. Как интересно — этот плотный физический мир настроен так, чтобы генерировать чувства и не более того.
Он принимает различные формы, чередует сценарии, он безграничен и вечен и неповторим в своём проявлении, но всё это настроено лишь на одно — генерация эмоций.
Лишь так он может завершить этап, зациклить поток энергии. Именно здесь, именно в этот момент конвертации и нужен человек, как инструмент для этой самой перекодировки плотной энергии в тонкую.
Далее из этого эмоционального плана энергия вольна принимать иные формы по запросу пространства. И так далее и так далее, бесконечно...
И вот сейчас я понимаю, что как раз таки эмоционально я подистощился. Пытаюсь эти самые эмоции получить извне себя, хотя понимаю, это неизбежный цикл — внешне наполняет внутреннее и так далее...
Надо набрать в себя достаточно энергии, чтобы самому её потом генерировать. Ключевое слово здесь — потом. Не сейчас. Нужно на время отключить генератор эмоций , пусть отдохнёт))
Сегодня первый день моего нового 21-дневного цикла.
По прошествии этих трёх недель я чувствую себя немного подавленным, чувствуется, что энергии во мне поубавилось.
Прежде всего мне это подсветила моя сестра во время вчерашней переписки. Но вот как раз вчера, в 21й день, я наконец-то хорошо выспался, хоть и встал как обычно рано.
Лена второй день подряд уезжает без меня. Я же стараюсь больше отдыхать и расслабляться. Сегодня чувствую себя ещё лучше, но пока восстановился не в полной мере.
Занимался итоговой работой по психологии, защита которой намечена на конец декабря. Тёма, как мне кажется, выбрала меня сама — Модель "картины мира" и её значение в психотерапевтической практике.
Тема оказалась крайне интересной, финальный результат обязательно здесь опубликую.
Примерно неделю назад почувствовал, что у меня насморк, потом почувствовал, что появляется кашель. Вместо того, чтобы начать лечиться или применять иные фирмы избавления от этого состояния, вечером я снял с себя всю тёплую одежду (свитер и шерстяные носки), которые я обычно одеваю, когда чувствую недуг и начал общаться с энергией, которая, как я чувствовал, концентрировалась в моей груди.
Она тут же вышла на связь — она проявилась ярче. Это выразилось в некоем сгустке тепла в области груди, в солнечном сплетении. Мне понравилось наше общение. Я поблагодарил эту энергию за её проявление.
До меня дошло наконец, что все эти чувства нам только помогают, подчёркивают, проявляют скопившиеся и невыведенные эмоции. Я искренне поблагодарил её и не стал делать никаких манипуляций и практик на её устранение, а наоборот попросил завершить начатое, помочь пройти это вместе, чтобы наконец понять — зачем эта энергия мне нужна и чем она мне помогает.
После этого откровения я почувствовал как эта энергия внутри моей груди немного утихла. Я также понял, что это — суть все мои невысказанные эмоции за (внимание!) весь прошедший год! Всё, что так или иначе копилось у меня внутри.
Разговор с самим собой был лишь самым началом. Помню, впервые, осознанно, я обратился к самому себе примерно лет 10 назад. Я обратил внимание на каждый свой орган, каждую часть тела, это было долгое и приятное общение с самим собой.
Ещё в последнее время (примерно пару месяцев) стало замечать, как сильно мне стало нравиться дышать. Воздух стал прямо таки вкусным. Как собственно и вода. Я не дышал, я питался, насыщался воздухом. Я не пил, я питался водой. Это совсем не про голодание и таких чувств я не испытывал даже голодая по 10 дней.
А ещё заметил, что давно не включалось моё внутреннее радио, тоже где-то 2-3 месяца. Хотя интересно, что же тогда сейчас?))) я просто не стал ждать, когда эти все слова начнут блуждать по мне в поисках скорейшего выхода, а просто взял и написал всё за раз... Ну ладно, за в два)))). Да, точно, так и есть.
В этом видео содержатся сцены, которые могут негативно повлиять на самочувствие. Его не рекомендуется смотреть беременным женщинам, кормящим матерям, а также людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и просто через чур впечатлительным. Если вы относитесь к одной из этих категорий, пожалуйста, пропустите этот ролик, чтобы не подвергать себя лишнему стрессу.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.