Сегодня первый день моего нового 21-дневного цикла.

По прошествии этих трёх недель я чувствую себя немного подавленным, чувствуется, что энергии во мне поубавилось.

Прежде всего мне это подсветила моя сестра во время вчерашней переписки. Но вот как раз вчера, в 21й день, я наконец-то хорошо выспался, хоть и встал как обычно рано.

Лена второй день подряд уезжает без меня. Я же стараюсь больше отдыхать и расслабляться. Сегодня чувствую себя ещё лучше, но пока восстановился не в полной мере.

Занимался итоговой работой по психологии, защита которой намечена на конец декабря. Тёма, как мне кажется, выбрала меня сама — Модель "картины мира" и её значение в психотерапевтической практике.

Тема оказалась крайне интересной, финальный результат обязательно здесь опубликую.

Примерно неделю назад почувствовал, что у меня насморк, потом почувствовал, что появляется кашель. Вместо того, чтобы начать лечиться или применять иные фирмы избавления от этого состояния, вечером я снял с себя всю тёплую одежду (свитер и шерстяные носки), которые я обычно одеваю, когда чувствую недуг и начал общаться с энергией, которая, как я чувствовал, концентрировалась в моей груди.

Она тут же вышла на связь — она проявилась ярче. Это выразилось в некоем сгустке тепла в области груди, в солнечном сплетении. Мне понравилось наше общение. Я поблагодарил эту энергию за её проявление.

До меня дошло наконец, что все эти чувства нам только помогают, подчёркивают, проявляют скопившиеся и невыведенные эмоции. Я искренне поблагодарил её и не стал делать никаких манипуляций и практик на её устранение, а наоборот попросил завершить начатое, помочь пройти это вместе, чтобы наконец понять — зачем эта энергия мне нужна и чем она мне помогает.

После этого откровения я почувствовал как эта энергия внутри моей груди немного утихла. Я также понял, что это — суть все мои невысказанные эмоции за (внимание!) весь прошедший год! Всё, что так или иначе копилось у меня внутри.

Разговор с самим собой был лишь самым началом. Помню, впервые, осознанно, я обратился к самому себе примерно лет 10 назад. Я обратил внимание на каждый свой орган, каждую часть тела, это было долгое и приятное общение с самим собой.

Ещё в последнее время (примерно пару месяцев) стало замечать, как сильно мне стало нравиться дышать. Воздух стал прямо таки вкусным. Как собственно и вода. Я не дышал, я питался, насыщался воздухом. Я не пил, я питался водой. Это совсем не про голодание и таких чувств я не испытывал даже голодая по 10 дней.

А ещё заметил, что давно не включалось моё внутреннее радио, тоже где-то 2-3 месяца. Хотя интересно, что же тогда сейчас?))) я просто не стал ждать, когда эти все слова начнут блуждать по мне в поисках скорейшего выхода, а просто взял и написал всё за раз... Ну ладно, за в два)))). Да, точно, так и есть.