Люди рядом | Тренинг-центр

❓Как часто мы откладываем своё хорошее состояние на потом?
Как часто мы вообще замечаем своё состояние и заботимся о себе по необходимости?

«Вот когда будет отпуск…», «Вот когда закончу проект…», «Вот когда дети подрастут…»

Мы живём в ожидании, что ресурс, энергию и покой нам кто-то или что-то даст извне. Муж, начальник, отпуск, новая сумка.

Но правда в том, что устойчивый ресурс — это внутренняя система. Это не то, что приходит, а то, что включается.

💡Три ключевые составляющие нашего состояния:

🔹 ТЕЛО
🔹 ЭМОЦИИ
🔹 ОКРУЖЕНИЕ

✨Уже завтра я проведу тренинг 
«Внутреннее состояние: найти свой ресурс».

Там мы не только обсудим эти важные составляющие, но и проживём несколько практик. Они помогут остановиться, исследовать себя и своё состояние здесь и сейчас — и найти то, что возвращает силы именно вам.

🗓 Когда: 14 октября в 19:00
📍 Где: психологическое кафе «Секретер»
Подробнее о тренинге и регистрация — здесь

Если чувствуете, что пора остановиться и вернуть себе ресурс — приходите💚

💡Уже в в это воскресенье на фестивале трансформационный игр «Расширение», я проведу эту игру:

🌱 Игра, которая меняет жизнь: проживи свой год за 3 часа.

Знакомо чувство, когда кажется, что жизнь движется по кругу? Что вы снова и снова наступаете на те же грабли, а желаемые изменения так и не приходят?

Что если бы у вас была карта, которая помогает увидеть этот круг — и выйти из него?

Представляю трансформационную игру «Игра, которая меняет жизнь», где вы сможете за один вечер прожить полный цикл изменений и понять, что мешает вашему росту.

🎯 Как это работает?
В основе игры — метафора природных циклов. Всего за 3 часа вы проживёте четыре сезона, каждый из которых соответствует этапу любого дела, отношений или личного изменения:

🌿 ВЕСНА
Вы сажаете «семена» вашего запроса: ставите намерение, определяете, чего хотите достичь.

☀️ ЛЕТО
Время активных действий! Здесь вы видите, какие стратегии действительно работают, а какие приводят к тупику.

🍂 ОСЕНЬ
Собираете «урожай» — результаты своих действий. Что получилось? Что стало ценным опытом?

❄️ ЗИМА
Фаза осмысления и завершения. Здесь рождаются инсайты: что нужно отпустить и как двигаться дальше.

💫 Что вы получите за одну игру?

⏺Увидите свои жизненные стратегии как на ладони — как те, что ведут к цели, так и те, что заводят в тупик.
⏺Поймёте, в каком «сезоне» вы застряли в реальной жизни — и как из него выйти.
⏺Научитесь доверять миру — в игре нет случайных действий, только подсказки, которые ведут к решению.
⏺Получите конкретный план — что делать по-другому, чтобы изменения наконец случились.

🔮 Кому будет особенно полезна игра?

⏺Если вы много лет хотите изменить одну и ту же ситуацию.
⏺Если чувствуете, что двигаетесь не в ту сторону, но не понимаете, куда идти.
⏺Если устали от повторяющихся сценариев в работе или отношениях.
⏺Если хотите наконец-то «собрать урожай» своих усилий.


💝 Игра — это безопасное пространство, где можно:

✅Ошибаться и сразу видеть последствия.
✅Пробовать новые стратегии без страха.
✅Получать поддержку от других участников.
✅Увидеть свои сильные стороны.

P.S. Иногда для изменений не нужны годы терапии — достаточно одного вечера, карточек и готовности честно посмотреть на себя. Природа не спешит, но и не останавливается. Ваша очередь двигаться в том же ритме.

❓❔Сыграли бы в такую трансформационную игру?
❤️ - ДА!
💩 - НЕТ!

Как вы планируете провести ближайшие выходные?

✨Приглашаю вас посетить один из самых больших фестивалей трансформационных игр в Санкт-Петербурге, который пройдет уже в ближайшее воскресенье 11.10.

🙌На фестивале будут представлены почти 30 игр из которых вы можете выбрать именно ту, которая вам откликается и подходит для решения вашего запроса.


В рамках фестиваля я проведу две игры:

✅Море внутри
про игру писала здесь

✅Игра которая меняет жизнь
Про эту игру напишу чуть позже

Билеты можно купить здесь:
https://piterashirenie.ru/

Приходите и выбирайте свою игру ❤️

Осень уже вошла во вкус🌧

Во всяком случае в Питере уже по настоящему осенние пейзажи🎨

✨По этому случаю предлагаю начать неделю и месяц с МАК-карт с осенним настроением.

🙌К этому посту я прикрепляю 6 карточек, выберете одну для себя.

Вопросы для работы с картой:

1. Что происходит в этой истории?
2. Что за женщину видишь перед собой? Какая она?
3. Что с ней происходит сейчас?
4. Чем героиня похожа на тебя?
5. Что особенного ты видишь в этой женщине?

⚠️Если ни одна из 6 карт не нашла отклик, напишите в комментариях число от 1 до 20 и я пришлю вам индивидуальную карту из этой прекрасной колоды!