▶ видео
✅КБЖУ на 1 порцию: 343/22/5.5/50
ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию:
▫️банан 1шт
▫️мягкий творог 0% или греческий йогурт 125г
▫️яйцо 1шт
▫️мука 30г
▫️разрыхлитель 0,5 ч.л
▫️подсластитель, соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Объединить мягкий творог, яйцо, муку, разрыхлитель и подсластитель.
2. Обмакнуть банан в тесто.
3. Обжарить на сковороде 2-3 минуты с каждой стороны.