▶ видео
Просмотры: 15
Открытый канал
ID 70926792029527
МАГАЗИН ATOMY - онлайн
🌿 Здоровье • Красота • Бизнес с Atomy
🎯 Полезные советы и честные обзоры
💼 Возможность дохода и развития команды
- Каналов в рубрике
- 21 695
- Место этого канала
- № 7 192
- Каналов в рубрике
- 22 245
- Место этого канала
- № 4 542
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
25 октября — 31 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
89
2,2 %
−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
628
210,8 %
было 206
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
59
88,0 %
было 32
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
−2 самая большая убыль · 27 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:47 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
История шестая:
Подруга рассказывает вам про своего мужа Андрея. Ему 45, и к урологу он не ходил ни разу. Отмахивается:
«Ничего же не болит! Я здоров как бык».
Что вы ей посоветуете?
Как ответить?
🔥 «Купи БАД-сопальметто (для мужского здоровья), витамины проще уговорить пить, чем к урологу.»
❤️ «Омега-3 всё решит. У моего если какие вопросы я всегда её беру»
👍 «Ой, все мужики такие, успокойся и не обращай внимания»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, почему мужчины откладывают визит к врачу и как мягко помочь.
Подруга рассказывает вам про своего мужа Андрея. Ему 45, и к урологу он не ходил ни разу. Отмахивается:
«Ничего же не болит! Я здоров как бык».
Что вы ей посоветуете?
Как ответить?
🔥 «Купи БАД-сопальметто (для мужского здоровья), витамины проще уговорить пить, чем к урологу.»
❤️ «Омега-3 всё решит. У моего если какие вопросы я всегда её беру»
👍 «Ой, все мужики такие, успокойся и не обращай внимания»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, почему мужчины откладывают визит к врачу и как мягко помочь.
Просмотры: 21
Опрос · анонимный
Что ответите Лене?
- 🔥
- ❤️
- 👍🏻
Всего голосов: 6 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Просмотры: 21
История пятая:
Лена сидит на кухне и держит чашку двумя руками:
«По ночам ноги сводит. Девочки на работе говорят: пей омегу 3. А я думаю нужно меньше кофе пить.»
Что вы ей ответите?
🔥 «Тебе просто необходимо железо!»
❤️ «А я тоже за то, чтобы омегу 3 попить. Мы с таким рационом живём, что дефициты чаще, чем у каждого второго.»
👍 «Пропей таурин, он бодрит, а в выходной отоспишься»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, почему усталость бывает от разных причин.
Лена сидит на кухне и держит чашку двумя руками:
«По ночам ноги сводит. Девочки на работе говорят: пей омегу 3. А я думаю нужно меньше кофе пить.»
Что вы ей ответите?
🔥 «Тебе просто необходимо железо!»
❤️ «А я тоже за то, чтобы омегу 3 попить. Мы с таким рационом живём, что дефициты чаще, чем у каждого второго.»
👍 «Пропей таурин, он бодрит, а в выходной отоспишься»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, почему усталость бывает от разных причин.
Порция довольно большая 😍 (фото от партнера)
‼️Собираю общий заказ:
1. Манго
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
. Маша Г - 1шт
2. Черный кунжут
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
.
3. Авокадо
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
. Маша Г. -1шт
4.Розовые финики
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
.
1. Манго
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
. Маша Г - 1шт
2. Черный кунжут
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
.
3. Авокадо
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
. Маша Г. -1шт
4.Розовые финики
. Света Д. -1шт
. Я-1шт
. Настя Л -2шт
.
Привет, друзья! 👋
Спешу поделиться с вами потрясающим продуктом от Atomy — протеиновыми коктейлями Easy-Enjoy, которые уже покорили сердца тех, кто ценит своё время, здоровье и комфорт! 😍
Это не просто протеин, а полноценный и сбалансированный перекус в уникальной упаковке. Забудьте про шейкеры, блендеры и гору грязной посуды! 🙅♀
Каждый коктейль представляет собой сухой порошок в стильном, герметичном пакете с завинчивающейся крышечкой.
🌟 Как это работает?
Всё гениально просто: открутили крышку, добавили воды или молока прямо в пакет, энергично встряхнули — и ваш полезный коктейль готов!
🍹 4 потрясающих вкуса на выбор:
🥭 1. Вкус Манго
Яркий, тропический и освежающий. Заряжает позитивом и отлично поднимает настроение с самого утра. Идеален для тех, кто любит фруктовую свежесть и лёгкость.
🖤 2. Вкус Чёрного кунжута
Тёплый, насыщенный, с мягкими ореховыми нотками и злаками. Это классический рецепт для красоты, поддержания сил и долгой сытости. Отличный выбор для спокойного и полезного перекуса.
🥑 3. Вкус Авокадо
Нежный, сливочный и очень мягкий. Настоящий суперфуд в вашем пакете! Дарит долгое чувство насыщения и бережно заботится о пищеварении.
🌸 4. Вкус Розовых фиников
Мягкая, натуральная сладость без приторности. Финики — это природный источник энергии, который отлично утоляет тягу к сладкому без вреда для фигуры.
💪 Что внутри? (Состав и польза)
В каждой порции вас ждёт мощный заряд здоровья:
✅ 22 г белка — для энергии, тонуса и поддержки мышц.
✅ Менее 225 ккал — лёгкость без чувства голода.
✅ 14,1 г клетчатки — для отличного пищеварения и долгой сытости.
✅ Всего 4,9 г жиров и 14,9 г углеводов — идеальный сбалансированный состав.
✅ Богатый витаминный комплекс: витамины А, D, C, E, B1, B2, B6, B12, а также фолиевая кислота и таурин для поддержки иммунитета, нервной системы и общего тонуса организма.
Какой вкус хотите попробовать первым?
Пишите в комментариях или личные сообщения, я с радостью помогу вам оформить заказ и отвечу на все вопросы! 💌
Спешу поделиться с вами потрясающим продуктом от Atomy — протеиновыми коктейлями Easy-Enjoy, которые уже покорили сердца тех, кто ценит своё время, здоровье и комфорт! 😍
Это не просто протеин, а полноценный и сбалансированный перекус в уникальной упаковке. Забудьте про шейкеры, блендеры и гору грязной посуды! 🙅♀
Каждый коктейль представляет собой сухой порошок в стильном, герметичном пакете с завинчивающейся крышечкой.
🌟 Как это работает?
Всё гениально просто: открутили крышку, добавили воды или молока прямо в пакет, энергично встряхнули — и ваш полезный коктейль готов!
Его можно взять с собой в машину, на работу, на прогулку или в спортзал. Никаких компромиссов между пользой и удобством! 🎒
🍹 4 потрясающих вкуса на выбор:
🥭 1. Вкус Манго
Яркий, тропический и освежающий. Заряжает позитивом и отлично поднимает настроение с самого утра. Идеален для тех, кто любит фруктовую свежесть и лёгкость.
🖤 2. Вкус Чёрного кунжута
Тёплый, насыщенный, с мягкими ореховыми нотками и злаками. Это классический рецепт для красоты, поддержания сил и долгой сытости. Отличный выбор для спокойного и полезного перекуса.
🥑 3. Вкус Авокадо
Нежный, сливочный и очень мягкий. Настоящий суперфуд в вашем пакете! Дарит долгое чувство насыщения и бережно заботится о пищеварении.
🌸 4. Вкус Розовых фиников
Мягкая, натуральная сладость без приторности. Финики — это природный источник энергии, который отлично утоляет тягу к сладкому без вреда для фигуры.
💪 Что внутри? (Состав и польза)
В каждой порции вас ждёт мощный заряд здоровья:
✅ 22 г белка — для энергии, тонуса и поддержки мышц.
✅ Менее 225 ккал — лёгкость без чувства голода.
✅ 14,1 г клетчатки — для отличного пищеварения и долгой сытости.
✅ Всего 4,9 г жиров и 14,9 г углеводов — идеальный сбалансированный состав.
✅ Богатый витаминный комплекс: витамины А, D, C, E, B1, B2, B6, B12, а также фолиевая кислота и таурин для поддержки иммунитета, нервной системы и общего тонуса организма.
Какой вкус хотите попробовать первым?
Пишите в комментариях или личные сообщения, я с радостью помогу вам оформить заказ и отвечу на все вопросы! 💌
Опрос · анонимный
Что ответите Оле?
- 🔥
- ❤️
- 👍🏻
Всего голосов: 6 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Просмотры: 26
История четвертая:
Вы встречаете подругу Катю у садика. У неё красный нос, у сына красный нос, а муж, по её словам, «уже на подходе»:
«Мы за осень болели трижды! Я уже на всё согласна. Что делать?»
Что вы ей посоветуете?
Как ответить?
🔥 «Ну ты проветривай почаще, носки не надевай ребёнку, как-то закалять надо.»
❤️ «Витамин С как поддержка иммунитета в сезон, плюс сон, прогулки и мытьё рук»
👍 «Купи железо на всякий случай, хуже не будет»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, что реально работает в сезон детсадовских простуд.
Вы встречаете подругу Катю у садика. У неё красный нос, у сына красный нос, а муж, по её словам, «уже на подходе»:
«Мы за осень болели трижды! Я уже на всё согласна. Что делать?»
Что вы ей посоветуете?
Как ответить?
🔥 «Ну ты проветривай почаще, носки не надевай ребёнку, как-то закалять надо.»
❤️ «Витамин С как поддержка иммунитета в сезон, плюс сон, прогулки и мытьё рук»
👍 «Купи железо на всякий случай, хуже не будет»
Выбирайте ответ реакцией.
Позже разберём, что реально работает в сезон детсадовских простуд.
Опрос · анонимный
Что ответите Оле?
- 🔥
- ❤️
- 👍🏻
Всего голосов: 8 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Просмотры: 35
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…