ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ - путь к внутренней опоре, энергии, любви к себе и смелости менять жизнь в любом возрасте через Кундалини-йогу и Космоэнергетику и конечно путем собственной дисциплины

🌕 ПОЛНОЛУНИЕ 26 октября. ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ ОКТЯБРЯ — месяца двойной десятки!
И ещё один интересный момент: в нумерологии октябрь 2026 года проходит под сочетанием 10/10. Число месяца — 10, и число года в нумерологическом расчёте тоже сводится к 10.
Десятку связывают с Колесом Фортуны, переменами и возможностью изменить привычный ход событий.
Может быть, самое время остановиться и посмотреть, что сейчас происходит в вашей жизни? Чего вам не хватает? Что давно хочется изменить? Куда направить внимание и силы?
Можно начать с исследования личного баланса, определить приоритетную сферу и составить своё намерение. А может быть, вам давно хотелось попробовать вечернюю практику Кундалини-йоги или познакомиться с Космоэнергетикой.
✨ До конца октября осталось несколько дней. Предлагаю использовать это время для себя и своих целей.
КОМУ НЕДЕЛЯ ОСОБЕННО ВАЖНА

🟠 Тем, кого утомила рутина. Работа когда-то нравилась, но теперь всё время уходит на срочные поручения и однообразные обязанности. На интересные задачи сил почти не остаётся.
🟠 Тем, кто чувствует себя нереализованным. Есть идеи, знания, способности, но непонятно, в какой сфере их применить и стоит ли вообще что-то менять.
🟠 Тем, кто недооценивает себя. Вы привыкли считать обычным то, за что другие вас ценят. А показать свои способности за пределами привычного круга пока не решаетесь.
✨ До 31 октября приглашаю вас на индивидуальную работу!
Выберите, с чем хотите поработать:
🔹Мой баланс — оценим основные сферы вашей жизни и определим, на что сейчас стоит обратить внимание.
🔹 Личное намерение — я задам вам вопросы, которые помогут разобраться в своих желаниях и сформулировать намерение своими словами.
🔹 Вечерняя/утренняя практика кундалини-йоги — подберём практику, которую вы сможете выполнять самостоятельно вечером.
🔹 Знакомство с космоэнергетикой — обсудим ваш запрос и возможности работы с этой практикой.
Как записаться? Напишите мне в личные сообщения слово «НАМЕРЕНИЕ», «БАЛАНС», «ЙОГА» или «КОСМО» — в зависимости от того, что вас заинтересовало.
🔔Я отвечу на ваши вопросы, расскажу о формате работы и помогу определиться с первым шагом.
❤️Не знаете, что выбрать? Напишите, что сейчас вас волнует больше всего, и начнём с этого🙏

А СЕЙЧАС Я СОБИРАЮСЬ НА НОЧЬ ГОНГОВ В ПЛАНЕТАРИЙ ❤️Я счастлива что снова попадаю в пространство, где Космос над головой, звучание гонгов и возможность погрузиться в необычную атмосферу звука. Время замедлиться, расслабиться и просто побыть в моменте. ✨

🪽МИНУС10,2 кг ЗА МЕСЯЦ! А ведь я просто решила проверить, что получится, если собрать всё в одну систему.
23 октября — ровно месяц моего марафона коррекции веса. За последнюю неделю ещё минус 1,1 кг, а общий результат — 10,2 кг за месяц! 🎉
Я довольна? Очень! 😄 И продолжаю двигаться к своей цели.
Но самое интересное даже не цифра на весах. За этот месяц у меня сложилась целая программа, которую я теперь могу предложить другим. И да, это мой авторский комплекс, проверенный на себе. Никаких рассуждений из серии «а вот если попробовать». Я сама прохожу этот путь и наблюдаю за результатами.
Из чего состоит мой комплекс?
🌿 Питание. Слежу за рационом и работаю над пищевыми привычками.
🚶‍♀️ Ежедневная ходьба — не менее 13 000 шагов. Да, каждый день! Плюс плавание, а иногда и спортзал с беговой дорожкой.
💧 Вода — 2 литра ежедневно. Это тоже часть моего режима.
🧘‍♀️ Кундалини-йога. Ежедневные практики, которые помогают мне сохранять регулярность и уделять внимание своему состоянию.
✨ Космоэнергетика. Я подобрала курс сеансов, который включила в свою программу. Также добавила направление, связанное с поддержкой эндокринной системы.
Я не рассчитываю на волшебную кнопку. Я выстроила систему, которой могу придерживаться, наблюдаю за изменениями и продолжаю корректировать её по мере необходимости.
И теперь у меня есть то, чем хочется поделиться: готовый комплекс коррекции веса, который я проверяю на собственном опыте.
Если вы тоже хотите заняться своим весом и вам интересно, как я объединила питание, движение, Кундалини-йогу и сеансы Космоэнергетики, — напишите мне в личные сообщения. Расскажу, как устроена программа и что в неё входит.
Мой марафон продолжается! А у комплекса начинается новая история — возможно, уже вместе с вами. ❤️
Важно: результат индивидуален. Потеря 10,2 кг за месяц — мой личный опыт, а не обещание такого же результата другим. При значительном снижении веса важно учитывать состояние здоровья и рекомендации врача.