Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 78660711805151

Подруга - надо поговорить

Тут про то, как не сойти с ума в отношениях, на работе и в своей голове. Без воды, только примеры и практика.

Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

5 вопросов, когда всё хорошо 🧘🏼‍♀️

Мы часто анализируем плохое, но забываем замечать хорошее. Пять вопросов, которые помогают задержаться в светлом.

1. Что сегодня было по-настоящему приятным?
2. Кто или что сделал мой день лучше?
3. Что я сделала такого, чем могу гордиться — даже маленькое?
4. Что я хочу запомнить из этого дня?
5. Как я могу отблагодарить себя за это?


Хорошее тоже заслуживает внимания. Иначе оно проходит мимо. 🍫
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
5 вопросов на утро 🌺

Утро — это не гонка. Это точка входа в день. Пять вопросов, которые помогают начать без спешки и лишнего шума в голове.

1. Как я себя чувствую прямо сейчас — телом и настроением?
2. Что для меня сегодня действительно важно?
3. Что я могу сделать для себя сегодня, а не только для других?
4. Чего я боюсь в этом дне — и что будет, если это случится?
5. Каким я хочу запомнить этот день, когда он закончится?


Не нужно отвечать развёрнуто. Достаточно одного честного слова на каждый вопрос.

Доброе утро. Начни с себя.
Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
5 вопросов, когда нет сил 🍂

Бывают дни, когда сил нет ни на что. Даже на то, что раньше радовало. Это не лень. Это истощение. Пять вопросов, которые помогают не давить на себя.

1. Что я сейчас чувствую: усталость, пустоту, грусть или всё сразу?
2. Что я могу сделать на минимуме — просто чтобы дожить до вечера?
3. Что я могу отменить или отложить без последствий?
4. Кто или что может меня поддержать прямо сейчас?
5. Что я скажу себе, если не справлюсь с чем-то сегодня?

Иногда день — это просто день. Без достижений. Без продуктивности. И это нормально. 🙂
Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Маленький мальчик спросил у дедушки — видео, канал «Подруга - надо поговорить» ▶ видео
Маленький мальчик спросил у дедушки:
— Что такое время?
Дедушка ответил:
— Это то, что ты тратишь, пока думаешь, что у тебя его много.
Мальчик не понял. Понял через 40 лет.
Время — единственное, что нельзя вернуть. И единственное, что мы постоянно тратим впустую.
Просмотры: 2
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Подруга - надо поговорить» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти