Психолог без маски/ Дарья Бутакова

Странно замедляться, когда ты сама учишь других быть активными.🍀

Мой темп сейчас кажется мне самой очень непривычным. Ещё недавно здесь было много постов, кружочков, живых включений всего того, чему я обычно учу на своём наставничестве. А сейчас я просто живу, и это ощущение для меня новое и немного непривычное.

Но я поняла одну важную вещь. Сейчас я проживаю роль, которую я не хочу торопить. И да, из предыдущих постов понятно, о чём речь. Мне хочется побыть в этом состоянии без спешки, почувствовать, каково мне от этого, и только потом решать, что я хочу делать дальше в соцсетях. Возможно, это этап небольшой перезагрузки, но пока я ощущаю его скорее как внутреннюю лёгкость, а не как вынужденную паузу.

И именно из этой лёгкости пришло решение, что в ближайшее время я снова выхожу в профессиональную деятельность, но пока только в онлайн-формате. Да, мне не хватает очных встреч, и я скучаю по живому контакту. Но это настолько временно, что время пролетит незаметно, а мне сейчас важно быть там, где я есть.

Хочу отдельно поблагодарить тех, кто остаётся здесь, несмотря на мой непривычно тихий ритм. Для меня это правда важно знать, что вы читаете, даже когда я не появляюсь каждый день.❤️

Я молчала в соцсетях, и впервые мне не было за это стыдно. 🍀

Обычно любое выпавшее из привычного ритма время сразу превращается у меня в мысль, что я кого-то подвожу. Что нужно было успеть, что пока я отдыхаю, кто-то другой делает. Но на этой неделе у меня не было ни одной такой мысли. Просто потому, что у меня родился третий сын, и всё, что мне было нужно, это быть рядом.

Я рассказывала вам про новость, но будто с ощущением что я ушла. На самом деле мне захотелось прожить эти дни без постов и необходимости формулировать чувства. Мне было чем поделиться с вами, но я поняла, что важнее оказалось просто переживать чувства «здесь и сейчас». Это оказалось гораздо нужнее той регулярности, которую я так старательно себе придумывала.

Пока меня не было, от канала отписались многие. Я не буду делать вид, что мне совсем не заметно, но переживать из-за этого не стала. У каждого свой момент, и возможно, мне не хватило тебя сейчас — это нормально. А те, кто остался, для меня сейчас особенно ценны. Не количеством, а тем, что вы здесь.

Восстановление ещё идёт, и я не собираюсь его форсировать. Но мысли уже возвращаются, как и желание писать. В ноябре планирую снова включиться в работу и взяться за идеи, которые за это время не исчезли, а только дозрели.

Пока спрашиваю у вас: о чём вам сейчас интереснее всего меня читать? Мне важно не угадать, а услышать.🍀

❤️Сегодня только о главном итоге октября ❤️