СчастливаЯ
Я помогаю женщинам, потерявшим себя
Получить ощущение радости и смысла жизни
С помощью телесных и энергетических практик.
За одну встречу. ( онлайн и офлайн)
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
22 октября — 28 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 23 окт 2026 −1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
1 032просмотров за период 12,1 %
Средний охват поста — 47 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
13,47 %ER = реакции ÷ просмотры 0,2 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 07:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
27 ОКТЯБРЯ
✅ 17 Лунные сутки и их символы колокол и виноградная гроздь, и оба про радость, которую не прячут. Виноград всё лето наливается на солнце, осенью гроздь срезают целиком, тяжёлую и сладкую, и никто не извиняется за то, что она удалась. Колокол тоже не звонит шёпотом: если уж зазвучал, слышно на всю округу.
✅Осторожно: в полнолуние чувства бьют через край, и невинное «где мои ключи» легко перерастает в разговор обо всей совместной жизни.
✅Для приятных неожиданностей не нужны ни деньги, ни повод. Положите мужу в карман куртки записку на два слова, купите взрослому сыну его детские любимые сырки или занесите соседке кусок вчерашнего пирога. Главное правило: сюрприз должен радовать того, кто его получает, а не только того, кто придумал.
Если живёте одна, найдите в телефоне старую фотографию, где вы с подругой лет двадцать назад, и отправьте ей без подписи. Она позвонит через минуту, и половина вечера пройдёт в смехе.
✅ Телец в астрологии отвечает за шею и горло, а осенний ветер как раз туда и метит. Шарф сегодня завяжите повыше, чай пейте горячим, но не кипятком. Шее, кстати, крема всегда достаётся меньше, чем лицу, хотя работает она не меньше. Вечером распределите остатки крема с лица по шее лёгкими движениями снизу вверх, от ключиц к подбородку. Минута дела, а кожа станет мягче уже к утру.
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я ПРИНИМАЮ ДОБРЫЕ СЛОВА ТАКЖЕ ЛЕГКО , КАК ДАРЮ ИХ !!!
ПРАКТИКА ДНЯ:
«Спасибо без хвостика»
Вспомните свои самые живучие хвостики: «да ладно», «это старое», «просто повезло». Запишите их на бумажке.
На первый же комплимент сегодня ответьте одним словом: «БЛАГОДАРЮ» И посчитайте про себя до трёх, ничего не добавляя.
Если хвостик всё-таки вырвался, не ругайте себя, а просто поставьте на бумажке галочку и попробуйте в следующий раз.
Вечером скажите доброе слово кому-нибудь сами и посмотрите, как человек его примет.
ОБНИМАЮ 🥰
Билет на двоих в эти два музея стоят 170 000 сум ( 1260 рублей ) и еще дали по 2 билета в подарок в музей Зазеркалье и Дом перевертыш
26 ОКТЯБРЯ
✅Символ дня - бабочка. Сначала гусеница, потом кокон, в котором долго ничего не видно, и только потом крылья. С людьми, которые приходят в семью, бывает так же: первый год они в коконе, всех стесняются и боятся сказать лишнее, а лет через десять без них уже и пирог не тот. Шестнадцатые сутки считают чистыми и тихими, без крика и без тяжёлой еды, так что мясо сегодня можно оставить в морозилке.
✅В эти лунные сутки энергетический поток становится мягким, чистым и уравновешенным. Он способствует восстановлению душевного равновесия, помогает снять нервное напряжение и вернуть ощущение целостности на внутреннем уровне.
✅Сохраняйте лёгкость в душе и благородство в поступках, проявляйте терпение и сострадание к окружающим. Учитесь замечать красоту в простых вещах, принимать происходящее без лишнего сопротивления и находить радость в настоящем моменте. Пусть ваши мысли остаются спокойными, чувства — уравновешенными, а действия исходят из состояния внутренней тишины и согласия с миром.
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я С ЛЕГКОСТЬЮ ПРЕОДОЛЕВАЮ ЛЮБЫЕ ПРЕГРАДЫ НА ПУТИ К ЦЕЛИ !!!
ПРАКТИКА ДНЯ:Разжать замочек»
Проверьте, не сжаты ли зубы. Губы сомкнуты, зубы врозь, язык спокойно лежит во рту.
Положите пальцы на щёки прямо перед ушами, там, где двигается челюсть. Сделайте 10 медленных кругов, мягко, как будто разминаете тесто.
Широко зевните два-три раза и не стесняйтесь звука.
Опустите плечи, сделайте долгий выдох через губы на «фффф» и улыбнитесь краешком губ.
ОБНИМАЮ 🥰
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…