СчастливаЯ

ЭНЕРГИИ ДНЯ

24 ОКТЯБРЯ

✅ Тринадцатые лунные сутки, их считают днём самоанализа: хорошо оглянуться и посмотреть, что получилось.

✅Это период, когда лунные энергии способствуют освобождению от накопленных проблем прошлого, помогают разорвать цепочку повторяющихся ошибок и дают возможность обновить внутреннее состояние, восстановить силы души и тела.

✅В эти лунные сутки энергетический поток движется по спирали, проникая в глубинные слои памяти и подсознания. Он словно поднимает на поверхность то, что долго оставалось скрытым, помогая пересмотреть прежний опыт и завершить ситуации, которые продолжают влиять на настоящее.

✅В этот день важно сохранять восприимчивость к новому, не бояться менять привычный ход мыслей и внимательно прислушиваться к потребностям своего организма. Не цепляйтесь за устаревшие представления — иногда именно пересмотр привычного открывает путь к обновлению.

✅ Этот день отвечает за голову. Не засиживайтесь допоздна у экрана и не пейте крепкий чай после восьми вечера, тогда утро начнётся с ясной головой, без тяжести.
Суббота хороша для простого ухода за руками: за неделю они наработались больше всех. Тёплая ванночка с ложкой соли на десять минут, потом капля любого масла на кутикулу и жирный крем на ночь, а сверху хлопковые перчатки, если найдутся. Утром руки будут как после отпуска, а раз уж им положен отдых, пусть и десерт сегодня почти всё делает сам.

АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:

Я ВЫБИРАЮ ЛЕГКОСТЬ , РАДОСТЬ И ВДОХНОВЕНИЕ!!!


ПРАКТИКА ДНЯ: «Спираль Омоложения»

Сегодня подарите себе время для восстановления, внутреннего обновления и наполнения энергией молодости.

Устройтесь поудобнее лёжа, закройте глаза и позвольте телу полностью расслабиться. Отпустите напряжение в плечах, спине, лице, почувствуйте, как дыхание становится спокойным и размеренным.

Представьте, что над вами появляется сияющая неоновая спираль. Она медленно опускается сверху вниз, мягко обвивая ваше тело потоками света. Её свечение проникает сквозь кожу, словно достигая каждой клеточки, наполняя вас ощущением чистоты, лёгкости и свежести.

Визуализируйте, как спираль уносит с собой накопившуюся усталость, внутренние зажимы и старые убеждения, которые мешают вам чувствовать себя свободно и энергично. Всё лишнее постепенно растворяется в свете, освобождая пространство для новых сил.

Почувствуйте, как каждая клеточка вашего тела словно пробуждается, наполняется сиянием и жизненной энергией. Представьте себя отдохнувшей, свежей, наполненной изнутри. Позвольте этому ощущению молодости и лёгкости распространиться по всему телу.

Останьтесь в этом состоянии ещё несколько минут, сохраняя мягкую улыбку и спокойное дыхание. Затем постепенно возвращайтесь к привычным ощущениям, потянитесь и откройте глаза.

Пусть каждый виток спирали станет для вас символом обновления, освобождения от старого и возвращения к своему внутреннему сиянию.


ОБНИМАЮ 🥰

Доброе утро 🍁

Вчера мы посетили место, которое перевернуло наше представление о ремеслах. Кишлак Конигиль — это не просто точка на карте, это настоящий прохладный рай среди знойного Самарканда.

Здесь, в окружении зелени, скрывается уникальное место — производство шелковой бумаги. Назвать это «фабрикой» язык не поворачивается. Это скорее волшебная экодеревня, где время остановилось, чтобы показать нам древнюю магию создания бумаги. Вы увидите весь процесс своими глазами — от восстановления старинных методик до готового листа.

Вход стоит сущие копейки — всего 15 000 сум (около 100 рублей). Поверьте, эти эмоции бесценны. Если вы окажетесь в Самарканде, не проходите мимо! Это место, куда хочется возвращаться. ✨

ЭНЕРГИИ ДНЯ

23 ОКТЯБРЯ


✅ Двенадцатые лунные сутки, мягкие и сердечные. Этот день издавна считают днём учёбы и повторения: что прокрутили второй раз, то и запомнилось. У колеса есть хорошее свойство: оно катится ровно, пока его не дёргают. Подталкивать рывками сегодня не стоит ни дела, ни людей.

✅В эти лунные сутки энергетика становится спокойной, нежной и умиротворяющей. Пространство наполняется тонкими импульсами любви, а внутреннее обращение к Высшему помогает почувствовать незримую связь с мирозданием.

✅Молитвенные практики в этот период приобретают особую глубину, помогая укрепить веру и обрести душевную опору. Двенадцатые лунные сутки благоприятны для добрых дел, бескорыстного служения, примирения с близкими, уединения и медитативных практик, направленных на раскрытие внутреннего мира.

✅ Рыбы в астрологии отвечают за воду в организме, и к вечеру легко отекают лицо и щиколотки. Поменьше соли за ужином, побольше простой воды днём, и не сидите подолгу, поджав ноги. Тогда утром и кольцо снимется без труда.


АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:

Я УМЕЮ ЖДАТЬ ТОЧКИ: И В ЧУЖИХ СЛОВАХ И СВОИХ !!!

ПРАКТИКА ДНЯ:Три ложки тишины

В одном сегодняшнем разговоре, когда так и тянет подсказать слово, мысленно помешайте кашу ложкой: раз, два, три.
Если человек всё ещё ищет слово, просто кивните или скажите «я слушаю».
Дослушайте до точки и отметьте про себя, чем закончилась фраза: так, как вы думали, или по-своему.
Если сегодня уже успели договорить за кого-то, верните ему слово: «Расскажи, как там было на самом деле».


ОБНИМАЮ 🥰

Доброе утро 💖

Немного атмосферы Самарканда 🇺🇿

ЭНЕРГИИ ДНЯ

22 ОКТЯБРЯ

✅ После мощных 11 ЛС , двенадцатые ЛС все меняется, будто громкое радио на кухне сменилось тихой песней. Символы двенадцатого дня — сердце и чаша, его издавна считают днём милосердия. Чаша хороша двумя вещами: в неё можно что-то налить, и из неё можно поделиться. А ещё в ней долго хранится то, что налили другие

✅Осторожно: Если кто-то ворчит, не спешите принимать это на свой счёт. Возможно, человек просто проголодался или в нём заговорил его собственный папа.

✅ По народному календарю в это время готовят тёплую одежду. Совет на сегодня один: постирайте пуховик, пока он не понадобился в первый мороз. Деликатный режим, 30 градусов, жидкое средство и два-три теннисных мячика в барабане: они разобьют комки пуха. Сушите лёжа на сушилке и время от времени встряхивайте, только не на батарее.
Заодно проверьте молнии и пуговицы на зимних вещах. Пришить пуговицу сегодня можно за пять минут, а бегать за новой курткой, когда уже холодно, выходит сильно дороже. А если старый зонт дожил своё, купите яркий.

✅ Рыбы в астрологии отвечают за стопы, так что вечер стоит посвятить ногам. Не ходите босиком по холодному полу, а после длинного дня полежите минут десять, закинув ноги на подушку повыше. Тяжесть уйдёт, а диван впервые за день будет использован по назначению.
Сегодня ещё и День «Любите своё тело», и начать можно с простого: наносите крем сразу после душа, на чуть влажную кожу. Так он лучше удерживает влагу, а в отопительный сезон кожа скажет за это отдельное спасибо.


АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:

Я БЕРУ ИЗ СЕМЕЙНОГО ЯЩИКА ЛУЧШЕЕ, А ОСТАЛЬНОЕ СПОКОЙНО ОСТАВЛЯЮ НА ПОЛКЕ !!!

ПРАКТИКА ДНЯ:«Папина отвёртка»

Найдите вещь, которая напоминает о папе: инструмент, часы, фотографию, его кружку. Возьмите её в руки.
Вспомните одну его черту, которую вы нашли у себя и которой рады, и скажите вслух: «Это у меня от папы».
Вспомните и одну, которую носить больше не хочется. Мысленно положите её в ящик и закройте крышку.
Если папа рядом, позвоните и скажите: «Пап, я сегодня поймала себя на твоём словечке». Если нет, просто постойте минуту с его вещью в руках.


ОБНИМАЮ 🥰

Доброе утро 🍁