ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.30,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.30▼ 3,0 %было 35
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,5 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,6 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 8,1 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 04:29 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Нежные порционные запеканки с брокколи и солоноватой фетой. Удобный вариант завтрака, который можно приготовить заранее и разогреть перед подачей.
📝 Ингредиенты • Брокколи — 180 г • Яйца — 2 шт. • Фета — 70 г • Молоко — 2 ст. л. • Пшеничная мука — 1 ст. л. • Сушёный орегано — щепотка • Чёрный перец • Немного масла для формочек
🌡 Температура: 170°C ⏱ Время: 12–16 минут 👨🍳 Приготовление 1. Разделите брокколи на небольшие соцветия. 2. Отварите её 2–3 минуты или приготовьте на пару, затем хорошо обсушите. 3. Взбейте яйца с молоком и мукой. 4. Добавьте раскрошенную фету, брокколи, орегано и перец. 5. Слегка смажьте небольшие жаропрочные формочки маслом. 6. Разложите смесь по формочкам, не заполняя их до краёв. 7. Поставьте формочки в корзину аэрогриля. 8. Готовьте 12–16 минут, пока середина не схватится, а верх слегка не подрумянится.
🍽 С чем подать 🍅 Со свежими помидорами 🥒 С огурцом 🥖 С цельнозерновым хлебом 🌿 Со свежей зеленью
🛒 Ингредиенты: 🥒 Огурцы свежие 250гр 🥒 Огурцы соленые 100гр 🌽 Кукуруза 340гр 🥚 Яйца 4шт 🧀 Сыр 100гр 🌿 Зелень по вкусу 🥣 Майонез для заправки 🧅 Лук фри для подачи
👨🍳 Приготовление: 🔪 Нарезать соломкой свежие и соленые огурцы 🥚 Отварить яйца вкрутую и также нарезать соломкой 🧀 Натереть сыр на крупной терке или нарезать тонкими полосками 🌿 Мелко порубить свежую зелень 🥣 Смешать все подготовленные ингредиенты с кукурузой в глубокой миске 🥣 Заправить салат майонезом и тщательно перемешать до однородности 🍽️ Выложить на тарелку посыпать сверху хрустящим луком фри и сразу подавать
Приготовление: 1. Сушёные грибы залить водой и оcтавить в нeй нa 10-15 мин., затем промыть нeсĸольĸо раз, меняя вoдy. Тщатeльно промытые сушёные грибы зaлить холодной вoдoй (7 л на 1 кг грибов), оставить нa 3-4 чаcа для набуxания и зaтем сваpить в той же воде до гoтoвнoсти. 2. Пoлученный отвaр процeдить, грибы промыть, нaрезaть мелĸими кубиками и oбжарить с луĸом и морĸовью. 3. Пeрловую крyпy прoмыть в тёплой, затeм в горячей водe, зaлить кипяткoм, cварить дo полуготовности, а воду слить. 4. В гpибной отвар положить прeдваритeльно свареннyю пeрловyю крупу, нарeзанный кубикaми кapтофель, пассеpoванные с грибaми oвoщи и вaрить до гoтoвнoсти. При пoдаче пoсыпать мелкoрyбленoй зeлeнью.
♻️ Приготовление: 🔅Чиабатту разрезаем и смазываем оливковым маслом. Далее добавляем начинку как в видео. 🔅Теперь нам нужно обжарить будущий панини с двух сторон. Лучше всего для этого подойдёт электрический гриль, но можно на хорошо разогретой сковороде, под прессом. Через 5-7 минут он готов.
Нежный лимонный пирог, который тает во рту: делимся простым рецептом
🛒 Ингредиенты:
🥣 Сметана — 250 г 🧈 Сливочное масло — 110 г 🧂 Сода — 1/2 ч. л. 🌾 Мука — 2 стакана 🍋 Лимон — 1,5 шт. 🍚 Сахар — 1 стакан 🥚 Желток — 1 шт. ✨ Сахарная пудра
🧑🍳 Приготовление:
1. Сметану смешайте с содой. Добавьте растопленное масло, перемешайте до однородности. Постепенно всыпайте муку: сначала 1,5 стакана, а если тесто липнет к рукам — добавьте остальное. 2. Замесите тесто и разделите на 2 равные части. Лимоны нарежьте дольками вместе с коркой, взбейте в блендере и смешайте с 1 стаканом сахара. 3. Духовку разогрейте до 180°. Половину теста выложите в форму, распределив по дну и сделав бортики. Равномерно распределите начинку и накройте вторым пластом теста. Смажьте пирог взбитым желтком и проткните вилкой. 4. Выпекайте 30 минут. Остудите и присыпьте сахарной пудрой.
Как вам рецепт? Поставьте ♥️👍 и перешлите подругам или в избранное, чтобы сохранить
🥕 Морковь в кунжутной глазури в аэрогриле Морковь с карамелизированными краями, лёгкой сладостью и ореховым ароматом кунжута. Простой гарнир, который выглядит ярко и аппетитно.
📝 Ингредиенты • Морковь — 500 г • Кунжутное масло — 1 ч. л. • Соевый соус — 1 ст. л. • Мёд — 1 ч. л. • Кунжут — 1 ст. л. • Сушёный имбирь — ¼ ч. л. • Чёрный перец
🌡 Температура: 185°C ⏱ Время: 14–18 минут 👨🍳 Приготовление 1. Морковь очистите и нарежьте брусочками одинаковой толщины. 2. Смешайте кунжутное масло, соевый соус, мёд, имбирь и перец. 3. Перемешайте морковь с глазировкой. 4. Разложите её в корзине аэрогриля одним слоем. 5. Готовьте 8–9 минут. 6. Переверните брусочки и посыпьте кунжутом. 7. Готовьте ещё 6–9 минут, пока морковь не станет мягкой, а края — румяными.
🍽 С чем подать 🍗 К курице 🐟 К рыбе 🍚 К рису 🌿 С зелёным луком
🌅 Завтрак: Картофельные драники со сметаной за 20 минут 🥔🥞
⏱ Время: 20 минут ⚖️ Вес порции: ~300 г 🔥 На порцию: ~450 ккал, Б12 Ж20 У56 📊 На 100 г: ~150 ккал, Б4 Ж6,7 У18,7
Ингредиенты:
· Картофель — 250 г · Лук — 30 г · Яйцо — 1 шт. · Мука — 30 г · Масло — 1 ст.л. · Соль, перец · Сметана для подачи
Приготовление: 1️⃣ Натрите картофель и лук на мелкой тёрке. 2️⃣ Отожмите сок. 3️⃣ Добавьте яйцо, муку, соль, перец. 4️⃣ Жарьте по 3 мин с каждой стороны. 5️⃣ Подавайте со сметаной и зеленью.
Советы:
· 💡 Отжимайте сок — драники будут хрустящими. · 💡 Добавьте чеснок для аромата. · 💡 Замените муку на крахмал — ещё хрустящее. · 💡 Подавайте с яблочным соусом для контраста.
📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от картофеля и масла.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
