СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.4▲ 100,0 %+2 с начала наблюдения
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.51у постов за период
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0у постов за период
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,5 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.2просмотров на пост
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.40,6 %подписчиков видят пост
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,7публикаций в день
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков с начала наблюдения
+1 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
51просмотров за период
Средний охват поста — 2 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:50 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Приготовление: Бананы очистить, мелко нарезать. В миксер погрузить нарезанные бананы, влить сгущенное и пастеризованное молоко, разбить яйца. Хорошо взбить. Затем тонкой струйкой влить водку, не переставая взбивать. Напиток процедить через сито. Разлить по бутылкам. Перед употреблением охладить.
ДЛЯ НАПИТКА: ✅ Водка — 0,3 л ✅ Мёд — 1,5 ст. л ✅ Перец острый стручковый — 1 шт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Стручок острого перца промываем, делаем на нем надрез по всей длине, семена из перчика удалять не нужно. 2. Положить перчик в банку с водкой. 3. Добавить мед. 4. Но даже прошлогодний засахаренный продукт подойдет для приготовления такого напитка. 5. Мед добавить к остальным компонентам. 6. Перемешать содержимое банки, закрыть банку крышкой и убираем в темное место комнатной температуры на 10 дней. 7. Для получения насыщенного вкуса периодически емкость с настойкой нужно встряхивать. 8. Затем настойку процедить и оставить настаиваться еще на два дня. 9. Если выпал осадок, снова процедить, перелить жидкость в темную стеклянную бутылку с завинчивающейся крышкой.
▫️Разделяем скумбрию на 2 части, чистим от костей. ▫️Взбиваем в блендере соль, сахар, чёрный молотый перец, укроп и оливковое масло. ▫️Смазываем нижнюю часть скумбрии, накрываем второй половинкой. ▫️Скручиваем в пищевую пленку, делаем подобие конфетки. ▫️Оставляем на сутки в холодильнике, чтобы пропиталась. ▫️Убираем до застывания в морозилку. ▫️Снимаем пленку и шкурку у скумбрии.
🌟 Солнечная, ароматная и невероятно полезная классика. Дает заряд энергии на полдня, а готовится из самых простых продуктов. В кафе — 280₽. Дома — 55₽.
💰 55₽ за порцию ⏱ 25 минут 📊 503 ккал | Б:13 Ж:19 У:70 (на 1 порцию)
🍳 Готовим: 1. Пшено тщательно промой в 5–6 водах, пока вода не станет абсолютно прозрачной (это уберет горечь). 2. Высыпь крупу в кастрюлю, залей водой, добавь щепотку соли и доведи до кипения. Вари 10 минут, пока вода не впитается. 3. Добавь нарезанную мелкими кубиками тыкву и горячее молоко. 4. Убавь огонь до минимума, накрой крышкой и томи 10–12 минут, пока тыква не станет мягкой, а каша не загустеет. 5. Сними с огня, добавь кусочек сливочного масла, перемешай и дай настояться под крышкой 5 минут. 6. При подаче полей медом.
💡 Лайфхак: никогда не вари пшено сразу в молоке — оно может свернуться и дать неприятный привкус. Сначала всегда варим на воде, а молоко добавляем в конце. Так каша получится нежной и золотистой!
Приготовление картофельных шариков в аэрогриле обеспечивает хрустящий гарнир с низким содержанием калорий. Этот рецепт подходит для осеннего времени года, когда картофель особенно свежий и вкусный.
Что понадобится:
• 500 г картофеля • 1-2 зубчика чеснока • 50 г зелени (петрушка, укроп) • 1 яйцо • 100 г панировочных сухарей • Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления:
• Отварите картофель в мундире до готовности, около 20-25 минут. • Остудите картофель, очистите и измельчите в пюре. • Добавьте в пюре измельчённый чеснок, мелко нарезанную зелень, яйцо, соль и перец. Хорошо перемешайте до однородной массы. • Сформируйте из полученной массы небольшие шарики. • Обваляйте каждую шарик в панировочных сухарях.
Приготовление в аэрогриле:
• Установите аэрогриль на 180°C. • Выложите картофельные шарики на решетку, оставляя между ними пространство. • Готовьте шарики в течение 15-20 минут, до золотистой корочки.
Хрустящие картофельные шарики подаются горячими. Частой ошибкой является недостаточное время приготовления, из-за чего шарики могут получиться слишком мягкими.
Творожная запеканка с текстурой чизкейка Нежная и сливочная, тает во рту! 🍰🤍
Ингредиенты (1 порция): • Творог в брикете — 200 г • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 40 г • Сметана — 55 г • Крахмал — 2 ст. л. • Ванилин — по вкусу • Ягоды — по желанию
1️⃣ В миске соедините творог, яйцо, сахар, сметану, крахмал и ванилин. 2️⃣ Пробейте всё блендером до гладкой и однородной консистенции. 3️⃣ Перелейте массу в форму для запекания. 4️⃣ Добавьте сверху ягоды по желанию. 5️⃣ Выпекайте при 180°C 30 минут. 6️⃣ Дайте запеканке немного остыть и стабилизироваться.
🍯 Мёд — 3 ст. л. 🥄 Сода — 1 ч. л. 🧈 Сливочное масло — 120 г 🥚 Яйца — 4 шт. 🍚 Сахар — 180 г 🧂 Щепотка соли 🌾 Мука — 230 г 🥄 Разрыхлитель — ½ ч. л.
🍶 Для крема:
🥛 Сливки 33–35% — 500 мл 🍚 Сахар — 180 г 🧀 Маскарпоне — 250 г 🤍 Ванилин — щепотка
👩🍳 Приготовление:
🍯 Мёд смешать с содой и прогреть на среднем огне, постоянно помешивая, до красивого карамельного цвета. Добавить сливочное масло и перемешать до полного растворения.
🥚 Белки отделить от желтков, добавить щепотку соли и взбить до пышной пены. Постепенно добавить сахар и хорошо взбить. Затем добавить слегка взбитые желтки и медово-сливочную массу.
🌾 Добавить муку и разрыхлитель, аккуратно перемешать лопаткой.
🔥 Вылить тесто на противень с пергаментом и выпекать при 180°C около 20–25 минут.
🍶 Для крема взбить сливки с сахаром, ванилином и маскарпоне до загустения.
🍰 Остывший корж нарезать небольшими квадратиками. Часть оставить для крошки.
🥣 Каждый кусочек обмакнуть в крем и выложить первым слоем в разъёмную форму. Оставшиеся кусочки смешать с кремом и выложить сверху. Хорошо утрамбовать.
❄️ Накрыть плёнкой и убрать в морозильник примерно на 30 минут.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
