ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.32▼ 1,2 %было 33
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,5 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 15,4 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 11,4 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 20:51 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
▪️Вода – 3 л ▪️Куриные бёдра без кости – 400 г ▪️Репчатый лук – 2 шт ▪️Рис – 100 г ▪️Чеснок – 5 зубчиков ▪️Томатная паста – 2 ст. л ▪️Масло растительное – 5 ст. л ▪️Хмели-сунели – 1 ч. л ▪️Кинза ▪️Соль
Приготовление:
1️⃣Куриные бёдра нарезать средними кусочками. Обжарить в кастрюле до румяного цвета. Залить горячей водой и добавить рис. Варить на слабом огне 15 минут.
2️⃣Репчатый лук мелко нарезать. Обжарить на слабом огне до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, измельчённый чеснок, хмели-сунели и немного потушить.
3️⃣Добавить зажарку в суп, дать закипеть, варить еще 5 минут. Положить кинзу и снять с огня. Дать настоятся 10 минут и разлить по тарелкам.
Хрустящие снаружи, нежные внутри — и без муки высшего сорта и сахара. Форму можно сделать обычной ложкой.
Ингредиенты (на 4–6 вафель):
· Творог — 200 г (5%) · Яйца — 2 шт · Овсяная мука — 3 ст. л. · Греческий йогурт — 2 ст. л. · Разрыхлитель — ½ ч. л. · Сахарозаменитель — по вкусу · Ванилин — щепотка · Щепотка соли · Капля масла
Приготовление:
1. Творог пробить блендером или протереть через сито. 2. Смешать с яйцами, йогуртом, сахарозаменителем, ванилином и солью. 3. Добавить муку с разрыхлителем, перемешать до однородности. 4. Дать тесту постоять 5 минут. 5. Выложить ложкой небольшие лепёшки на пергамент. 6. Готовить при 180°C 12–15 минут, перевернув на середине. 7. Дать остыть 2 минуты — вафли станут хрустящими.
~90–110 ккал за вафлю.
Секреты: • Творог пробей блендером — иначе будут крупинки • Не делай вафли толстыми — иначе не пропекутся • Переворачивай аккуратно — они нежные
Подача: • С греческим йогуртом + ягоды • С ложкой арахисовой пасты • С яблочным пюре и корицей
Вариации: • С какао — 1 ст. л. для шоколадных • С бананом вместо сахарозаменителя • С лимонной цедрой и маком
САЛАТ 💰 Итого: ~395 ₽ 🛒 Ингредиенты (на 3–4 порции): • Копчёная колбаса — 250 г~150 ₽ • Сыр твёрдый — 150 г — ~120 ₽ • Морковь по-корейски 200 г ~60 ₽ • Кукуруза консер-ная200 г ~40 ₽ • Яйца — 2 шт. (по желанию) ~24 ₽ • Майонез — 100–150 г — ~30 ₽ • Зелень — 20 г — ~15 ₽ • Соль, перец — ~2 ₽ 👨🍳 Приготовление: Копчёную колбасу нарежь тонкой соломкой или кубиками. Сыр натри на крупной тёрке. Яйца отвари вкрутую (8–10 мин), остуди и нарежь кубиками — если добавляешь. Кукурузу откинь на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Смешай колбасу, сыр, морковь по-корейски, кукурузу и яйца. Заправь майонезом, поперчи. Солить почти не нужно — морковь и колбаса уже солёные. Перед подачей посыпь зеленью. 💡 Советы: • Морковь по-корейски слегка отожми от лишнего масла — салат не будет «плыть». • Сыр лучше брать твёрдый, но не слишком солёный — иначе перебьёт вкус колбасы. • Заправляй перед подачей, чтобы салат не раскис. • Если хочешь менее калорийно — замени майонез на сметану или натуральный йогурт.
🍪 Мягкое, рассыпчатое, с яблочными кусочками внутри!
Это печенье — что-то среднее между классическим «творожным» и шарлоткой: нежное тесто на основе творога и масла, в которое добавлены мелкие кусочки яблок. Получается мягкое, слегка рассыпчатое, с лёгкой кислинкой от яблок и ванильным ароматом. Готовится без сахара в тесте — сладость даёт сахарная пудра сверху. Хорошо к чаю, долго хранится, не черствеет.
Приготовление: 1. Масло растопить, остудить до тёплого состояния. 2. Творог размять вилкой, смешать с маслом и яйцом. 3. Добавить ванильный сахар, разрыхлитель, постепенно ввести муку. 4. Замесить мягкое тесто, убрать в холодильник на 30 минут. 5. Яблоко очистить, нарезать мелкими кубиками, вмешать в тесто. 6. Сформировать шарики, выложить на противень, слегка приплюснуть. 7. Выпекать при 180°C 20–25 минут до золотистого цвета, остудить и посыпать пудрой.
Печенье вкуснее на следующий день, когда яблоки пропитают тесто ароматом! ☕
👨🍳Приготовление: 1. Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке. 2. Отделить белок яйца от желтка. 3. Соединить тёртое яблоко с мягким творогом и яичным белком, тщательно перемешать до однородности. 4. Равномерно распределить начинку тонким слоем по поверхности лаваша. 5. Свернуть лаваш с начинкой в плотный рулет. 6. Выложить штрудель на противень и смазать сверху оставшимся желтком. 7. Выпекать при 180–190°C около 20–25 минут до румяной корочки. 8. Готовому штруделю дать немного остыть перед нарезкой.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
