Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 79899518305539

Вкусная идея — гарниры на любой вкус

Гарниры на любой вкус: овощи, крупы и идеи к основным блюдам. Сохраняйте понравившиеся идеи.

Каналов в рубрике
25 584
Место этого канала
№ 22 192
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

🍎 Десерт: Печёные яблоки с орехами и мёдом за 20 минут 🍏🍯

⏱ Время: 20 минут
⚖️ Вес порции: ~200 г
🔥 На порцию: ~220 ккал, Б3 Ж8 У34
📊 На 100 г: ~110 ккал, Б1,5 Ж4 У17

Ингредиенты:

· Яблоко — 2 шт.
· Орехи грецкие — 20 г
· Мёд — 1 ст.л.
· Корица — щепотка
· Изюм — 1 ст.л.

Приготовление:
1️⃣ Вырежьте сердцевину у яблок.
2️⃣ Смешайте орехи, изюм, мёд и корицу.
3️⃣ Нафаршируйте яблоки.
4️⃣ Запекайте при 180°C 15 мин.
5️⃣ Подавайте тёплыми.

Советы:

· 💡 Используйте кисло-сладкие яблоки.
· 💡 Добавьте творог для белка.
· 💡 Готовьте в микроволновке 5 мин.
· 💡 Подавайте с йогуртом.

📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от размера яблок и начинки.

#десерт #30минут #рецепт #я_это_съем #КБЖУ
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Хачапури по-мегрельски — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
Хачапури по-мегрельски

Вам понадобится:

• Теплое молоко - 300 мл

• Дрожжи - 7 г

• Сахар - 1 ст.л.

• Яйцо - 1 шт.

• Растительное масло - 20 мл

• Мука - 550 г

• Соль - 1 ч.л.

Для начинки:

• Имеретинский сыр - 300 г

❗️Можно использовать брынзу или сыр фета

• Сулугуни - 100 г ( + посыпать)
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Заливной пирог с бананами — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
🍌 Заливной пирог с бананами

📝 Ингредиенты:

Песочное тесто:

Сливочное масло - 90 гр

Сахар - 40 гр

Яйцо - 1 шт

Разрыхлитель - 1 ч.л

Мука - 180 гр

Для начинки:

Бананы - 2 шт

Для заливки:

Сметана - 300 гр

Яйцо - 1 шт

Ванилин

Сахарная пудра - 80 гр

Приятного аппетита!
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Голубцы на раз-два — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
🧆 Голубцы на раз-два

📝 Ингредиенты:
🔸 Лук – 1 шт
🔸 Морковь – 1 шт
🔸 Капуста – 300 гр
🔸 Куриный фарш – 700 гр
🔸 Круглозёрный рис – 1 пакетик
🔸 Соль, перец и сушёный чеснок (по вкусу)
🔸 Яйца – 1 шт

⤵️ Для соуса:
🔸 Сметана (15%) – 5 ст.л
🔸 Вода – 100 мл
🔸 Томатная паста или соус – 1 ст.л
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Маффины с шоколадом

🍫 Шоколадный разлом, и каждый кусочек тает!

Эти маффины — классика домашней выпечки: пористая структура, тонкая корочка сверху и кусочки тёмного шоколада внутри. Тесто на кефире получается мягким, с приятной влажностью, а шоколад при выпечке слегка подтапливается и образует мягкие «кармашки». Подойдёт любой шоколад от 55% до 70% какао — чем выше процент, тем ярче вкус. Хороши тёплыми с молоком или на следующий день, когда шоколад снова застывает.

Ингредиенты:
* Кефир — 200 мл
* Яйцо — 2 шт.
* Сахар — 150 г
* Масло сливочное — 80 г
* Мука — 250 г
* Разрыхлитель — 1,5 ч.л.
* Какао-порошок — 30 г
* Шоколад тёмный — 100 г
* Ванильный сахар — 1 пакетик

Приготовление:
1. Шоколад порубить крупными кусочками.
2. Кефир смешать с яйцами, растопленным маслом, сахаром и ванилью.
3. Муку смешать с какао и разрыхлителем, просеять в жидкую смесь.
4. Перемешать до однородности, ввести рубленый шоколад.
5. Тесто разложить в формочки на 2/3 высоты.
6. Выпекать при 180°C 22–25 минут до сухой спички.
7. Остудить 5 минут в форме, затем переложить на решётку.

Подавать слегка тёплыми, чтобы шоколад внутри оставался мягким! ☕
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🥘 Овощная запеканка с кабачком и сыром в аэрогриле

Нежная овощная запеканка с румяной сырной корочкой. Лёгкое, ароматное блюдо, которое отлично подходит для семейного ужина.

📝 Ингредиенты
• Кабачок — 2 шт.
• Яйца — 3 шт.
• Сыр — 120 г
• Сметана — 3 ст. л.
• Морковь — 1 шт.
• Болгарский перец — 1 шт.
• Чеснок — 1 зубчик
• Укроп — 2 ст. л.
• Соль
• Чёрный перец

🌡 Температура: 180°C
⏱ Время: 25–30 минут
👨‍🍳 Приготовление
1. Кабачки натрите на крупной тёрке.
2. Посолите и оставьте на 10 минут.
3. Отожмите лишнюю жидкость.
4. Морковь натрите, перец нарежьте небольшими кусочками.
5. Смешайте яйца, сметану, измельчённый чеснок и зелень.
6. Добавьте овощи и половину тёртого сыра.
7. Переложите массу в форму.
8. Посыпьте оставшимся сыром.
9. Готовьте в аэрогриле 25–30 минут до золотистой корочки.

🍽 С чем подать
🥗 Со свежим салатом.
🥣 Со сметанным соусом.
🍗 К курице или мясу.
🌿 Со свежей зеленью.

#аэрогриль #кабачки #запеканка #овощи #рецепты #аэровкусно
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Кокосовое печенье с сюрпризом — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
Кокосовое печенье с сюрпризом 🥥

Как насчет угощения, которое будет не только вкусным, но и оригинальным? Это печенье с кокосовой начинкой точно удивит вас!

📝 Ингредиенты:

• Сливочное масло — 150 г

• Кокосовая стружка — 60 г (в тесто) + 50 г (в начинку)

• Мука — 250 г

• Сода

• Молоко — 30 мл

• Яйцо — 1 шт

• Сахар — 80 г

• Соль

• Миндаль — 50 г

• Темный шоколад — 80 г

• Творожный сыр — 100 г

• Сгущенное молоко — 60 г

🔥 Приготовление:

1. Смешиваем ингредиенты для начинки, скатываем шарики и убираем в морозильник.

2. Взбиваем мягкое сливочное масло с сахаром, добавляем яйцо и молоко, снова взбиваем.

3. Всыпаем муку, измельченные орехи и шоколад, перемешиваем и убираем тесто в холодильник на 20-30 минут.

4. Отщипываем кусочек теста, делаем углубление, кладем внутрь начинку и при желании обваливаем в кокосовой стружке.

5. Выпекаем при 180° около 15 минут.

6. После готовности можно подравнять края круглым кольцом.

Эти печенья идеально подойдут к чашке чая или кофе, а их нежный вкус с хрустящей корочкой создаст настоящую атмосферу домашнего уюта!
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Торт эклер — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
Торт эклер 🍒

🍽️ Ингредиенты

Для крема:
• яичные желтки — 3 шт
• сахар — 150 г
• крахмал — 50 г
• молоко — 500 мл
• сливочное масло — 180 г
• ванилин — по вкусу

Для вишнёвой прослойки:
• замороженная вишня — 200 г
• крахмал — 10 г
• сахар — 30 г

Для теста:
• вода — 100 мл
• молоко — 100 мл
• сливочное масло — 80 г
• сахар — 1 ч.л
• яйца — 4 шт
• мука — 140 г
• соль — щепотка

🥣 Приготовление:
Все этапы приготовления смотрите на видео.
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Запеченный картофель с курицей в потрясающем маринаде — видео, канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» ▶ видео
Запеченный картофель с курицей в потрясающем маринаде😋

✅Вам понадобится:
куриные голени - 1,5 кг
картофель - 1,5 кг

✅Для маринада:
лук репчатый - 2 шт.
майонез - 150 г
паприка - 1 ст.л.
перец - 0,5 ч.л.
горчица - 1 ст.л.

✅Для чесночного масла:
растительное масло - 2-3 ст.л.
чеснок - 4 зубчика

Приятного аппетита! ❤
Просмотры: 1
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
Вся лента — после бесплатной регистрации
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Вкусная идея — гарниры на любой вкус» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти