Школа арт-терапии Artterapia.ru

🗓 ЗАПИСИ ЭФИРОВ НЕДЕЛИ

Друзья, собрали для вас записи эфиров прошедшей недели в одном месте. Приятного просмотра!

1️⃣ Запись эфира с Варварой Сидоровой
Говорили о женской идентичности и о том, как научиться отличать чужие проекции от истинного ощущения себя.

2️⃣ Запись мастер-класса с Варварой Сидоровой
Исследовали, как через творческий процесс и тело можно безопасно «собирать» себя заново.

В поддержку онлайн-курса "Интермодальная терапия искусствами в работе с женской идентичностью"
__________________________

1️⃣ Запись эфира с Китом Лорингом
Портрет эмоции: как увидеть скрытую оценку и изменить автоматическую реакцию.

В поддержку учебно-терапевтической группы "Арт-терапия: мосты к прощению"
__________________________

АНОНС НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ!
с 26 октября по 1 ноября

Друзья, на следующей неделе мы запланировали кое-что интересное. Сообщаем заранее, чтобы вы могли распланировать своё время 😉

с 26 по 30 октября - Марафон по музейной арт-терапии.
Будем проводить в канале Max
и в отдельном Телеграм-канале

27 октября в 16:00 мск открытый эфир с Владимиром Никитиным «Живопись как инструмент коррекции состояния писхосоматики». Регистрация не нужна, ссылка входа будет доступна в момент старта.
Ссылка входа

29 октября в 19:00 мск открытый эфир с Натальей Михалевской на тему когнитивно-поведенческой терапии. Регистрация не нужна, ссылка входа будет доступна в момент старта.
Ссылка входа
__________________________

По всем вопросам пишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

Реклама. ИП Коваленко И.А. ИНН 772743048970 Erid: 2VtzqvN3qG1

🔥 Мы в эфире! Заходите!

Ждём вас на мастер-классе «Моя уникальность: работа с образом и ресурсами женщины»!

Сегодня мы исследуем, как через творческий процесс и тело можно безопасно «собирать» себя заново.

🎨Подготовьте природные материалы и любые материалы для рисования (бумага, карандаши, краски, пастель) — они станут вашими проводниками в исследовании себя.

Заходите прямо сейчас! 
Мы начинаем👇

Зайти в эфир!

Почему интермодальная терапия хороша в работе с женщинами?💃

Сегодня, 23 октября в 19:00 мск мы встретимся на практическом мастер-классе Варвары сидоровой «Моя уникальность: исследование образа и ресурсов женщины». Запланируйте себе это время, чтобы точно не забыть.
__________________

А пока давайте поговорим о том, почему же интермодальная терапия так хороша в работе с женщинами?

Многие женщины привыкли жить в режиме постоянного «надо»: надо всё успеть, надо соответствовать, надо быть идеальной, надо «правильно» чувствовать. Разум — блестящий инструмент, но в вопросах исцеления он часто становится ловушкой. Клиентка пытается «выговорить» проблему, логически обосновать свою боль, но самые глубокие, невыплаканные, подавленные переживания прячутся там, куда слова не доходят — в теле, в образах, в тишине..

Интермодальная терапия экспрессивными искусствами — это не просто творчество. Это бережный способ для женщины вернуться к себе. Это метод, который не заставляет «делать правильно», а помогает проживать по-настоящему. Именно поэтому он обладает уникальной резонансной силой в работе с женщинами, бережно возвращая их истинной природе.

Вот почему этот подход становится для многих женщин не просто терапией, а актом освобождения
(смотрите в карточках ☝️☝️☝️)
__________________

Что понадобится для практики сегодня:
Природные материалы (листья, камни, ветки — всё, что откликается вам сейчас) и любые материалы для рисования, которые есть под рукой.

Ссылка входа
(до встречи в 19:00 мск)
__________

Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

Мастер-класс 💃«Моя уникальность: исследование образа и ресурсов женщины»

Вы знали, что многим помогающим специалистам очень сложно дотянуться до того глубинного, что скрыто в женском опыте? 

Мы часто видим одну и ту же картину: клиентка знает, чего хочет, понимает свои сценарии, но чувства остаются заблокированными. Слова превращаются в рационализацию, а тело и эмоции будто живут отдельно. Именно здесь на помощь приходит интермодальный подход, где мы предлагаем выразить непрожитое через движение, рисунок, звук или метафору. 

⏰Сегодня, 23 октября в 19:00 мск приглашаем вас на практический мастер-класс, где уделим время созданию «Карты ресурсов». Это возможность собрать воедино разрозненные части опыта, опираясь на то, что уже есть внутри нас, и сделать это осязаемым.

Для кого этот мастер-класс?
Для каждой женщины, которая стремится глубже узнать себя, выйти из рамок социальных ожиданий и соединиться со своей внутренней силой.
Для помогающих специалистов, которые ищут новые, эффективные инструменты для помощи клиенткам. Вы сможете увидеть, как практика «Карта ресурсов» бережно встраивается в терапевтический процесс — даже на начальных этапах, когда важно создать безопасное пространство перед обращением к травматическому опыту.
_________________

Почему мы будем взаимодействовать именно в интермодальном подходе?

Встречу проведет Варвара Сидорова — кандидат психологических наук, доктор философии (PhD), одна из главных основоположников и лидеров направления интермодальной терапии экспрессивными искусствами в России.

Ее подход — это сплав академической глубины и подлинной человеческой чуткости. Варвара — не просто теоретик, она человек, который профессионально развивал это направление в России с самых истоков, помогая многим специалистам найти свой уникальный язык в терапии.
_________________

🎁 Бонус для участников
Сразу после регистрации вы получите подарок — практический гайд «Архетипы в исследовании женской проблематики». В нем подробно описано применение архетипических образов для изучения женской идентичности, построения отношений и поиска внутренних ресурсов.

Что понадобится для практики:
Природные материалы (листья, камни, ветки — всё, что откликается вам сейчас) и любые материалы для рисования, которые есть под рукой.

Регистрация здесь
__________

Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

Друзья, предлагаем вам посмотреть короткометражный мультфильм🎥 "Мост". Это короткая история о четырех животных, пытающихся пересечь узкий мост, которая прекрасно иллюстрирует урегулирование возникающих конфликтов.

Интересы Лося и Медведя столкнулись: оба хотят пройти по мосту, однако никто их них не готов решать ситуацию, поэтому они выбирают открытый конфликт вместо совместного поиска решения. В противовес им Заяц и Енот, которые идут по стратегии сотрудничества🤝 и с легкостью преодолевают конфликт.

Почему же так важно находить решения в периоды разногласий?
🍂Это помогает улучшить взаимоотношения между столкнувшимися сторонами.
🍂Решение конфликтов способствует стабильности, поскольку снижает вероятность возникновения новых споров.
🍂Преодоление разногласий позволяет нам лучше понимать друг друга и учиться на своих ошибках.
__________

Если вы хотите узнать как подготовиться к клиентской работе с темами поиска примирения, обид и доверия, вины и поддержки, неприятия и любви с помощью арт-методов, приглашаем вас сегодня, 22 октября на открытый эфир с Китом Лорингом «Незавершённые разговоры», который начнётся в 19:00 мск.

Ссылка входа в эфир
__________
А пока можете ознакомиться с программой учебно-терапевтической группы Кита «Арт-терапия: мосты к прощению»
Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

💫Терапия незавершённости: как прожить собственный опыт, чтобы помогать другим?

Друзья, как помогающим специалистам, нам часто приходится быть контейнером для чужих чувств — для тех историй, где «недосказано», «недопрожито» или «невозможно завершить». Мы знаем, как работать с этим профессионально, но иногда забываем, что и мы сами — люди, в чьей жизни тоже есть места, требующие бережного внимания 🤍

Приглашаем вас на открытый эфир с Китом Лорингом «Незавершённые разговоры», который начнётся 22 октября в 19:00 мск.

Для кого этот мастер-класс?
Прежде всего — для помогающих практиков, арт-терапевтов и коллег. Мы приглашаем вас позволить себе на один час стать не экспертом, а человеком, который тоже нуждается в пространстве для чувств. Пройдя этот путь самостоятельно, вы не только обогатите свой внутренний ресурс, но и получите новый, прочувствованный инструмент для работы с клиентами, проживающими утрату, разлуку или дистанцию.

О чем мы будем говорить и что делать?
Мы обратимся к тому, что продолжает жить внутри нас, даже когда диалог прервался:
✨О словах, которые застряли в горле.
✨О памяти, любви и праве быть услышанным — прежде всего самим собой.
✨О чувствах, которым часто не находится места в повседневности: признание боли, благодарность или мягкое прощание с тем, что осталось за чертой «невозможного».

Мы будем исследовать тему в комфортном для каждого темпе:
Возможно, вы напишете письмо, которое останется только для вас.
Или выразите состояние через рисунок, метафору или тишину.
Мы создадим безопасную среду, где можно делиться, а можно просто присутствовать, слушая других.

Что взять с собой?
Подготовьте бумагу, ручку, карандаши или любой материал для творчества, который вам близок (пастель, фломастеры, краски — всё, что откликается сейчас).

Иногда, чтобы стать более чуткими профессионалами, нам нужно просто позволить себе побыть собой🤍

Ссылка входа в эфир
__________
А пока можете ознакомиться с программой учебно-терапевтической группы Кита «Арт-терапия: мосты к прощению»
Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

🎨💃Профессиональная пауза для помогающих специалисток

Коллеги, хотим пригласить к участию прекрасных коллег-женщин, а мужчинам этот опыт может помочь в работе с клиентками. Фокус упражнения будет направлен на исследование специфического баланса «Профессионал — Женщина».

Мы, помогающие практики, часто оставляют свои инструменты в кабинете, работая как «зеркала» для других. Но кто «зеркалит» нас? В рамках интермодальной терапии искусствами мы учимся доверять телу и спонтанному творчеству, чтобы найти ответы, которые ускользают от логики. Давайте сделаем интермодальную паузу 😉

Упражнение «Три голоса идентичности»

Возьмите лист бумаги, разделите его на три части и выполните следующие действия:

1. Голос профессионала (рисунок). В первой части изобразите символ вашей профессиональной идентичности. Кто вы как специалист прямо сейчас? Это знак, природный элемент, архитектурная форма? Не оценивайте качество рисунка, это послание от вашего бессознательного.
2. Голос женщины (слово). Во второй части напишите одно прилагательное, которое описывает вашу «женскую суть» сегодня. Какая она? Не та, которую ждут от вас клиенты, а та, которая есть на самом деле — здесь и сейчас.
3. Голос ресурса (объект). Оглянитесь вокруг. Найдите любой физический предмет, который стал бы «мостиком» — ресурсом для объединения ваших профессиональных достижений и вашей женской сути. Подержите его в руках.

Вопрос для рефлексии:
Какая из трех частей оказалась для вас самой «молчаливой»? Где возникло сопротивление?

Если сложно рисовать «профессионала» — возможно, есть перекос в сторону «личности».
Если трудно подобрать прилагательное к «женской сути» — значит, эта часть ресурса может быть заблокирована или вытеснена работой.
Если сложно найти «ресурс» — возможно, вам трудно принимать поддержку из внешней среды.

Почему это работает?
С точки зрения интермодального подхода, мы используем здесь принцип триангуляции: мы переводим переживание из визуального образа в семантическое слово, а затем в телесный контакт с объектом. Если где-то «фонит» или возникает пустота, значит, именно там сейчас находится точка роста или зона, требующая заботы.

Поделитесь в комментариях: что для вас оказалось самым неожиданным в этом процессе?👇
__________
23 октября в 19:00 мск приходите на практический мастер-класс с Варварой Сидоровой «Моя уникальность: работа с образом и ресурсами женщины», где исследуете собственную уникальность и ресурсы через творческий процесс.
Ссылка на регистрацию
__________

Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться

🎥 Доступна запись эфира с Варварой Сидоровой

«Если бы я хотела быть женщиной, то какой? Выбор между навязанными стереотипами и глубинной идентичностью» — мы говорили о женской идентичности и о том, как научиться отличать чужие проекции от истинного ощущения себя.

🔗Смотреть запись

Эфир мы проводили в поддержку онлайн-курса «Интермодальная терапия искусствами в работе
с женской идентичностью».
_________

🎁Специальное предложение:мы подготовилипромокод РЕСУРС3000 на 3000 руб на любой тариф (действует по 22 октября)

Выбрать тариф
_________

Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться
Реклама. ИП Коваленко И.А. ИНН 772743048970 Erid: 2VtzqxFmZUh

💃Терапия женственности: почему важно выходить за рамки диалога?

Коллеги, давайте поговорим о том, с чем многие из нас сталкиваются в работе с женской идентичностью.

Бывает, что клиентка приходит к нам с ясным пониманием своих проблем. Она обладает высоким интеллектом, прекрасно осознает свои жизненные сценарии, может детально проанализировать причины происходящего. Однако, несмотря на эту осознанность, глубинные изменения даются непросто. На уровне логики вроде всё понятно, а на уровне глубокого принятия себя — пока нет.

В такие моменты мы видим, как вербальный канал может оказаться недостаточно широким для тех чувств и смыслов, которые несут в себе женские темы.

Именно здесь интермодальный подход становится для специалиста бережной опорой. Он позволяет нам не торопить клиентку, а мягко предложить ей иной способ исследования своей женственности:

💫Доступ к чувствам через творчество. Часто то, что сложно облечь в слова, гораздо легче выразить через движение, цвет или звучание. Это дает возможность подойти к важным вопросам без необходимости сразу давать им рациональное объяснение.
💫Бережность к внутреннему процессу. В интермодальной терапии мы создаем пространство, где клиентке не нужно соответствовать ожиданиям или «правильно» формулировать свои переживания. Искусство здесь выступает как медиатор, позволяющий исследовать свою природу в безопасном режиме.
💫Живой контакт с собой. Главная задача здесь — помочь клиентке почувствовать свою целостность. Когда опыт проживается не только умом, но и всем телом, он становится частью её внутренней опоры, которую она забирает с собой в жизнь.

Работа с женской идентичностью требует от нас особой гибкости. Мы учимся чувствовать, когда стоит остаться в пространстве диалога, а когда — предложить\ клиентке расширить этот опыт через творчество, чтобы услышать ту часть себя, которая до сих пор молчала.

Коллеги, поделитесь своим опытом:
Что чаще всего меняется в состоянии клиентки после того, как вы добавили творческий элемент в сессию?

Давайте обсудим это в комментариях — интересно узнать, как это происходит в вашей практике👇✨

__________
23 октября в 19:00 мск мы начнём практический мастер-класс с Варварой Сидоровой «Моя уникальность: работа с образом и ресурсами женщины», где участницы смогут исследовать собственную уникальность и ресурсы через творческий процесс.

Регистрируйтесь, присутствуйте онлайн до самого конца и получите сертификат слушателя на 2 ак/ч.
Ссылка на регистрацию
__________

Есть вопросы? Напишите в Службу Заботы
Наш канал в приложении MAX Присоединиться