ФИТОШКОЛА Травеника | Травничество

Вот не променяю ни на что
Ни на какую фарму
Это работает

Эфирные масла в фармакологии⬇️

- валидол для сердца, кардиалгия, неврозы, тошнота
- Ингалипт , заболевания горла и полости рта, тонзиллит фарингит, стоматит
- Пиносол, противовоспалительное, противомикробное, заболевания слизистых носа
- Кармолис противовоспалительное, отхаркивающее
- Роватинекс, для почек
- мятные таблетки от укачивания, тошноты, головной боли, желчегонное
- мята перечная, масло, как анальгетик, спазмолитик, желчегонное


Осталось одно но, в аптечных препаратах есть серьёзные присадки. Некоторые производители стали экономить и использовать синтетические эфирные масла. По цене препарата это сразу видно🥺

А так то вообще, в науке много исследований на эту тему

Интересны такие публикации?

Масла работают, ещё как работают. Ими просто нужно научиться пользоваться!🌺

Мне тут девочка сказала, ну блин, не верю я в эфирные масла, то ли дело таблетка, выпил и все понятно, а тут мазать, нюхать. Ничего не понятно. А тем не менее... Врачи-ароматерапевты активно применяют.
Как и почему работают масла, я вам уже писала.

Рецепт с ароматерапевтического блога :
Подходит при: ПМС, кистах яичников, эндометриозе:

Облегчает цикл, снижает боль, предотвращает развитие кист

Масло базовое — 10 мл

Майоран (Origanum majorana) — 3 капли

Лаванда (Lavandula angustifolia) — 3 капли

Мирра (Commiphora myrrha) — 2 капли

Шалфей мускатный — 2 капли

Наносить на низ живота и поясницу, в течение 3 недель.

Напоминаю, натуральные эфирные масла можно взять через меня без наценки.

Или купить подделку 🤣 на маркетплейсах Китайцы молодцы, они все умеют.

А вы верите в силу эфирных масел? Или тоже сомневаетесь. Если да, то почему? Что смущает?

Хотите пост про эфирные масла в фармакологии? 🪔

С ❤️ Я, Наталья Малыхина
Ваша травница и аромафея

Видео не мое, у девочек коллег позаимствовала, показалось интересным.

Но, добавлю, перед применением эфирных масел - консультируйтесь со специалистом

ПРИ ГРИППЕ и ПРОСТУДЕ

Решила поделиться с вами списком эфирных масел, которые могут помочь при гриппе и простуде и обладают противовирусным действием:

🍃Противовирусные:
Эвкалипт
Гвоздика
Лимон
Пихта
Герань
Мята
Тимьян
Сосна и др

Рассмотрим некоторые из них:

🌿Эвкалипт. Обладает противовирусным, противомикробным, антибактериальным действием: профилактика ОРЗ, ОРВИ, гриппа, простуда, при бронхитах, синуситах, боле в горле, кашле, ангине и др .
Применяем: диффузор по 5-7 капель, ингаляции, нанесение на грудь и гайморовы пазухи в разведении, согласно возрасту

🍃Мята и смесь Бриз. Действует как антисептик, облегчает дыхание при насморке, обладает лёгким обезболивающим эффектом (может снять головную боль, женские боли, в ЖКТ, тошноту), запускает дренаж, облегчает дыхание, при отёках , заложенности носа и кашле.
Применение, аналогично эвкалипту+карандаш для ингаляций

🍂Гвоздика. Проявляет антисептические, противовоспалительные и даже противовирусные свойства. Также может работать как отхаркивающее средство при кашле.
Применяется для компрессов, нанесение в разведение на стопы, в смеси в ингаляции

🍋Лимон. Обладает противовирусными свойствами, запускает процессы детоксикации, улучшает

В виде ингаляций, диффузор и нанесение на грудь, стопы, спину с эвкалиптом

🎄Пихтовое. Это масло, которое я помню с детства - противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное , дренажное. У нас им лечили в детстве все - кашель, насморк, заложенность в горле, легких, пневмонии, больная спину и колени. Сейчас очень много данных по этому маслу. Но растирания, ингаляции, помощь при гриппе, простуде, насморке и кашле по прежнему никто не отменял

При заложенности кашле можно сделать такую смесь:
10 мл масла базового(например оливы)
3 капли пихтового
3 капли эвкалипта
2 капли мяты
2 капли лимона

Применять как растирку, при кашле, насморке, боли в горле, ангине, простуде, бронхите, как вспомогательное средство.
Не подходит детям до 5 лет и беременным !

Если деткам:
На 10 мл масла базового
2 капли пихты
Или
1 капля лимона и 1 капля пихты
Наносим вдоль позвоночника, на стопы

Как грамотно применять эфирные масла?
Я задумала курс по эфирным маслам, идти он будет месяц.хочу его сделать приятным по цене и крутым по наполнению.

✔️будем изучать свойства эфирных масел для оздоровления, дома, в кулинариии, для взрослых и детей, для применения в разных ситуациях
✔️травы и эфирные масла, синергия и применение
✔️будем сразу применять их и делиться своими открытиями
✔️Готовить вкусные и необычные блюда
✔️делать мази и бальзамы
✔️делать пастилки от кашля
✔️скрабы и др.

Если наберем 20 человек - курсу быть!
-Начнем 14 ноября
-Уроки 2 раза в неделю+ практика
-Будет интересно, весело и познавательно.
-Расскажу вам правду и мифы, научу пользоваться легко и просто, расскажу и покажу схемы применения, дам 2 протокола, общий и иммунный.

Если вы хотите получить знания о натуральных методах оздоровления и вам интересно изучать масла и травы, то ставьте под этим постом значок, соответствующий вашему уровню применения масел:
🔥Не знаком с маслами, но хочу их изучить
❤️Купила масла, лежат и не знаю как применять, но хочу научиться
😊(любой смайлик с мордочкой) - масла использую, но робко, хотелось бы укрепить знания и научиться понимать
💃 или 🕺- те кто знаком с маслами и активно их применяет. Поделитесь как вам с ними живётся и где используете 😍

Жду от вас информацию, на сколько интересна для вас такая тема.

Всех обняла.
С ❤️, Наталья Малыхина.
Ваша травница и гид по Алтаю

#масла #эфирныемасла #кашель #насморк #головнаяболь

Пост носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста и назначенного им лечения. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом

ПРИ ГРИППЕ и ПРОСТУДЕ

Решила поделиться с вами списком эфирных масел, которые могут помочь при гриппе и простуде и обладают противовирусным действием:

🍃Противовирусные:
Эвкалипт
Гвоздика
Лимон
Пихта
Герань
Мята
Тимьян
Сосна и др

Рассмотрим некоторые из них:

🌿Эвкалипт. Обладает противовирусным, противомикробным, антибактериальным действием: профилактика ОРЗ, ОРВИ, гриппа, простуда, при бронхитах, синуситах, кашле и др .
Применяем: диффузор по 5-7 капель, ингаляции, нанесение на грудь и гайморовы пазухи в разведении, согласно возрасту

🍃Мята и смесь Бриз. Действует как антисептик, облегчает дыхание при насморке, обладает лёгким обезболивающим эффектом (может снять головную боль, женские боли, в ЖКТ, тошноту), запускает дренаж, облегчает дыхание, при отёках , заложенности носа и кашле.
Применение, аналогично эвкалипту+карандаш для ингаляций

🍂Гвоздика. Проявляет антисептические, противовоспалительные и даже противовирусные свойства. Также может работать как отхаркивающее средство при кашле.
Применяется для компрессов, нанесение в разведение на стопы, в смеси в ингаляции

🍋Лимон. Обладает противовирусными свойствами, запускает процессы детоксикации, улучшает мозговое кровообращение.

В виде ингаляций, диффузор и нанесение на грудь, стопы, спину с эвкалиптом

🎄Пихтовое. Это масло, которое я помню с детства - противовирусное, антибактериальное, противовоспалительное , дренажное. У нас им лечили в детстве все - кашель, насморк, заложенность в горле, легких, пневмонии, больная спину и колени. Сейчас очень много данных по этому маслу. Но растирания, ингаляции по прежнему никто не отменял. Так что смело применяем при кашле, простуде, насморке, бронхитах, синуситах, заложенности носа и боли в горле

При заложенности кашле можно сделать такую смесь:
10 мл масла базового(например оливы)
3 капли пихтового
2 капли эвкалипта
3 капли мяты
2 капли лимона

Применять как растирку, при кашле, насморке, боли в горле, ангине, простуде, бронхите, затруднении отхождения мокроты и др, как вспомогательное средство.
Не подходит детям до 5 лет и беременным !

Если деткам:
На 10 мл масла базового
2 капли пихты
Или
1 капля лимона и 1 капля пихты
Наносим вдоль позвоночника, на стопы

Как грамотно применять эфирные масла?
Я задумала курс по эфирным маслам, идти он будет месяц. Хочу его сделать приятным по цене и крутым по наполнению.

✔️будем изучать свойства эфирных масел для оздоровления, дома, в кулинариии, для взрослых и детей, для применения в разных ситуациях
✔️травы и эфирные масла, синергия и применение
✔️будем сразу применять их и делиться своими открытиями
✔️Готовить вкусные и необычные блюда
✔️делать мази и бальзамы
✔️делать пастилки от кашля
✔️скрабы и др.

Если наберем более 20 желающих - курсу быть!

Начнем -14 ноября
Уроки 2 раза в неделю+ практика
Будет интересно, весело и познавательно.
Расскажу вам правду и мифы, научу пользоваться легко и просто, расскажу и покажу схемы применения, дам 2 протокола, общий и иммунный.

Если вы хотите получить знания о натуральных методах оздоровления и вам интересно изучать масла и травы, то ставьте под этим постом значок, соответствующий вашему уровню применения масел:
🔥Не знаком с маслами, но хочу их изучить
❤️Купила масла, лежат и не знаю как применять, но хочу научиться
😊(любой смайлик с мордочкой) - масла использую, но робко, хотелось бы укрепить знания и научиться понимать
💃 или 🕺- те кто знаком с маслами и активно их применяет. Пишите, спасают ли они вас и как применяете?

Жду от вас информацию, на сколько интересна для вас такая тема.

Всех обняла.
С ❤️, Наталья Малыхина.
Ваша травница и гид по Алтаю

#масла #эфирныемасла #кашель #насморк #головнаяболь

Пост носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста и назначенного им лечения. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом

Разбавим наше осенне меню со специи уксусом🤪. Чисто напоминалка

Домашний уксус

Сегодня у нас виноградный, но яблочный готовится так же. Я дужелала даже с диких яблочек, можно даже подмороженных, они очень быстро начинают бродить и превращаются в уксус

Ингредиенты:
🍇Виноград 1,5 -2 кг, не обработанный химией
🥛сахар 150-200 гр
💦 вода, примерно 1-1,5 литра

Виноград растолочь или измельчить в блендере, вылить в банку, добавить сахар и воду. Накрыть марлей. Помешивать ежедневно, пока все не осядет. Оставить в темном месте на 1,5-2 месяца. У меня ща месяц выросла уксусная матка в палец толщиной.

Где применять:
✔️приготовление салатов, соусов
✔️пить по пол чайной ложке с водой по утрам
✔️маринуем мясо, рыбу, птицу для лучшего усвоения белка
✔️приготовление суши
✔️для волос

Свойства: помогает контролировать сахар и холестерин, улучшает метаболизм, усвоение пищи, улучшает работу печени, желудка, кишечника, микробиом, иммунитет и др

Как вам идея приготовить уксус из винограда 🍇?

С ❤️ Я, Наталья Малыхина
Ваша травница и гид по Алтаю

#яблочныйуксус #домашний уксус #холестерин #сахар #домашниерецепты

Пост носит информационный характер и не заменяет консультации врача и назначенного им лечения

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО 🥛
И не только⬇️

1️⃣ Рецепт родом из Индии. Считается что он гармонизирует нервную систему, пищеварение, улучшает работу иммунной системы, замедляет старение, улучшает дыхание и согревает легкие, снижает холестерин и все такое.
В общем, для меня, это средство от кашля, бронхитов и простуды и как профилактика оных, а еще при воспалениях в суставах и пищеварительном тракте, при нарушениях сна.

Рецепт

🥛Молоко — 250 мл (можно взять коровье, кокосовое, миндальное или безлактозное).
🍠Молотая куркума — 1 ч. л.
🫚1/3 ч л имбиря
🍂1/3 ч. л. корицы
🌱2-3 коробочки кардамона(растереть в ступке)
🧂Чёрный перец (молотый) — несколько крупинок - щепотка
Чем полезны специи, читайте в предыдущих постах ⬆️
🍯Мёд — по вкусу (для сладости).

Топленое масло 1/2 ч. л (если уже кашель)

В молоко складываем специи и доводим до кипения, немного греем на очень медленном огне. Снимаем и добавляем мед по вкусу. В принципе все, молоко готово. Работает на отлично.


2️⃣ Еще , напомню, рецепт наших бабушек от кашля:
🥛стакан молока, того что вам по вкусу
🌿1 чл шалфея
🧈1/2 ч л масла сливочного или топленого
🍯1 ч л меда
Можно добавить немного корицы

Молоко с шалфеем доводим до кипения, грееем пару минут на очень медленном огне. Добавляем масло и как немного остынет - мёд. Пить горячим. Тоже отлично работает при кашле, простуде, бронхитах и заложенности носа.


Всех обнимаю. Будьте здоровы
И что то вы перестали делиться моим аккаунтом. Приглашайте друзей и знакомых, в благодарность мне за мой труд.

Телеграм 👇
https://t.me/travenikatravy

МАХ⬇️
https://max.ru/altaiwitchschool

С ❤️, Я Наталья Малыхина
Ваша травница и гид по Алтаю

#кашель #простуда #золотоемолоко #откашля #грипп

Пост носит информационный характер и не заменяет консультации врача и назначенного им лечения

Для тех, кто спрашивал, какие я беру специи.

Чаще всего - Золото Индии, Holy Om,. Иногда покупаю в поездках, но всегда пробую, нюхаю.

Корица у меня есть в палочках и молотая, кориандр цельный, кардамон стручками и т д

Согревающий МОРС
С чабрецом и специями
От простуды, кашля, температуры и если замерз и не хочешь разболеться. В общем, для профилактики ☕
Натуральная поддержка в сезон простуд.
Вкусно. Полезно. И главное - натурально.

Ингредиенты на 1 литр воды
Клюква(брусника, облепиха)— 200 г
Черноплодная рябина — 2 ст л
Корица — 1 палочка или 0, 5 ч. л молотой
Бадьян — 2 шт.
Гвоздика — 5 головок
Имбирь — 3-5 пластиков
Лимон или апельсин — 2-3 кружочка
Лавровый лист — 4 шт.
Тысячелистник — 1 ст. л.
Чабрец — 1 ст. л.

Приготовление
✔️ Ягоду разомните в кастрюле
✔️Добавьте 1 литр воды
✔️Добавьте специи
✔️ Доведите до кипения.
✔️Снимите с огня и добавьте тысячелистник и чабрец.
✔️Накройте крышкой, укутайте и настаивайте 20-30 минут.
✔️Процедите морс.
✔️Питт по пол стакана. Если остыл - можно разбавлять горячей водой 1:1, тоесть пол стакана морса и пол стакана кипятка и пить в теплом виде, 3-4 раза в день
Можно добавить мед по вкусу🍯

Почему такой набор трав, ягод и специй?
Клюква, брусника -
БАВ ягод препятствуют прикреплению бактерий и помогают снижать образование биоплёнок.

Черноплодка - улучшает иммунитет и защищает клетки от окислительного стресса.
Имбирь
Активные соединения имбиря (гинжерол, шогаол) подавляют выработку веществ, вызывающих воспаление (простагландинов, лейкотриенов), снижается общий воспалительный фон в организме, что помогает иммунной системе работать эффективнее
Корица
Обладает антимикробной, противовоспалительной активностью и помогает при инфекциях дыхательных путей.
Бадьян
Оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие и усиливает эффект других пряностей.
Гвоздика
Эвгенол разрушает биоплёнки бактерий, снижает их прикрепление к клеткам, к тому же тоже обладает антибактериальной активностью
Лимон и Апельсин
Флавоноиды цитрусовых обладают антибактериальной активностью, а лимон еще и иммунной
Лавровый лист
Обладает антибактериальными, противовоспалительнымыми действием.
Тысячелистник
Антимикробное, противовоспалительное, жаропонижающее, спазмолитическое действие
Чабрец
Противомикробное, противовоспалительное, улучшает состояние бронхо-легочной системы.
Мешают созданию биопленок

Вот такие простые способы восстановления организма и поддержки в холода.
Как вам? Будете делать?


С ❤️, Наталья Малыхина
Ваша травница и гид по Алтаю

#грипп #простуда #кашель #насморк #температура

Пост носит информационный характер и не заменяет консультации врача и назначенного им лечения