▶ видео
Яна Круглова
№ 7783276068 номер заявления
По вопросам сотрудничества https://max.ru/u/f9LHodD0cOKMryuVYu0WBDyh7MJ9o85jcKuNvpOb9vIaEL9y0iTqmV6oisQ
Ютуб блогер Yana Kruglova , более 265k + , Telegram 23к + , VK 17k + , мах 8k+
Дом,🏡 уют🤩декор🛋рецепты🧾🥞 сад💐
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
+94подписчиков за период
+42 самый большой прирост · 15 окт 2026
Индекс качества
79/ 100Хороший
- Аудитория 20 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 7 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
без категории, 5–20 тыс. подписчиков · каналов в группе: 3360
Просмотры и охват
43 043просмотров за период 4,1 %
Средний охват поста — 7 601 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,37 %ER = реакции ÷ просмотры 0,6 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 16:17 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
С утра съездила в город отвезла Максима на учебу, на улице было 0 градусов, на машинах иней и на заборах, так красиво он блестел на солнце
Выходные к сожалению прошли совсем неожиданно не по плану
В пятницу вечером у Максима поднялась не большая температура, поэтому все выходные лечились, полоскали горло, нос, пили морс . Сегодня с утра померяли температуру ура ! 36,4 поэтому поехали в школу, пропускать это неделю совсем бы не хотелось тк все контрольные на ней перед каникулами
И в пятницу же вечером, Ваня полез на чердак, надо было кое что сезонно сделать там. Соскользнула стремянка и он упал с 3 м высоты. прибежала на шум к нему в кабине (люк там на чердак находится) он лежит держится за ногу.
Думали перелом, поехали в травм пункт, сделали аж 3 рентгена. Слава богу перелома нет, но сильное растяжении. Лежит не встает, сильный оттек , нога опухла
Сегодня днем получу костыли и должен приехать бандаж на голеностоп -ортез
Наверное съездим сделаем МРТ
Вообще как то так прошли выходные...
Как говорится все уже произошло теперь только идем вперед на восстановление...
Всем хорошего дня и отличной недели
А я пошла пить свой кофе и за работу, много накопилось по ней
🍁Особенно осенью кажется, что силы просто испарились, и к вечеру единственное желание — доползти до кровати.
Я начала разбираться, почему так происходит, и узнала про коэнзим Q10.
Если просто: это вещество помогает нашим клеткам вырабатывать собственную энергию. Больше всего её тратят сердце и мышцы, но с возрастом своего Q10 в организме становится меньше.
❤️Я выбрала комплекс от Bioniq.
Почему именно он, а не случайная банка с маркетплейса?
Тут всё про качество и биодоступность:
— Это не просто Q10, а мощный микс с ресвератролом и PQQ
— Защитная оболочка: в отличие от обычных капсул, которые часто просто растворяются в желудке, здесь используется оболочка из жиров, схожих с нашими клетками.
🎁 По промокоду KRUGLOVA цена — 2 392 ₽ вместо 2 990 ₽ (всего 80 ₽ в день!). Курс на 2 месяца: 4 784 ₽ вместо 5 980 ₽. Промокод действует до 30.10.26.
👉Заказать можно по этой ссылке
*БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Реклама. ИНН 9719075393 ООО «Бикью-Интегра» Erid 2VtzqufSs1P
Рекламный пост
🌐на ютуб канале вышел только что новый влог !
Жду всех в гости и приятного просмотра!
В VK : Это мое сообщество VK обработан на 35% будет в доступе скоро
Не большая мотивация от меня на порядок и уют в доме
уделила внимание постирочной:
☑️погладила постельное белье и школьную одежду
☑️сложила чистые вещи в кофр, чтобы отнести их на второй этаж
☑️ пополнила баночки со средствами для стирки
☑️навела порядок на столешнице
☑️протёрла пыль
☑️вымыла раковину
Люблю, когда в этой комнате порядок!
На улице льет дождь, так люблю в это время заниматься глажкой
Делюсь рецептом любимого кекса с грушами 🍐
Кекс с грушами
Ингредиенты для теста:
• Мука — 240 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сливочное масло — 175 г
• Сахар — 175 г
• Ванильный сахар — 10 г
• Яйца — 3 шт.
Для начинки:
• Груши — 2–3 шт.
Для украшения (по желанию):
• Сахарная пудра
Приготовление:
Соедините сахар с мягким сливочным маслом.
По одному добавьте яйца, затем ванильный сахар. Перемешайте миксером.
Добавьте муку, разрыхлитель и соль. Ещё раз тщательно перемешайте.
Переложите тесто в форму для выпечки. Сверху разложите груши, нарезанные четвертинками, и слегка утопите их в тесте.
Выпекайте около 40 минут при 180 °C. Готовность проверьте деревянной шпажкой.
По желанию посыпьте готовый кекс сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Заметила, что прошлогоднее термобелье Максиму стало мало — дети растут очень быстро!
❤️Поэтому решила не откладывать и заказала комплект от Lassie из новой зимней коллекции. Lassie - это финский бренд детской одежды с историей более 75 лет.
Для меня в термобелье главное, чтобы ребенок не чувствовал себя «скованным» и мог спокойно бегать, прыгать и исследовать всё вокруг, не замерзая при этом.
С Lassie в этом плане всегда спокойно: одежда садится идеально и совсем не ограничивает движения, так что активные прогулки теперь в радость.
👍Ловите приятный бонус!
Купить новую коллекцию Lassie можно на сайте, на Ozon, Lamoda и в розничных магазинах в крупнейших городах России. По промокоду “Lassiewinter” доступна скидка в 10% во всех каналах (действует до 15 ноября).
На Ozon промокод действует, если продавец - Lassie.
Очень радует, что новая коллекция уже доступна везде: на сайте бренда, в розничных магазинах, а также на Ozon и Lamoda.
Комплект термобелья Karhu подойдет на каждый день и для активных прогулок. Дышащий материал отводит влагу от кожи и быстро сохнет, помогая поддерживать комфорт даже во время активного движения. Эластичная ткань мягко тянется и не сковывает движения. Зауженный крой и плотное прилегание позволяют удобно использовать термобелье как базовый слой под верхнюю одежду. Эластичная талия мягко прилегает и не давит во время движения.
Девочки, не ждите первых заморозков, давайте готовиться к зиме вместе! Тем более сейчас отличный момент, чтобы закупиться выгодно с промокодом
Рекламный пост
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…