▶ видео
Мини-бутерброды "Хачапури"
Ингредиенты:
• 80г (2 кусочка) тостового хлеба
• 2 яйца
• 35г твёрдого сыра
• Соль
Ингредиенты:
• 80г (2 кусочка) тостового хлеба
• 2 яйца
• 35г твёрдого сыра
• Соль
Открытый канал
ID 73944990857313
Вкусные рецепты
Подборка самых вкусных и проверенных блюд 🍛, чтобы каждый прием пищи был особенным!
Раздел не загрузился.
Аналитика канала
Дашборд
21 октября — 27 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
829
7,4 %
+57 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
6 441
25,5 %
было 9 842
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
27
39,8 %
было 51
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
242
14,0 %
было 281
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
29,2 %
7,3 п. п.
пунктир — было 36,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
0,42 %
0,1 п. п.
было 0,52 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
4,3
2,5 %
было 5,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+57подписчиков за период
+27 самый большой прирост · 23 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
61/ 100Средний
- Аудиторияобычная: пост видят 37 % подписчиков 11/25
- Честность ростаесть вопросы: несколько резких скачков подписчиков 15/25
- Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет 20/20
- Довериевладелец не подтверждён, заметен в упоминаниях 7/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: публиковать регулярно, без долгих перерывов, и то, что читают, — это часть «Аудитория».
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
6 441просмотров за период 25,5 %
Средний охват поста — 242 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
0,42 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
1,2индекс цитируемости
низкийниже среднегосреднийвыше среднеговысокий
Место среди похожих — выше, чем у 95 %. Это верхний уровень группы.
8 993-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:40 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Морковный пирог в мультиварке
Ингредиенты ⤵️
🔸Морковь — 250 г
🔸Сахар — 180 г
🔸Растительное масло (без запаха) — 200 мл
🔸Мука — 250 г
🔸Разрыхлитель — 11 г
🔸Соль — щепотка
🔸Яйца — 4 шт
Ингредиенты ⤵️
🔸Морковь — 250 г
🔸Сахар — 180 г
🔸Растительное масло (без запаха) — 200 мл
🔸Мука — 250 г
🔸Разрыхлитель — 11 г
🔸Соль — щепотка
🔸Яйца — 4 шт
Просмотры: 122
▶ видео
😍 Мясо с гарниром на ужин в одной кастрюле
📝 Ингредиенты:
Картофель - 9 шт
Мясо (любое) - 400 гр
Сливочное масло - 40 гр
Лук репчатый - 1 шт
Помидоры - 150 гр
Морковь - 2 шт
Болгарский перец - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец
Молотый кориандр - 1 ч.л
Зира - 1 ч.л
Сушеный базилик - 1 ч.л
Лавровый лист
Свежая зелень
📝 Ингредиенты:
Картофель - 9 шт
Мясо (любое) - 400 гр
Сливочное масло - 40 гр
Лук репчатый - 1 шт
Помидоры - 150 гр
Морковь - 2 шт
Болгарский перец - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец
Молотый кориандр - 1 ч.л
Зира - 1 ч.л
Сушеный базилик - 1 ч.л
Лавровый лист
Свежая зелень
Просмотры: 144
▶ видео
🥗 Салат с запечёнными перцами
📌 Ингредиенты:
Болгарский перец - 3 шт
Маслины - 100 гр
Лук - 1 шт
Зелень
Сок лимона - 1 ст.л
Оливковое масло
Соль и перец
📌 Ингредиенты:
Болгарский перец - 3 шт
Маслины - 100 гр
Лук - 1 шт
Зелень
Сок лимона - 1 ст.л
Оливковое масло
Соль и перец
Просмотры: 145
▶ видео
🍝 Картофель с курицей в духовке
Ингредиенты:
• Куриные бёдра — по вкусу
• Картофель — по вкусу
• Лук — по вкусу
• Горчица — 1 ст. л.
• Кефир — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу
• Паприка — по вкусу
• Масло растительное — по вкусу
Ингредиенты:
• Куриные бёдра — по вкусу
• Картофель — по вкусу
• Лук — по вкусу
• Горчица — 1 ст. л.
• Кефир — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу
• Паприка — по вкусу
• Масло растительное — по вкусу
Просмотры: 165
▶ видео
🍝 Картофельная запеканка с фаршем
Ингредиенты:
▫️картофель – 1-1,2 кг
▫️мясной фарш – 0,5 кг
▫️лук – 100 г
▫️сливочное масло – 40 г
▫️молоко – по желанию
▫️панировочные сухари – для посыпки
▫️соль и перец – по вкусу
Ингредиенты:
▫️картофель – 1-1,2 кг
▫️мясной фарш – 0,5 кг
▫️лук – 100 г
▫️сливочное масло – 40 г
▫️молоко – по желанию
▫️панировочные сухари – для посыпки
▫️соль и перец – по вкусу
Просмотры: 186
▶ видео
🍝 Белая рыба под маринадом в духовке
Ингредиенты:
• Помидоры черри — 150 г
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Оливки — по вкусу
• Чеснок — 1 зубчик
• Масло растительное или оливковое — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
• Рыба белая (порционные кусочки) — 5-6 шт.
• Специи для рыбы — по вкусу
• Зелень свежая — по вкусу
Ингредиенты:
• Помидоры черри — 150 г
• Лук фиолетовый — 1 шт.
• Оливки — по вкусу
• Чеснок — 1 зубчик
• Масло растительное или оливковое — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
• Рыба белая (порционные кусочки) — 5-6 шт.
• Специи для рыбы — по вкусу
• Зелень свежая — по вкусу
Просмотры: 188
▶ видео
🍝 Курица с рисом в духовке
Ингредиенты:
‣ филе куриного бедра – 1 шт (700 г)
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ мёд – 1 ст.л
‣ дижонская горчица – 1 ст.л (неполная, ~ 3/4)
‣ сок лайма или лимона – 1 ст.л
‣ паприка копчёная – 1 ч.л
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ рис – 200 г (басмати или пропаренный длиннозёрный)
‣ кипяток – 400 мл
‣ соль – по вкусу
‣ кинза – для подачи
Ингредиенты:
‣ филе куриного бедра – 1 шт (700 г)
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ мёд – 1 ст.л
‣ дижонская горчица – 1 ст.л (неполная, ~ 3/4)
‣ сок лайма или лимона – 1 ст.л
‣ паприка копчёная – 1 ч.л
‣ чеснок – 1 зубчик
‣ рис – 200 г (басмати или пропаренный длиннозёрный)
‣ кипяток – 400 мл
‣ соль – по вкусу
‣ кинза – для подачи
▶ видео
🍝 Молочный суп из детства
📝 Ингредиенты:
Молоко - 500 мл
Соль - большая щепотка
Сахар - 1 ст.л
Вермишель - 60 гр
Сливочное масло
📝 Ингредиенты:
Молоко - 500 мл
Соль - большая щепотка
Сахар - 1 ст.л
Вермишель - 60 гр
Сливочное масло
▶ видео
🥔 Картофельно-мясные кексы
📌 Ингредиенты:
Картофель - 6шт
Свиная шея - 250гр
Соль
Перец
Соус шрирача - 1чл
Чеснок - 2 зубчика
Тимьян
Шампиньоны - 200 гр
Лук Репчатый - 1 шт
Сливки (20%) - 180 мл
Сыр- 60 гр
📌 Ингредиенты:
Картофель - 6шт
Свиная шея - 250гр
Соль
Перец
Соус шрирача - 1чл
Чеснок - 2 зубчика
Тимьян
Шампиньоны - 200 гр
Лук Репчатый - 1 шт
Сливки (20%) - 180 мл
Сыр- 60 гр
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…